第一篇 禅是生命的自在解脱 2
第一讲 时时勤拂拭 2
第二讲 无心合道 6
第三讲 灵山不远，彼岸非遥 10
第四讲 融万法于一心 15
第五讲 怎样对治昏沉和妄想 18
第六讲 要真修，要实证 22
第七讲 当下证得涅槃 26
第八讲 六字口诀，两大要领 29
第九讲 禅是生命的自在解脱 33
第十讲 如来禅，祖师禅，生活禅 37
第十一讲 物质生活要简朴，精神生活要高尚 41
第十二讲 四食 46
第十三讲 虚空生命 50
第十四讲 家就是路，路就是家 55
第二篇 人生的终极问题 60
第一讲 人生的终极问题 60
第二讲 人的生死问题 64
第三讲 培养信心 69
第四讲 因果法则 73
第五讲 戒律是善恶的标准 77
第六讲 从容面对生死 81
第七讲 淡化我执 85
第八讲 开悟机缘与佛力加持 89
第九讲 用功的境界与心态 93
第十讲 开悟的境界与悟后保任 96
第十一讲 什么是平常心 101
第十二讲 见性是禅的生命 104
第十三讲 临济四料简 107
第十四讲 千岁宝掌和尚与老祖寺 111
第十五讲 延续慧命的严肃性 114
第十六讲 禅宗是无相法门 117
第十七讲 破除四相 120
第十八讲 知见的厘清和建立 124
第十九讲 佛法住持世间的因缘 128
第二十讲 有人心就有禅宗 132
第二十一讲 静中讲话 135
第三篇 安心与生活 140
第一讲 学道有三要 140
第二讲 即心是佛，守一不移 144
第三讲 参话头与起疑情 149
第四讲 打牛与打车 154
第五讲 以无住心对无住境 159
第六讲 汉传佛教寺院的宗风建设 162
第七讲 安心与生活 166
第四篇 心地法门 178
第一讲 禅宗是最契合现代人根基的心地法门 178
第二讲 如何调心 183
第三讲 照体独立，历历孤明 187
第四讲 打禅七的由来 190
第五讲 克服用功中的昏散二障 195
第六讲 生死是当下的，解脱也必须是当下的 199
第七讲 人生的基本理念 203
第八讲 菩提路上 信为根本 208
第九讲 缘起与因果是佛教的两大定律 211
第十讲 挣脱二元对立的枷锁 215
第十一讲 如何使功夫成片 217
第十二讲 在日用事中用功夫 220
第五篇 修福与修慧 234
第一讲 学会适应被动 234
第二讲 生命在片刻间 238
第三讲 被动的主动 241
第四讲 至道无难 244
第五讲 寺院管理要以人为本 248
第六讲 修福与修慧 252
第七讲 觉照功夫 256
第八讲 心空成佛 259
第九讲 用心的诀窍 263
第十讲 妄想的种类及其对治方法 267
第十一讲 调身的要点 271
第十二讲 禅七的神圣性 275
第十三讲 要继承禅门古风 278
第十四讲 末后风光 282
第十五讲 开发自家宝藏 286
第十六讲 弥勒肚皮 289
第十七讲 人身三宝 294
第十八讲 不二法门 299
第十九讲 无缘大慈 同体大悲 302
第二十讲 生处转熟 熟处转生 304
第二十一讲 如说而行 309
第二十二讲 一行三昧和一相三昧 313
第二十三讲 体妄即真 317
第二十四讲 向善向上 322
第二十五讲 何谓不立文字 325
第二十六讲 悟到什么 330
第二十七讲 悟与修的途径 334
第二十八讲 有佛法就有办法 337
第二十九讲 为法出家 341
第三十讲 自性清净心 346
第三十一讲 感恩、忏悔、回向 350
第三十二讲 修行路上莫徘徊 355
第三十三讲 清凉世界 360
第三十四讲 从跌倒处爬起 364
第三十五讲 梅花香自苦寒来 366
第三十六讲 放下包袱消除业障 370
第三十七讲 精进莫放逸 373
第三十八讲 在家修行的基本要求 377