Chapter 1 让孩子从小养成良好的习惯——6个习惯 10
习惯1：爱读书 13
习惯2：做事有激情 18
习惯3：做事认真仔细 23
习惯4：以终为始 27
习惯5：要事第一 32
习惯6：不断更新 37
Chapter2提升孩子受用终生的能力——6种能力 42
能力1：自学和归纳总结能力 44
能力2：英语能力 49
能力3：写作能力 55
能力4：时间管理能力 65
能力5：沟通能力 70
能力6：适应能力 75
Chapter 3 成为孩子的有力支撑和坚强后盾——3个角色 80
角色1：成为孩子的信任者 83
角色2：成为孩子的鼓励者 95
角色3：成为孩子的引导者 106
Chapter 4 帮助孩子建立健康富足的心态——4种心态 134
心态1：乐观 137
心态2：积极 145
心态3：平和 154
心态4：感恩 166
Chapter 5 把握好孩子的重要选择——8个选择 174
选择1：是否要学习乐器 176
选择2：是否要上奥数班 181
选择3：是否要上寄宿学校 185
选择4：是学文科还是学理科 190
选择5：是否出国留学 193
选择6：如果出国留学，是否还要参加高考 197
选择7：大学中途是否转学 201
选择8：大学假期是否要实习 205
后记 209
附录一梦蕊成长大事记 212
附录二黎雅教育常用语 214