自序：通往佛陀的个人道路 1
拈花对谁笑 1
佛祖眼中的时间 6
吃饭的般若 11
打坐的妙处 17
佛祖是个好老师 23
须菩提的提问 27
你我都画皮 32
有情菩萨 37
三千大千世界 42
弹指一挥间 48
你的心是什么心 53
背起你的金刚剑 58
灭生死 64
幸福的秘密：布施 69
一沙一世界 74
要八戒更要悟空 79
“色·戒”中间那一点 84
你不必太执着 89
如来即如去 94
当头一棒 100
缘定三生 104
病痛是人生的良药 110
须菩提的眼泪 115
佛祖什么都没说 121
你敢骂佛祖吗 125
点燃心中之灯 130
平常心看世事 135
加减人生 140
应无所住而生其心 144
渐修与顿悟，哪个更好 150
烧掉《金刚经》吧 156
求佛即求己 161
附：《金刚经》注译 166