《大学生职业生涯规划与就业指导》PDF下载

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  • 作  者:赵沛,宇文宏,杨克林主编
  • 出 版 社:北京:中国铁道出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787113114626
  • 页数:331 页
图书介绍:本书根据教育部《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》,既强调职业在人生发展中的重要地位,又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识,树立正确的就业观,促使大学生理性地规划自身未来的发展,并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。本书共分13章,内容包括:职业知识与就业指导、就业政策与就业策略、就业形势与就业观念、职业发展与岗位分析、职业意识与生涯规划、自我认知与职业选择、目标决策与规划设计、规划实施与执行能力、求职准备与应聘策略、职业道德与心理调适、创业教育与创新素质、职业适应与职业发展、就业权益及社会保障。

第一章 职业知识与就业指导 2

第一节 职业基础知识 2

一、职业的含义和特征 2

二、职业的产生和发展 4

三、职业文明与企业文化 4

第二节 职业素养 8

一、塑造丰富的内在形象 8

二、塑造优雅的外在形象 10

第三节 高校就业指导 12

一、国外及我国香港地区就业指导简介 12

二、就业指导的内容 14

三、高校就业指导的作用与原则 16

四、我国高校就业指导现状 18

思考讨论 20

拓展训练 21

第二章 就业政策与就业策略 26

第一节 国家就业政策解读 26

一、积极就业政策的雏形 26

二、积极就业政策的出台 26

三、积极就业政策的演变 27

四、国家促进大学生就业的政策 27

第二节 就业程序把握 29

一、负责就业的相关部门及其工作程序 29

二、大学生择业程序 32

三、用人单位的招聘程序 35

四、就业签约与报到的程序 36

第三节 就业途径拓展 38

一、国家就业政策 38

二、自主择业方式 47

思考讨论 48

拓展训练 48

第三章 就业形势与就业观念 52

第一节 就业形势分析 52

一、当代大学生就业的时代背景 52

二、大学毕业生就业形势 53

三、大学生就业难的原因分析 54

第二节 目标职业人才需求调查 56

一、我国人才需求情况 57

二、我国高校人才培养情况调查 57

三、当前高校人才培养与社会需求存在的差异 60

四、如何构建合理的人才培养模式 62

第三节 就业观念调整 65

一、大学生就业观念的内涵 65

二、大学生传统就业观念的类型 66

三、大学生转变就业观念的必要性 67

四、大学生应树立的新型就业观念 68

思考讨论 70

拓展训练 70

第四章 职业发展与岗位分析 72

第一节 职业分类 72

一、我国的产业分类 72

二、我国的行业分类 73

三、我国目前职业分类 74

第二节 职业发展趋势分析 75

一、全球职业变化发展态势 75

二、我国职业变化发展态势 76

三、企业选人标准 77

第三节 岗位分析与职业化 81

一、岗位分析 82

二、就业资格制度 83

三、职业化 85

思考讨论 88

拓展训练 88

第五章 职业生涯意识与规划 90

第一节 职业与人生 90

一、职业生涯 91

二、职业与人生的关系 92

第二节 职业生涯规划理论依据 95

一、职业生涯规划的概念 95

二、西方职业发展理论 96

三、职业生涯规划的要素分析 104

第三节 职业生涯规划的意义 105

一、职业生涯规划是成功走进职场的第一步 105

二、职业生涯规划能够帮助个人最大限度地发挥潜能 106

三、开展职业生涯教育是顺应社会变化的要求 107

四、开展职业生涯规划是实现素质教育的目标 107

五、职业生涯规划对组织和社会有重要影响 108

思考讨论 108

拓展训练 109

第六章 自我认知与职业选择 112

第一节 自我认知及其意义 112

一、自我的概念及结构 112

二、自我认知的主要内容 112

第二节 职业测评及其方法 119

一、职业测评 119

二、职业测评的操作方法 121

第三节 职业选择 129

一、发现潜能 129

二、探索职业 130

三、职业选择 131

思考讨论 135

拓展训练 135

第七章 目标决策与规划设计 138

第一节 职业生涯目标设定 138

一、职业目标的概念 138

二、职业生涯目标类型 139

三、职业生涯目标的制定 141

第二节 职业生涯决策 145

一、职业生涯决策的含义及其作用 145

二、职业生涯决策的原则 147

三、职业生涯决策方法 148

第三节 职业生涯规划设计方法和原则 154

一、规划设计方法 154

二、职业生涯规划设计原则 161

思考讨论 163

拓展训练 163

第八章 职业规划实施与执行能力 168

第一节 职业生涯规划实施 168

一、职业生涯规划的实施步骤 168

二、实施的关键因素 171

第二节 职业生涯规划调整 172

一、职业生涯规划调整的原因 172

二、职业生涯规划调整的原则 174

三、职业生涯规划调整的方法 175

第三节 时间管理与执行能力 176

一、时间管理 176

二、执行力 182

思考讨论 186

拓展训练 187

第九章 求职准备与应聘策略 190

第一节 求职信息的搜集 190

一、就业信息内容及类型 190

二、就业信息搜集的方法和途径 192

三、就业信息的分析与利用 195

第二节 应聘实务 198

一、求职材料的准备 198

二、求职礼仪 204

三、面试基本类型与应对技巧 206

四、面试后的注意事项 211

第三节 沟通与应变能力 213

一、沟通能力 214

二、应变能力 216

思考讨论 219

拓展训练 219

第十章 职业道德与心理调适 222

第一节 职业道德 222

一、什么是职业道德 222

二、职业道德的特点 223

三、职业道德的主要内容 224

第二节 就业心理调适 226

一、大学生择业中常见的心理问题 226

二、保持良好心态,理智面对就业竞争 228

三、进行心理调适的一般方法 230

四、积极心态的力量 231

第三节 战胜职业挫折 233

一、职业挫折分析 233

二、职业挫折的克服 236

三、实现职业成功的关键 240

思考讨论 244

拓展训练 244

第十一章 创业教育与创新素质 246

第一节 创业教育 246

一、解读创业 246

二、创业的类型 248

三、创业精神 250

第二节 创新能力 252

一、创新的定义 253

二、脑科学与创新 254

三、创新思维训练 256

四、创业能力培养 256

第三节 创业实践 260

一、大学生创业现状分析 260

二、创业的风险 263

三、创业原则 264

第四节 创业流程 266

一、商机的发掘 267

二、大学生创业的方向选择 269

三、寻找创业资金 270

四、创业组织形式 272

五、创业团队建设 274

六、选择创业地点 276

七、创业计划书的撰写 277

思考讨论 278

拓展训练 278

第十二章 职业适应与职业发展 282

第一节 职业适应 282

一、工作与学习 282

二、完成角色的转换 284

三、积极适应新环境 287

第二节 职业发展 289

一、职业生涯理念 289

二、关键能力 292

三、可持续发展 296

第三节 职业生涯管理 299

一、早期阶段管理 299

二、中期阶段管理 301

三、后期阶段管理 303

思考讨论 305

拓展训练 305

第十三章 就业权益及社会保障 308

第一节 毕业生基本权益 308

一、毕业生的基本权利与义务 308

二、就业中的侵权行为 311

三、毕业生权益保护的途径和方法 312

四、违约责任与劳动争议 316

第二节 就业协议与人事代理 320

一、大学生就业协议及相关内容 320

二、人事代理 323

第三节 社保常识 325

一、社会保险及种类 325

二、社会保险与商业保险的关系 325

三、参加社会保险的注意事项 326

思考讨论 328

拓展训练 328

后记 329

参考文献 330