第一章 你幸福吗？ 2
什么是幸福？ 3
幸福是一种感受 5
幸福是一种知足 5
幸福是一种能力 5
幸福是一种创造 6
幸福指数评估 6
个人幸福指数评估 6
家庭幸福指数评估 14
说出心里话 17
改变影响我们幸福的三种心态 17
写下影响你幸福的事 18
给父母、爱人和孩子各写一封信 19
第二章 幸福家庭是孩子最好的学校 26
为孩子培植爱的沃土 27
1 选择对的人 27
婚姻与家庭 28
爱情与激情 30
男人与女人 33
2 嫁给爱的人 36
有爱，还要学习爱 36
学习处理好三个关系 44
比翼双飞，共同进步 46
为孩子提供最佳成长环境 47
1 在家庭中做爱的奉献者 47
建立幸福家庭 47
完成好妻子的任务 50
做美满婚姻的建设者 51
2在家庭中做爱的使者 60
走出婚姻中的误区 60
注重婚姻中的沟通 65
化解婚姻中的冲突 80
为孩子擎起一片蓝天 93
1 在家庭中做爱的智者 93
认识家庭危机 93
应对家庭危机 94
2 在家庭中做爱的强者 103
勇敢面对不幸 103
妈妈是孩子生命中的一盏灯 105
第三章 做智慧型父母 110
自测：你是合格的家长吗？ 112
我们如何做父母？ 114
1 父母要树立六种家教观念 115
家庭观 115
家长观 116
家教观 117
成长观 117
成人观 119
成才观 119
2 父母要扮演好六个角色 121
生理照顾的角色 122
管教的角色 123
生命教练的角色 125
知心朋友的角色 127
精神营养师的角色 129
拉拉队长的角色 131
3 父母要完成好六个基本任务 133
培养孩子的自尊心 134
培养孩子的自信心 137
培养孩子的责任心 141
培养孩子的进取精神 149
培养孩子的好习惯 150
培养孩子的学习兴趣 153
第四章 学会说话是成功教子的基础 160
父母应该怎样对孩子说话？ 163
说话的重要性 163
说话的原则 166
明确你在对“谁”说话 171
明白你该怎样说话 175
不会说话的父母在说什么话？ 189
说咒骂的话 189
说拒绝的话 190
说吓唬的话 191
说攀比的话 192
说“算账”的话 193
说“定位”的话 194
说“哀求”的话 195
会说话的父母应说什么话？ 196
说表扬的话 196
说肯定的话 199
说接纳的话 202
说鼓励的话 205
说宽容的话 207
说引导的话 211
说理解的话 213
说道歉的话 214
说减压的话 215
说祝福的话 216
第五章 智慧地解决孩子成长中的60个问题 220
教育观念篇 221
001 家庭教育成功的奥秘是什么？ 221
002 家庭教育中常见的不当做法有哪些？ 222
003 在教育孩子方面父母为什么总是急于求成？ 227
004 当教育孩子的观点发生冲突时怎么办？ 231
005 怎样提高家庭教育的能力？ 232
006 父母如何对孩子说“不”？ 245
007 如何提高与孩子沟通的能力？ 247
008 如何改变与孩子之间的紧张关系？ 250
009 单亲母亲如何承担育儿重任？ 253
010 怎样做一个称职的好父亲？ 256
性格教育篇 258
011 怎样培养孩子良好的性格？ 258
012 孩子嫉妒心强怎么办？ 261
013 怎样提高孩子的抗挫折能力？ 265
014 怎样教育任性蛮横的孩子？ 267
015 如何改变孩子过分依赖的毛病？ 272
016 怎样克服孩子的羞涩和懦弱现象？ 274
017 孩子性格孤僻怎么办？ 276
018 怎样帮助孩子成为受欢迎的人？ 278
行为教育篇 280
019 怎样培养孩子的自主意识和能力？ 280
020 孩子爱顶嘴怎么办？ 282
021 孩子爱吹嘘怎么办？ 283
022 儿子总是丢三落四怎么办？ 287
023 孩子逆反怎么办？ 288
024 孩子为什么爱撒谎？ 290
025 怎样矫正孩子的懒惰行为？ 291
026 怎样培养孩子节俭的品质？ 295
027 如何管教不听话的孩子？ 297
学习教育篇 301
028 怎样让孩子产生学习兴趣？ 301
029 父母怎样帮助孩子养成良好的学习习惯？ 303
030 孩子学习粗心怎么办？ 306
031 孩子学习马虎怎么办？ 310
032 孩子学习磨蹭怎么办？ 314
033 孩子注意力不集中怎么办？ 319
034 怎样培养孩子的阅读习惯？ 324
035 怎样培养孩子的提问能力？ 326
036 如何培养孩子的毅力？ 328
037 成就感对孩子的学习重要吗？ 329
038 如何帮助“学困生”提高学习的自信心？ 331
039 孩子厌学怎么办？ 333
心理教育篇 337
040 儿童心理健康包括哪几个方面？ 337
041 怎样培养和维护孩子健康的心理？ 338
042 怎样帮助孩子缓解心理压力？ 340
043 父母怎样帮助孩子摆脱和控制抑郁情绪？ 342
044 怎样帮助孩子克服自卑心理？ 346
045 怎样帮助女儿克服害羞心理？ 348
046 考试焦虑该怎样进行调节？ 352
047 如何调节高考落榜后的心理？ 356
青春期教育篇 358
048 对青春期孩子的教育应该注意什么？ 358
049 为何有的青春期孩子不愿与父母交流？ 360
050 青春期的女孩为何多愁善感？ 365
051 怎样对待青春期男孩常见的攻击行为？ 367
052 青少年性心理发展特征有哪些？ 368
053 如何与孩子谈论性问题？ 371
054 中学生出现早恋，父母怎么办？ 376
网络教育篇 378
055 怎样引导孩子安全上网？ 378
056 孩子为什么会沉迷网络？ 380
057 孩子迷恋游戏怎么办？ 383
隔代教育篇 385
058 隔代教育有什么优势和劣势？ 385
059 良好的隔代教育需要什么条件？ 390
060 隔代教育的沟通方法有哪些？ 391
参考文献 393