上篇 认识肾病背后的“黑暗军团” 3
第一章 走近沉默的器官——肾脏 3
第1节 肾病的常识 3
肾脏——人体的“生命之根” 3
肾脏是人体的重要排泄器官 5
您的肾健康吗 6
肾病是如何发生的 7
得了肾病怎么办 9
肾病的危害 10
第2节 肾病的种类 10
急性肾小球肾炎 10
慢性肾小球肾炎 11
急进性肾小球肾炎 13
无症状性肾小球肾炎 14
什么是肾病综合征 15
什么是IgA肾病 16
乙肝相关性肾炎 16
狼疮性肾炎 17
紫癜性肾炎 18
什么是肾盂肾炎 18
急性肾功能衰竭 19
慢性肾功能衰竭 19
导致慢性肾功能衰竭的原因有哪些 19
什么是尿毒症 20
什么是肾性高血压 21
第3节 肾病的临床表现 21
什么是水肿 21
产生水肿的原因是什么 22
肾病都会出现水肿吗 23
有水肿就一定是肾病吗 24
如何判定水肿的严重程度 24
怎样知道得了“肾病综合征” 24
腰痛是否就是肾脏有病 25
什么是多尿、少尿和无尿 25
恶心、呕吐、全身无力就是尿毒症吗 26
皮肤瘙痒为何需检查肾功能 26
正常人的尿液是怎样变化的 27
站立还会出现“蛋白尿”吗 27
夜间多次排尿是否不正常 28
哪些原因会导致尿色异常 28
红色的尿液都是血尿吗 29
尿色浑浊是蛋白尿吗 30
第4节 肾病的检测与诊断 30
教你学看“尿常规” 30
24小时尿蛋白量的检测方法 31
为什么做泌尿系B超时需憋尿 32
急性肾小球肾炎的诊断要点 32
急进性肾小球肾炎的诊断要点 33
无症状性肾小球肾炎的诊断要点 33
慢性肾小球肾炎的诊断要点 33
肾病综合征的诊断要点 33
IgA肾病的诊断要点 34
紫癜性肾炎的诊断要点 34
狼疮性肾炎的诊断要点 34
慢性肾功能衰竭的诊断要点 36
第二章 探讨肾病的本性——肾病的类型及症状 37
第1节 遗传性和先天性肾病 37
遗传性肾炎 37
遗传性肾炎的临床表现有哪些 38
遗传性肾炎的肾脏病理表现有哪些 39
遗传性肾炎会造成肾功能衰竭吗 39
什么是多囊肾疾病 39
多囊肾与肾脏多发囊肿是一回事吗 40
肾脏先天性异常有哪些 40
肾脏先天性发育异常有哪些类型 41
第2节 特殊人群的肾病 41
儿童常见肾病有哪些 41
什么是小儿急性肾炎 42
小儿急性肾炎为何会引起高血压脑病 43
儿童肾病的护理要求 43
妊娠期易患哪些肾病 43
妊娠期肾功能有哪些改变 44
肾病对孕妇和胎儿有什么影响 45
流产会加重肾病吗 45
慢性肾炎女性怀孕后的注意事项 46
老年人尿路感染有何特点 47
老年人怎样预防尿路感染 47
常用药物对老年人肾脏的影响 48
第3节 原发性肾病 50
急性肾炎是怎样引起的 50
急性肾小球肾炎的临床表现 50
急性肾炎与急进性肾炎有何区别 51
急性肾炎是否会转变成慢性肾炎 52
急性肾炎容易引起哪些并发症 52
急性肾炎如何治疗 53
急性肾炎可以预防吗 53
急性肾炎并发症的处理 54
慢性肾小球肾炎的病理类型 54
慢性肾炎的临床表现 55
为什么慢性肾炎患者易并发高血压 56
慢性肾炎的症状 57
如何治疗慢性肾炎 57
慢性肾炎的预防 58
第4节 继发性肾病 59
狼疮性肾炎的临床表现 59
狼疮性肾炎都有哪些特点 60
狼疮性肾炎的治疗 61
中医治疗系统性红斑狼疮的经验 62
紫癜性肾炎的临床表现 62
如何治疗紫癜性肾炎 63
