第1定律 一切从了解自己开始，找到自己的价值 1
1.尊敬一事无成的自己，就有改变现实的力量 1
2.无限财富皆在自身 4
3.人生最重要的事，是发现自己的一技之长 7
4.找出自己心中另一个更高的自己 10
5.要有正视自己天性的勇气 13
6.一个刻意修饰自身个性的人是虚伪的 15
7.不要在疲惫不堪的时候反省自己 18
8.不要在乎自己的外衣 21
9.眼里只有目标，便会迷失自己 24
10.写给想要自我发现的人 26
第2定律 爱自己，让你的人生变得新鲜而充实 30
1.爱自己才能爱别人 30
2.为何孤独？因为你无法爱自己 33
3.快乐不快乐在于心态 37
4.走近亲切的大自然，体验新鲜的自己 40
5.要学会抓住美的一面 43
6.无论什么好事，不要“为了&”而做 46
7.更诚挚地关注衣食住行 49
8.像艺术家一样设计你的生活 52
9.爱我们所爱的每一样事物 55
第3定律 树立一个梦想，为自己的未来奋斗 59
1.没有梦想，就没有未来 59
2.为梦想负责，别让梦想成为空想 62
3.胜利者不相信偶然，运气只是奋斗的结果 65
4.成功者，会将缺点伪装成长处 68
5.让将来成为你今日奋斗的动机 71
6.畏惧者必然失败 74
7.改变活法，能让你更接近自己的理想 77
8.告别懒散和胆小 80
9.如果没有梯子，那就必须善于攀登 83
10.要赢，就赢得彻底 86
第4定律 承认自己的局限，使自己不断进步 89
1.不要把自身智慧想得太高 89
2.了解自己的弱点与缺点 92
3.所谓天才，不过是寻找更高目标的人 95
4.在一知半解时享受学习，你就能不断进步 98
5.爱学习的人不会感到无聊 101
6.人终有一死，所以要全力向前 104
7.你所能遇见的最大敌人乃是你自己 107
8.人人都有不懈追求的本能 110
9.一无所知，比对许多东西都一知半解为好 113
10.不依赖别人只是极少数人的事 116
第5定律 经历地狱磨难，积聚建造天堂的力量 120
1.从人生的战场中磨炼出来，将更为坚强 120
2.如果我们跌倒了，一切都完了 123
3.选择正确的意识，有助于摆脱困境 126
4.意志使人从坟墓中找到出路 129
5.一个人感受不到痛苦，也成就不了伟大 132
6.恶与毒，是让你内心强大的机会 135
7.在考验中领教什么叫“害怕” 138
8.要尝到深井泉水的滋味是很费时的 141
9.埋头于工作定会迎来转机 144
10.凝聚将来所需要的一切力量 146
第6定律 不被他人的意见左右，坚持自己的判断 150
1.判断之前，先放下热情 150
2.找出人们容易失去正确判断的原因 153
3.拥有自己的生活意见 156
4.那些无条件接受所有事物的人，是有病的 159
5.伟大的人物必然是一个怀疑者 162
6.想要赢得赞同，首先就要断言 165
7.只服从自己制定的法律，无论大事还是小事 168
8.把舆论当真的人，就是那种把双眼遮住又戴上耳塞的人 171
9.人一旦不能服从自己就要服从别人 174
10.不被他人的判断所迷惑 176
第7定律 每天克制一件小事，做自己行为的主人 180
1.失去自制的人什么都不是 180
2.不要因小人的针刺而受伤 184
3.不要因琐碎的事情而苦恼 187
4.远离荒唐而危险的放纵 190
5.从报复的欲望中解脱出来 192
6.静观乃现代人最必要的修养 195
7.不要随便夸示自己的人品 198
8.做任何事，只用四分之三的力气 201
9.抵制盘踞在心中的欲望，不被欲望所左右 203
10.看清追求一切财富的实质 205
第8定律 改变微小的行为，给人生带来持久的影响 209
1.不要随便给事情定大小 209
2.不要忘记事后整理 212
3.最重要的操守——小不忍则乱大谋 215
4.改良思想，比学习技术更重要 218
5.不断地使自己的观念得到新陈代谢 220
6.学会舍弃，身轻如燕地前行 223
7.一边计划一边执行 226
8.善于学习身边朋友的才智 229
9.坚持反省日间所做所想的事 232
10.每天进步一点点 235