导论：和谐人生，幸福诀窍 1
追求幸福是人的天性 2
幸福是一种主观感受 4
和谐是幸福的核心内涵 8
和谐哲学是离我们最近、最重要的人生哲学 10
在和谐哲学指引下创造和享受幸福人生 13
一、强化和谐意识 19
1．和谐是一种美好理念 20
和谐是一种理想境界 20
和谐人生就是幸福人生 23
树立和谐的人生理念 26
2．和谐是一种人生智慧 29
睁开“第三只眼睛” 29
生活，是美好的 32
相见相处都是缘 37
世事洞明皆学问 43
3．和谐是一种精神力量 45
生活的精神支撑 45
快乐的精神源泉 49
成就事业的精神力量 53
二、养成和谐心态 57
1．倡导和谐哲学 58
人生哲学万花筒 58
摆脱“贫困的哲学” 62
“管用”的和谐哲学 66
2．运用和谐思维 70
“我思故我在” 70
“角度决定高度” 74
“思路决定出路” 78
走出思维习惯的误区 82
3．保持和谐心态 86
心态决定状态 86
“我心有佛” 89
“我的心情我作主” 93
三、构建和谐关系 97
1．善良为本 98
人性的美好之花 98
善以立身 102
善有善报 106
2．宽宏大量 111
差别然后多彩 111
“宰相肚里能撑船” 115
“把他交给上帝” 119
3．团结奋斗 124
“好风凭借力” 124
“己欲达而达人” 131
合作才能“双赢” 135
四、建设和谐社会 141
1．人类的共同梦想 142
孔夫子与柏拉图 142
空想社会主义与科学社会主义 146
中国特色社会主义的本质属性 152
2．历史的深刻教训 154
“搭积木的孩子” 154
“溺水者的悲剧” 159
“冤冤相报何时了” 163
3．现实的矛盾冲突 167
国际冲突 167
国内社会矛盾冲突 173
个体心理冲突 178
4．未来的美好憧憬 182
“初级阶段”是道坎 182
“中国特色”是盏灯 186
“和谐社会”是面旗 190
五、享受和谐人生 193
1．和谐地学习 194
学习是人生的第一需要 194
学习是实践的客观要求 199
学习是时代的紧迫任务 202
在学习中享受人生 205
2．和谐地工作 210
工作是生存的条件 210
工作是生活的意义 214
工作是创造的途径 218
在工作中享受和谐人生 222
3．和谐地生活 226
生活就是酿蜜 226
“君子之交淡如水” 230
“味无味处有真乐” 234
“太阳每天都是新的” 238
4．享受和谐的幸福人生 241
和谐地履行义务 241
和谐地接受约束 245
和谐地面对挫折 249
和谐地奉献自我 254
和谐地创造和享受人生 257