第一章 那天是个好日子 1
第二章 战火中的青春 6
一 13岁赶着地主的200只羊参加红军 6
二 为“路”字挨了两马鞭子 9
三 第一次上战场，吓哭了 11
四 东渡黄河抗日 13
五 黄土岭之战，击毙日军“名将之花” 15
六 面临截肢的紧要关头，白求恩来了 17
七 血战狼牙山，中弹摔下绝壁悬崖 20
八 从昏迷中醒来，眼前站着王义珍老妈妈 23
九 宝塔山——南泥湾 24
十 挺进东北——激战崔家岭 27
十一 广袤大地上的一个小土包 29
第三章 生命中的两个女人 33
一 大洋送给老妈妈 33
二 天上掉下个田妹妹 37
第四章 和平年代的两场硬仗 44
一 千军万马战汤河 44
二 洪水危及辽阳城 46
第五章 送雷锋当兵 49
一 你是这里的首长吧？我要当兵 49
二 雷锋拎着旧皮箱住进余新元家 51
三 同是天下受苦人 54
四 为雷锋当兵开动脑筋 56
五 拿着曹书记的“尚方宝剑”说服戴参谋 57
六 向吴院长立下军令状：一切责任都由我负 58
七 没有档案？ 59
八 雷锋向余新元敬了第一个军礼，叫了一声爸爸 60
九 一梦醒来，雷锋真的站在眼前 62
十 咱那儿子没了 62
第六章 送郭明义当兵 64
一 为郭明义当兵“走后门” 64
二 又送出一个“雷锋” 67
三 与郭明义同唱《学习雷锋好榜样》 69
第七章 道是无情却有情 72
一 不给儿子“走后门” 72
二 老爸不给力，自己加力 73
三 当兵4年，千锤百炼 75
四 老子英雄儿好汉 78
第八章 保姆的眼泪 84
第九章 孝为德之本 87
一 孝心充满每个细节 87
二 老父亲临终吃了两个鸡蛋 89
第十章 雷锋啊雷锋 91
一 雷锋遭受质疑 91
二 余新元解读雷锋 96
第十一章 “十条诫令”触目惊心 98
第十二章 两万五千里长征 101
一 鲜血染红讲台 101
二 拉“下海”学生回课堂 102
三 烈士山，那252级台阶 104
四 走到哪儿讲到哪儿，宣传雷锋成为习惯 105
第十三章 灵魂工程师的灵魂问题 107
第十四章 钢都小学喜讯多 110
一 讲给学生听，更要做给学生看 110
二 喜讯送给老红军爷爷 113
第十五章 掌声就是最好的报酬 116
第十六章 唱响雷锋唤和谐 119
一 没有共产党就没有新中国 120
二 学习雷锋好榜样 121
三 用自己的方式学雷锋 123
四 道德失范，人民呼唤雷锋 125
五 社会越进步，越要学雷锋 129
第十七章 “雷锋车队”演绎雷锋故事 133
一 带头奔小康 133
二 方向盘有了方向 135
三 “雷锋车队”故事多 138
四 队长紧握顾问的手 141
五 “雷锋车队”遭遇尴尬 142
第十八章 民营企业家学雷锋 144
一 杭州有个马水泉 144
二 本溪有个纪主人 145
第十九章 四海大酒店的五个小故事 148
一 盛传一时的美谈 148
二 让孤儿不孤 149
三 “雷锋”对我说 151
四 献爱心不用动员 152
五 没有下不为例 152
第二十章 正能量的气场 154
一 “雷锋”处处受欢迎 154
二 “雷锋”牵线美满姻缘 156
三 采暖班人人像雷锋 157
四 顺口溜中的“雷锋” 158
五 一个“雷锋”带出几百个“雷锋” 160
六 余新元就是活雷锋 161
第二十一章 “雷锋”常驻干休所 163
一 我双手给他们作揖 163
二 一对好搭档 165
三 “雷锋”做的工作 166
四 最美、最可爱的人 167
第二十二章 快乐，人都要快乐 169
第二十三章 玉佛山上的松鼠和人 172
一 玉佛山，真是个洁净之山 172
二 松鼠说，上玉佛山的人很友好 174
第二十四章 “百宝箱”的秘密 177
第二十五章 鲍迪讲的故事和鲍迪的故事 191
一 雷锋墓前“被围” 191
二 重新感受雷锋 197
三 一家三口学雷锋 198
四 痛痛快快哭一场 200
第二十六章 陪老红军旅游 203
第二十七章 几女情长 208
一 麻将桌上 208
二 和小女儿斗气 211
三 穿上儿媳买的唐装上街炫 213
第二十八章 一个人正确了，他的世界就正确了 215
一 赵司令员解读余新元 215
二 黄政委解读余新元 217
三 各界人士解读余新元 219
第二十九章 电视台女记者采访老红军 223
第三十章 郭明义拜访余新元 229
第三十一章 走进电影《雷锋在1959》 235
一 两个“余新元”，一个标准的军礼 235
二 两个镜头，一样精彩 236
三 老革命的儿子遇上老革命 238
第三十二章 雷锋文化——“雷锋城” 242
一 雷锋的故乡“雷锋”多 242
二 无名无利无我，有情有义有雷锋 249
第三十三章 余新元的“颁奖词”该怎么写？ 254
后记 好好做人 做个好人 257