紫癜性肾炎与急性肾小球肾炎的区别 63
紫癜性肾炎的预后如何 64
乙肝病毒相关性肾炎 64
丙肝也会引起肾炎吗 65
怎样治疗乙肝病毒相关性肾炎 65
IgA肾病的临床表现 66
IgA肾病的病理表现 66
中医中药是如何治疗IgA肾病的 67
如何预防IgA肾病 68
肾性高血压和肾血管性高血压有何不同 69
高血压肾损害的诊断标准是什么 70
引起血压升高的因素有哪些 70
高血压肾病的治疗措施 71
尿毒症是绝症吗 72
尿毒症贫血怎么办 72
如何早期发现尿毒症 73
为什么尿毒症患者要做血液净化 73
为什么糖尿病肾病易引发尿毒症 73
减轻尿毒症的保健方法 74
第三章 解读并发症的来龙去脉——肾病引起的并发症 76
第1节 急性肾功能衰竭 76
急性肾功能衰竭的常见原因有哪些 76
急性肾功能衰竭有哪些表现 77
急性肾功能衰竭的治疗原则 78
急性肾功能衰竭的主要并发症有哪些 79
急性肾功能衰竭的预后 80
急性肾功能衰竭能否完全治愈 81
第2节 慢性肾功能衰竭 81
慢性肾功能衰竭是“不治之症”吗 81
得了慢性肾功能衰竭该怎样治疗 82
导致慢性肾功能衰竭的原因有哪些 82
慢性肾功能衰竭的传统临床分期 83
慢性肾功能衰竭的临床表现 84
肾炎会引起慢性肾功能衰竭吗 84
慢性肾功能衰竭患者会出现低血钾吗 85
如何防治慢性肾功能衰竭的高钾血症 85
为什么慢性肾功能衰竭患者会有出血倾向 86
早期防止慢性肾功能衰竭的治疗 87
慢性肾炎患者怎样防止肾功能恶化 88
慢性肾功能衰竭患者的消化系统并发症 89
为什么慢性肾功能衰竭患者要经常查血气 90
为什么慢性肾功能衰竭患者会出现代谢性酸中毒 91
如何防治慢性肾功能衰竭出现的代谢性酸中毒 91
第3节 感染、结石、肿瘤 92
什么是尿路感染 92
哪些情况容易引起尿路感染 93
膀胱炎的主要临床表现是什么 93
急性肾盂肾炎的临床表现 94
尿路感染反复发作的原因有哪些 94
泌尿系统感染的治愈标准是什么 95
什么是尿道综合征 95
哪些人更容易患泌尿系统感染 96
为什么女性更容易患尿路感染 97
怎样治疗尿路感染 98
什么是无症状性细菌尿？需要治疗吗 98
什么是医源性尿路感染 99
尿路感染会发展为慢性肾功能衰竭吗 100
什么是慢性尿路感染 100
怎样预防尿路感染 100
尿路感染再发应如何治疗 101
什么是泌尿系统结石 102
哪些人更容易患泌尿系统结石 102
第四章 认识肾病的治疗——“替代”疗法 104
第1节 血液透析 104
什么是液净化 104
血液透析的原理是什么 105
血液透析前应做好哪些准备 105
血液透析适用于哪几类肾病患者 106
血液透析的患者为何要控制干体重 106
怎样才算充分透析？如何提高血液透析的充分性 107
血液透析滤过是怎么回事 108
为什么有的血液透析患者会出现感染 108
为什么有的血液透析患者会出现恶心、呕吐、头痛 109
为什么血液透析患者还要限制水量 110
什么是高通量血液透析 110
血液滤过与常规的血液透析有何区别 111
什么是诱导透析 111
透析是否越晚越好 112
血液透析患者应注意什么 112
第2节 腹膜透析 113
什么是腹膜透析 113
腹膜透析的原理是什么 114
腹膜透析适用于哪些患者 114
腹膜透析前应做哪些准备 115
怎样确定每日腹膜透析的次数 116
