前言 1
第一章 人脉就是一种人生正能量 2
人脉关系就是一座金矿 2
人脉让你的理想变为现实 5
人脉关系决定人生成败 7
人脉是成就大事的法宝 10
30岁前建人脉，30岁后获回报 13
身边的朋友决定你的财富指数 16
成功离不开他人的支持 18
好人脉具有无穷的潜在能量 20
人脉可以让乞丐变富翁 22
30岁以前靠专业赚钱，30岁以后靠人脉赚钱 25
投资人脉为你创造财富 28
“人情”是一笔不可估量的财富 30
朋友是改变命运的“大还丹” 32
第二章 维护人脉，用心经营 36
人脉需要常维护 36
经常联络让友谊历久弥新 38
保持联系使友谊长久 40
登门拜访的奥秘 42
真情互动让“人际脉冲”永不消失 45
记住有关对方的小事 47
拿捏住最适合的相处“距离” 49
吃亏是经营人脉的最高境界 51
为朋友保守“秘密” 53
善待别人就是善待自己 55
我能为别人做什么 57
第三章 火眼金睛识人心 62
优秀的人都有卓越的洞察力 62
在交友时要学会观察 63
善于发现人心的变化 66
学会随机应变 69
破译对方心理密码 71
识人心离不开观其行 74
学会辨识小人 76
从闲谈中破译对方心态 78
通过眼睛解读他人内心 81
通过衣着打扮窥视性格 84
利用身体姿势窥视内心世界 85
识别口头语的不同内涵 87
手提包，拿在手中的心情 88
最常用的几种识人方法 91
第四章 善于用语言，提升交际力 96
把话说到对方心里面 96
站在对方的立场说话 98
讲话要给自己留下回旋的余地 102
没事“幽”他一“默” 105
直言无罪，但一定要把握好尺度 109
将批评夹在赞美中 111
一样的话换种顺耳的表达方式 114
用坦诚的语言打动人 116
学会说话“绕弯儿” 119
婉转批评也中肯 121
婉曲通幽巧说服 124
忠言也可不逆耳 126
幽默之间巧说“不” 128
六大拒绝妙招 131
第五章 不良交际 一键删除 136
克服交际时的自卑心理 136
抛弃唯我独尊的自大性格 139
改变过分害羞的性格 141
消除说话时的心理屏障 145
改掉死要面子活受罪的心理 149
增强自己的诚信 151
改掉背后论人长短的坏毛病 153
不让自己孤立 156
去掉奉承过头的坏毛病 157
摘掉自己的高帽子 160
给他人留点面子 162
第六章 如鱼得水的交际心得 168
永远比别人谦逊一点 168
善用同理心 170
装傻充愣藏机智 172
制造假象遂心意 174
以方做事，以圆做人 176
学会低头就能抬头 179
忍一时风平浪静 182
为自己和别人留空间 184
别在无意中伤害别人 186
失诚信者失人心 189
一团和气，人脉通畅 191
第七章 自我提升，塑造你的交际魅力 196
“穿”出交际魅力 196
“化”出社交魅力 199
“净”出社交魅力 202
“吃”出社交魅力 205
“叫”出社交魅力 206
“握”出社交魅力 209
“打”出社交魅力 212
“看”出社交魅力 214
“走”出交际魅力 217
“坐”出社交魅力 219
“笑”出社交魅力 220
“敲”出社交魅力 223
“送”出社交魅力 225
第八章 自我测试，了解你的交际魅力 228
你是交际“老手”吗 228
用手机来检测你的人际关系 231
你的公关能力如何 233
你的处世能力如何 236
你的交往能力如何 238
你和陌生人相处的能力如何 240
你在别人眼中是怎样的人 242
你的恋爱心理如何 247