第一章 遇见更好的自己——自我认知中的肯定法则 1
01．自我定位，找到你的位置最关键 2
02．欣赏自己的优点，经营自己的长处 8
03．面对质疑，自己的路要自己走 13
04．你可以追求完美，但不要苛求自己 19
05．改变自己比改变别人更容易 24
06．保持向上的自我，遇见更好的自己 29
第二章 挡住你的只是一张纸——从困境中走出的肯定法则 35
01．耐得住寂寞的心境，才能守住繁华 36
02．经得住打击的硬气，把挫折踩在脚下 43
03．切断一切退路，就一定能够找到出路 49
04．改变心境，乐观帮你攻克难关 54
05．不抱怨，提高你的逆境商数 60
第三章 牢牢抓住上司的心——事业发展中的肯定法则 67
01．沟通到位一切都不是问题 67
02．全力以赴，肯定上司的慧眼识人 72
03．摒弃间隙，做上司的左膀右臂 77
04．肯定到位，千万不要越位 82
05．巧妙拒绝上司的无理要求 88
第四章 从人脉中挖掘出金矿——社交应酬中的肯定法则 98
01．经营人脉的本质：传播你的价值 99
02．人脉即财脉，决定你的命脉 108
03．用人脉撬开“机遇”之门 113
04．要“实心人脉”，杜绝“中空人脉” 119
05．用人脉打造你的“无敌竞争力” 125
第五章 说出别人爱听的话——言语博弈中的肯定法则 129
01．巧言妙语，肯定对方拉近距离 130
02．拉拢人心：会倾听也就赢了一半 136
03．赞美：效率最高的肯定语言 147
04．幽默：让肯定变得妙趣横生 155
第六章 学会聪明人的心理“诡计”——练达处世中的肯定法则 162
01．互惠原理：人情债是最划算的风险投资 163
02．登门槛效应：层层递进更容易被人接纳 169
03．邻里效应：交往越多越亲密 174
04．禁果效应：多一点遮掩，多一点神秘 180
05．从众心理：人们更喜欢与众人追随的人结成同盟 187
第七章 把潜能发挥到极致的秘诀——内心强大的肯定法则 195
01．积极面对人生，找回生活掌控权 196
02．任何限制，都是从自己的内心开始的 201
03．自我施压，将内心的潜能彻底唤醒 208
04．自信焕发，激活生命更多的潜能 213
05．梦想，潜能的引爆器 218
第八章 快乐就在不远处——创造幸福生活的肯定法则 225
01．肯定生活，知足者常乐 226
02．活在当下，永远不后悔 231
03．不攀比，幸福就是计较少一些 237
04．修剪欲望，让生活变简单 239