第一章 树立远大的志向——相信自己 2
不向磨难低头，学会孔雀的意态 2
梦想，成就人生高度 4
只要生命在，什么都可以争取 5
坚持努力，成功属于自己 8
心灵的武器，才是真正的武器 9
只要相信自己，一定能成功 11
平凡，最伟大的关爱 13
克服缺憾，收获成功 15
只有耐心，才可以和成功较量 17
尝试，既是耐心也是自信 19
第二章 坚持不懈的勇气——激励自己 22
坚持，行走的生命奇迹 22
站起来和倒下，只多一次 24
真正征服的，不仅仅是一座山 25
人间奇迹，来自平凡的老人 27
卧薪尝胆，只为东山再起 29
玄奘西游，为信念努力 31
再来一次，收获的必是成功 33
永远不要放弃，机会转瞬即逝 35
坚持，才能让生命活到位 37
责任心，懂得如何坚持 39
第三章 乐观积极的心态——把握自己 41
屈辱中，崛起的明星梦 41
苦难，背后是一张微笑的脸 43
修炼心灵，成就一片大海 45
韬光养晦，肥料把我养得很足 46
歌声，送给人们的永恒 48
冰凌花，在雪地上绽放 50
失败，本来没有什么大不了 52
自卑，也是一种激励 54
任何人的建议，态度很重要 56
捷径，把六十条横马路口当成五个 57
第四章 培养良好的习惯——积累自己 61
陶侃搬砖，积累自己良好的习惯 61
困难面前，再往前迈一步 63
沉得住气，才能成大器 64
猴子摘玉米，良好习惯的养成 66
自我归零，为了重新起步 68
塞斯的密码，成功在于尝试 69
陋习，小和尚的剃头刀 71
香烟的诱惑，打破坏习惯的神秘 73
习惯定势，被重新丢进大海的奇石 74
坚持——战胜残疾的巴雷尼 76
第五章 灵活有效的方法——规划自己 78
淬炼，锻造自己的唯一方式 78
重复做，成功最简单的公式 81
迎接死球，和成功抢分 82
良好的方法，为了从失败中崛起 84
坚韧与执著，把痛苦当作一种营养 86
希望无限，打造心灵的绿洲 88
愚蠢者到处炫耀，智慧人学会隐藏 89
怀才不遇时，想想自己是羊是狼 91
学会低头，才能出人头地 93
埋头智干，解决问题的最好方法 95
第六章 克服消极的因素——战胜自己 98
放弃之前，请再试一次 98
梦想，伟人就是具有信心的普通人 100
黑夜，不该是抱怨的理由 102
成功，离我们有多远 104
笑对灾难，向命运挑战的一家人 105
最美的姿势，就是最完美的人生 107
我只看我所有，活出生命的色彩 109
冠军，从咖啡馆跑堂起步 111
当音乐响起，我别无选择 114
心境之花，开出快乐之果 116
第七章 积极自觉的行动——组织自己 119
披荆斩棘，成就新闻巨人 119
勤奋刻苦，十万人中的唯一 121
政坛奇人，出自卖火柴的小男孩 123
伟人的成功，更是来源于勤奋 125
二十年，科学巨著的诞生 127
《本草纲目》，留给世人宝贵的财富 128
人生最低谷，上升是必然 130
成长的人生，贵在磨炼 132
超强的意志，薪水翻了七倍 134
不管别人，别把自己当弱者 136
第八章 自立自强的勇气——超越自己 139
奔跑，帕蒂·威尔逊 139
屈辱中，赋予的力量 142
全力以赴，向命运挑战 143
坚韧，是成功的钥匙 146
面对困境，自己就是自己的英雄 148
上帝的青睐，替我蒙住了左眼 150
把自卑踩在脚下，微笑面对挫折 151
伟大的失败，成就的开端 153
只要有希望，就大有作为 155
意志力，决定一切成败 157
第九章 适时客观的调整——完善自己 160
几秒钟，将困难挂在树上 160
苦酒还是香槟，只在你一念之间 162
可以“冥顽”，但不能“不化” 164
不能跳舞，但可以去弹琴 166
谁，都不能拦住你的努力 168
挫折，也是一种幸运 170
消除自卑感，充满信心地进行努力 172
成功秘诀，只需要一条道走到底 173
前方是绝路，希望在拐角 175
有目标，别光盯着你的脚 177
第十章 乘胜前进的动力——成就自己 180
越过挫折，拥抱成功 180
即使翅膀断了，心也要飞翔 183
坚强的毅力，到达理想的彼岸 184
成功，在于再坚持一分钟 186
最后的结果，可能只是一团污迹 188
饱受磨难，蒙古草原的雄鹰 190
命运交响曲，人类世界的永恒乐章 192
勤奋上进，成就伟大电学家 194
同台献艺，小盲童与“世界钢琴王子” 195