第一章 让想飞的梦想成真 8
比尔·盖茨与他的梦想 8
不做烂虎做好猫 10
猎豹之死 13
让想飞的梦想成真 19
只差一声鸡鸣 22
生命的箱子 24
心存希望就能战胜一切 26
不甘为蛹 29
无畏的希望 33
十年以后你会怎样 35
健康的心灵可以成全一切 37
【少年行动队】 41
黑板报：让梦想在这里起飞 41
第二章 别让时间消磨了你 46
猫的孤单梦想 46
一条拒绝沉没的船 50
鹰的天空之城 53
别让时间消磨了你 55
猎鹰是这样熬成的 58
不上学照样上剑桥 61
海豹王的产生 64
老鹰与蜗牛 69
眼泪会不由自主流下 72
如果灵魂里没有星星和月亮 74
为了梦想，含泪活着 77
【少年行动队】 80
少先队行动：野外郊游 80
小测试：测试你的青春指数 81
第三章 让心灵先到那个地方 84
是你自己以为不可能 84
自杀的鸟儿 87
追求梦想 92
把普通做到极致 94
让心灵先到那个地方 96
一壶沙子变成了清冽的水 99
我在北师大等你 101
穆拉特的金雕 105
度假的黑马 111
落叶是秋天的收获 115
飞轮海中的穷小子 120
把儿时的梦想坚持百年 122
给自己画一扇窗 125
【少年行动队】 128
少先队活动：桃李满天下，恩情似海深 128
第四章 一生只做一件事 132
别人的幸福 132
画眉的挽歌 134
下一世还做苍蝇 137
一生只做一件事 140
要用一生去建造的房子 143
系在树枝上的小布条 145
有梦不觉天涯远 148
一枝蜡烛的梦想 152
【少年行动队】 157
主题班会：我当小评委 157
小测试：测试你的竞争能力 159