序 1
一 问题的提起 5
二 中国人种的起源 11
（一）蒙古和马来都是人类起源的圣地 11
（二）中国人种的第一个主要来源——蒙古人种 13
（三）中国人种的第二个主要来源——马来人种 15
（四）中国人种的其他成分 19
三 汉族 21
（一）汉族的起源形成和初步发展 21
（二）汉族的发展和民族的斗争（一） 26
（三）汉族的发展和民族的斗争（二） 31
（四）农民土地饥荒和汉族人口的移动 41
（五）百年来的革命和反革命 48
（六）两种传统和两种社会形态 51
四 满族 63
（一）满族的起源和形成 63
（二）女真（满族）的奴隶制度革命和其对外侵略 66
（三）满汉关系的历史过程 76
（四）满族的衰落 80
（五）是否还有一个作为民族看的满族存在？ 87
五 蒙族 91
（一）蒙族的起源和形成 91
（二）蒙族的奴隶制度革命 97
（三）蒙古奴主国家对外侵略的影响 100
（四）蒙族的衰落 104
（五）蒙族的现状和出路 112
六 回族 123
（一）回族（突厥族）的起源形成和其不平衡发展 123
（二）突厥族和回教 135
（三）被压迫的回族和其斗争 138
（四）回族的现状和出路 147
七 藏族（图伯特族） 157
（一）藏族奴隶制国家的建立和其对外侵略 157
（二）喇嘛教的封建统治和外力支配 161
（三）藏族的现状和出路 166
八 “缠回”族、唐古特族、罗罗族、苗族、焚族、黎族、鄂伦春族及其他 171
（一）“缠回”族、哈萨克族、札萨克族、布鲁特族 171
（二）唐古特族 179
（三）罗罗族 184
（四）苗族 194
（五）焚、掸、瓦崩、卡箐、缅甸等族 207
（六）黎、“土番”、“蜑民”、“畲民”等族 214
（七）鄂伦春族、达呼尔族、呼尔克、黑斤奇勒族及其他 223
（八）结语 235
九 结论 237
（一）历史的矛盾发展和百年来民族斗争的总结 237
（二）各民族当前未完的共同任务 247