腹膜透析的伴随症状有哪些 116
常见的腹膜透析模式有哪些 117
什么是间断性腹膜透析 118
如何做好腹膜透析患者的支持疗法 118
什么是腹膜平衡试验 118
腹膜透析患者如何预防腹膜炎的发生 119
腹膜透析后腹膜炎有哪些临床表现 120
发生腹膜炎后怎么办 121
第3节 肾移植 122
肾移植的原理是什么 122
哪些患者不宜进行肾移植 122
肾移植前都要摘除肾吗 123
肾移植前要做什么准备 124
肾移植是不是尿毒症最好的治疗方法 125
肾移植术后有哪些并发症 125
肾移植术后肾炎会复发吗 126
什么是肾移植术后的排异反应 127
下篇 破解肾沉默的“五锁”密码 131
第一章 日常疗法——护肾的传统法宝 131
第1节 24小时细节保肾健康 131
十指梳头百益处 131
上薄下厚着春衣 133
注意温差变化 135
饭后散步健身又强肾 135
慢性肾炎患者的休息和工作时间安排 136
热水泡脚强肾固体 137
晚餐少吃肾健壮 138
睡前少食补品好处多 138
远离烟酒保“肾”青春 138
第2节 四季时令养“肾”之道 139
春季如何养肾 139
呵护肾脏的春季攻略 139
夏季补肾正当时 141
夏季养肾“火力十足” 142
夏季身体疏泄的安全通道 143
秋凉养肾先调脾 144
“秋补”神气安定 145
秋季养肾要滋阴养津 146
冬季护肾有妙招 147
“冬季补肾”让女性永远告别手脚冰凉 149
冬季如何养肾 149
腹膜透析患者冬季的注意事项 150
第3节 日常生活中的养肾好方法 151
日常生活中怎样保护肾脏 151
肾病患者房间消毒莫忘记 153
每日叩齿有益护肾 154
常咽唾液护肾好 155
踮脚排尿，补肾强精又保健 156
每日晒太阳，胜似喝参汤 156
背部常暖肾无忧 158
合理调节性生活 159
慢性肾炎患者的性生活 160
勤洗澡有益肾健康 161
常备用于防寒的衣物和物品 161
避免感染 162
第二章 心理疗法——爱肾就要关注心理健康 163
第1节 肾病患者的自我心理调节 163
健康测试：你最近忧郁吗 163
肾病患者勿忘笑一笑 165
愉悦的心情是女性防止肾病的保障 166
和谐的人际交往有助于肾病的康复 166
头脑冷静是肾健康的一号键 167
肾病患者“让”出来的健康 167
第2节 肾病患者的心理调节 168
肾病患者调节情绪的秘籍 168
乐观豁达的心态是战胜疾病的法宝 169
肾病患者在生活中如何调节自己的情绪 170
肾功能衰竭患者心理调节“五办法” 171
慢性肾病患者应以什么样的心态对待疾病 172
正确对待肾病防治的广告宣传 173
第三章 饮食疗法——补肾妙食最给力 174
第1节 肾病患者的饮食原则 174
肾病患者的基本饮食原则 174
肾病患者怎样吃才算科学 176
肾病患者不可忽视的饮食疗法 177
慢性肾功能不全患者的饮食原则 178
急性肾功能衰竭患者的饮食原则 179
西医对肾病的饮食调养原则 181
处于透析治疗期间患者的饮食调养原则 182
肾移植患者的饮食调养原则 184
第2节 肾病患者的养肾美食 185
补肾美食——驴肉 185
牛奶巧护肾 186
豆浆——四季皆宜的补肾良品 187
补充人体必需氨基酸或α-酮酸延缓肾功能衰竭 189
慢性肾炎患者可适当食醋 189
肾病患者应巧喝水 190
鸭肉味美又补肾 191
葡萄酒护肾有奥秘 191
