冠心病的基本常识 3
一什么是冠状动脉 3
二什么是冠状动脉粥样硬化 4
三什么是冠心病 5
四冠心病的常见危险因素 6
1.家族遗传因素 6
2.年龄 6
3.性别 6
4.饮酒 7
5.吸烟 8
6.心理因素 8
7.高血压 8
8.血脂异常 9
9.肥胖 10
10.糖尿病 10
11.缺乏运动 10
五 冠心病的常见临床表现 11
1.冠心病的典型症状 11
2.冠心病的不典型症状 11
六冠心病的常见类型 12
1.急性冠脉综合征 12
2.慢性缺血综合征 12
七冠心病的临床常规检查 13
1.心电图 13
2.平板运动试验 13
3基本实验室检查 14
4.冠状动脉CT成像 15
5.冠状动脉造影 15
6放射性核素心肌显像 16
7.动态心电图 16
8.超声心动图 16
八关注冠心病高危人群 19
一十大冠心病高危人群 19
1.40岁以上的中老年人群 19
2.吸烟的人群 19
3.有不良饮食习惯的人群 20
4.有糖尿病或高血压的人群 20
5.有冠心病家族遗传史的人群 20
6体重超重的人群 21
7.缺乏体力活动的人群 21
8.长期精神压力过大的人群 21
9.血脂异常的人群 21
10.长期服用避孕药的35岁以上的女性人群 22
二高危人群如何预防冠心病 22
1.如何防治高血压 22
2.如何防治糖尿病 28
3.如何防治血脂异常 31
4.戒烟 34
5限酒 35
6.合理膳食 36
7.坚持适量运动 36
8.控制体重 37
9.减轻压力 38
冠心病的防治 41
一如何早期发现冠心病 41
二如何防控冠心病 42
三如何治疗冠心病 43
1.药物治疗 43
2.非药物治疗 45
3.定期随诊的必要性 48
4.规律服药的必要性 49
四 冠心病患者的生活指导 50
1.饮食 50
2.运动 51
3.心理 53
五 常见问题解答 54
1.“心率”与“心律”有什么不同？ 54
2.单靠心电图就能诊断冠心病吗？ 54
3.为什么冠心病发病早期没有任何不适？ 54
4.如何避免心绞痛发作？ 54
5.如何储存硝酸甘油？ 55
6.冠心病患者如何急救？ 55
7.心肌梗死为什么常有误诊和漏诊？ 56
8.急性心肌梗死为何要尽早住院？ 57
9.心肌梗死后为什么不宜长期卧床？ 57
10.症状好转就可以不用吃药了吗？ 57
11.冠心病患者外出旅游要注意什么？ 57
12.冠心病患者可以拔牙吗？ 58
13.家人该如何照顾冠心病患者？ 58
14.老年冠心病患者能洗冷水浴吗？ 59
15.冠心病患者为什么要少吃盐？ 59
16冠心病患者为什么要避免发生便秘？ 59
17.冠心病患者进行体育锻炼前应该做好哪些准备？ 60
18.夏季为什么容易诱发冠心病？ 60
19.冠心病患者如何安全过冬？ 60
20.什么情况下需要介入治疗？ 61
21.介入治疗可以带来哪些益处？ 61
22.介入治疗前应做哪些准备？ 61
23.什么是药物洗脱支架？ 61
24.国产支架好还是进口支架好？ 61
25支架在体内会移动或脱落吗？ 62
26.植入的支架是否需要再取出？ 62
27.植入支架后可以乘坐飞机吗？ 62
28.植入支架后可以做磁共振检查吗？ 62
29.植入支架后冠心病就彻底治愈了吗？ 63
30.冠状动脉搭桥手术和介入治疗有什么不同？ 64
附录 67
一健康的标准（10条） 67
二 中国居民膳食指南内容摘要 68
三心理年龄标准自测表 70
四心理平衡十要诀 73
五体重指数（BMI） 74