《杨氏太极拳诠真》PDF下载

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  • 作  者:陈龙骧,李敏弟整理
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787564400439
  • 页数:259 页
图书介绍:本书介绍传统杨氏太极拳套路、推手及发力方法。

序 1

李师雅轩简介 1

前言 1

一、太极拳老谱 1

二、太极拳的锻练方法及其主要说明 4

三、太极拳拳势动作用法详解 8

四、太极拳推手动作详解 164

五、杨氏太极拳练习谈 190

后记 263