补肾佳品选墨鱼 192
慢性肾功能衰竭患者宜食优质蛋白饮食 192
第3节 肾病患者的饮食注意事项 193
小心进入蛋白质误区 193
“虚性水肿”饮食的注意事项 194
肾病患者应注意低磷饮食 195
补肾也需“红肉”辅助 195
“吃什么补什么”是否科学 197
“黑色入肾”的饮食误区 198
肾炎患者应忌口 198
频繁吃火锅易伤肾 199
空腹喝茶易伤肾 199
进食快餐也伤肾 200
慢性肾功能不全患者慎吃豆类 200
避免暴饮暴食 201
肾病患者应慎吃盐 201
科学认识“吃腰补腰” 202
肾病患者慎吃鸡、鸭 202
第4节 肾病患者的常规配餐 203
春季一周配餐 203
夏季一周配餐 205
秋季一周配餐 208
冬季一周配餐 210
第四章 运动疗法——健肾莫忘做运动 213
第1节 肾病患者的运动原则 213
运动疗法的神奇疗效 213
运动疗法的基本原则 214
肾病患者进行体育锻炼应坚持什么原则 215
肾病患者运动时辰的选择 215
肾病患者运动的原则 216
第2节 运动健肾好处多 217
体育锻炼对肾病患者的益处 217
肾病患者怎样选择运动项目 218
“多动”好习惯，帮助健好肾 218
慢性肾病患者怎样判断运动是否适合自己 219
运动时的呼吸补肾法 219
如何选择运动方式 220
第3节 简便易行的健肾运动推荐 220
经常“走猫步”对肾有好处 220
散步有利于肾康复 221
“蹲”出来的肾健康 221
腰部锻炼健肾强腰 222
倒走也能把肾养 223
最优雅的运动——太极拳 225
步行、慢跑、骑单车是慢性肾病患者的有氧运动 226
垂钓对肾病的益处 227
“金鸡独立”对付老年人疾病立竿见影 228
第4节 肾病患者的运动注意事项 229
运动中要注意强度 229
肾病患者运动时应注意什么 229
运动的强度与次数需咨询医生 230
肾病患者外出旅游的注意事项 230
急性肾炎患者运动时的注意事项 231
肾病患者在垂钓时的注意事项 232
肾病患者在什么情况下应停止运动 232
第五章 药物疗法——防肾疗肾挺中西 234
第1节 中医对肾的认识 234
中医治疗肾病的基本特色 234
中医治疗肾病的独特优势 235
中医治肾病不同于西医的特点 235
中医肾虚与西医肾病的区别 236
中医学中肾的生理功能 237
中西医结合治疗肾病 238
第2节 中医对肾病的防治 239
为什么说“肾病为百病之源” 239
为什么女性更容易肾虚 239
男性阳痿是否就是肾虚 240
急性肾炎是青壮年的健康“杀手” 240
眼圈发黑是不是一定肾虚 240
为什么患耳鸣者多肾虚 241
为什么人到中年要补肾 242
不要长期滥用中药 243
第3节 中医补肾的常见药物 243
六味地黄丸 243
麦味地黄丸 244
杞菊地黄丸 244
四君子丸 245
右归丸 245
知柏地黄丸 246
第4节 中医补肾固精常用的方剂 247
五子衍宗丸 247
肾气丸 247
河车补丸 248
参茸丸 249
第5节 西医对肾病的治疗及预防 249
中西医对肾的不同认识 249
西医如何治疗慢性肾炎 250
西医学中肾的解剖概念 252
西医学中肾的生理功能 252
中西医结合治疗肾病 254
第6节 西医治肾病的常用药物 254
抗菌药 254
利尿药 255
降压药 256
降糖药 257
降脂药 257
抗凝药 258