第一部分 1
第1章 为新生儿的到来做准备 3
给孩子一个健康的开始 4
获得最好的产前护理 9
营养 10
为了两个人而吃 10
运动 10
妊娠期的检查 10
为分娩做准备 13
需要和医生讨论的话题 16
孩子什么时候可以出院 16
孩子应该什么时候接受包皮环切术（俗称割包皮） 16
选择母乳喂养还是配方奶喂养 18
是否需要储存新生儿的脐带血 19
为新生儿的到来做好家里的准备 19
挑选婴儿装 19
购买家具及婴儿用品 21
让家里其他孩子做好迎接新成员的准备 26
最终——分娩日！ 30
第2章 分娩和分娩后 35
自然阴道分娩 36
剖腹产分娩 38
自然阴道分娩后的产房护理流程 40
离开产房 43
如果你的孩子是早产儿 43
分娩后的心情 47
第3章 婴儿的基本护理 49
日常护理 50
婴儿哭闹时该怎么办 50
帮助婴儿入睡 53
睡觉姿势 53
尿布 55
排尿 59
排便 59
洗澡 60
皮肤保养和剪指甲 64
穿衣服 65
婴儿的基本医疗护理 70
测量肛门体温 70
拜访儿科医生 70
免疫接种 72
第4章 婴儿的喂养：母乳和配方奶 73
母乳喂养 75
正式开始：备战哺乳期 76
喷乳反射和吃奶姿势 78
第一次喂奶 81
乳汁分泌量增加 85
母乳喂养的频率和时长 86
怎样用奶瓶喂母乳 89
挤奶和储存 92
母乳喂养中可能出现的困难和疑问 95
奶瓶喂养 100
为什么要喝配方奶而不是纯牛奶 100
配方奶的选择 101
配方奶的准备、消毒和储存 103
喂奶的过程 107
配方奶的喂食量和时间表 107
母乳和配方奶婴儿的营养补充 108
补充维生素 108
补铁 110
水和果汁 110
补充氟化物 111
拍嗝、打嗝和吐奶 112
拍嗝 112
打嗝 112
吐奶 112
第5章 婴儿的最初几日 117
新生儿的最初几日 118
新生儿的外观 118
婴儿的体重和身体尺寸 123
新生儿的行为 125
回家 126
家人的情感 127
母亲的感受 127
父亲的感受 131
家里其他孩子的感受 131
健康观察 133
新生儿的早期体格检查 137
第6章 第1个月 139
生长发育 139
外观和生长 140
反射行为 141
意识状态 147
肠痉挛 149
第一次微笑 151
动作 151
视力 153
听力 154
嗅觉和触觉 155
性格 156
基本看护 158
饮食与营养 158
如何抱小婴儿 161
安抚奶嘴 162
外出 163
在家中寻求帮助 164
婴儿的第一个保姆 165
带着婴儿旅行 166
给家庭成员们的信息 168
给母亲的特别信息 168
给父亲的特别信息 169
给（外）祖父母的特别信息 171
健康观察 174
安全检查 179
汽车安全座椅 179
洗澡 180
换尿布台 180
预防窒息 180
火的预防 180
看护 180
项链和细绳 181
摇晃 181
第7章 1～3个月 183
生长发育 184
外观和生长 184
动作 185
视力 188
听力和发声 190
情感和社交能力发育 191
基本看护 196
饮食 196
睡觉 198
兄弟姐妹 198
健康观察 199
免疫接种 205
安全检查 205
摔落 205
烧（烫）伤 206
窒息 206
第8章 4～7个月 207
生长发育 209
外观和生长 209
动作 209
视力 213
语言发育 215
认知发育 216
情感发育 218
基本看护 221
给孩子吃辅食 221
饮食补充剂 225
睡觉 225
长牙 226
秋千和婴儿围栏 227
行为 229
规矩 229
兄弟姐妹 232
健康观察 233
免疫接种 235
安全检查 236
汽车安全座椅 236
溺水 236
摔落 236
烧（烫）伤 236
窒息 237
第9章 8个月到1岁 239
生长发育 240
外观和生长 240
动作 241
手部和手指能力发育 246
语言发育 246
认知发育 249
大脑发育 252
情感发育 253
基本看护 259
饮食 259
从母乳过渡到奶瓶 262
从奶瓶过渡到杯子 264
睡觉 266
行为 267
规矩 267
兄弟姐妹 269
（外）祖父母 270
免疫接种 271
安全检查 271
汽车安全座椅 271
摔落 272
烧（烫）伤 272
溺水 272
第10章 1岁的孩子 273
生长发育 274
外观和生长 274
动作 275
手部和手指能力发育 277
语言发育 278
认知发育 280
社交能力发育 281
情感发育 284
基本看护 287
饮食与营养 287
做好准备训练上厕所 298
睡觉 298
行为 299
规矩 299
应对孩子发脾气 303
家庭关系 306
免疫接种 309
安全检查 309
睡觉安全 309
玩具安全 309
水安全 309
汽车安全 310
家庭安全 310
出门在外的安全 310
第11章 2岁的孩子 311
生长发育 312
外观和生长 312
动作 313
手部和手指能力发育 314
语言发育 316
认知发育 317
社交能力发育 319
情感发育 320
基本看护 325
饮食与营养 325
牙齿生长及牙齿卫生 327
上厕所训练 330
睡觉 332
规矩 334
家庭关系 338
新生婴儿 338
英雄崇拜 340
拜访儿科医生 343
免疫接种 343
安全检查 344
摔落 344
烧（烫）伤 344
中毒 344
汽车安全 345
第12章 3岁的孩子 347
生长发育 348
外观和生长 348
动作 349
手部和手指能力发育 351
语言发育 352
认知发育 355
社交能力发育 357
情感发育 361
基本看护 363
饮食与营养 363
上厕所训练 364
尿床 366
睡觉 367
规矩 368
为上学做准备 369
带着孩子旅行 372
拜访儿科医生 373
免疫接种 373
安全检查 374
摔落 374
烧（烫）伤 375
车祸 375
溺水 375
第13章 4～5岁的孩子 377
发育 378
动作 378
手部和手指能力发育 379
语言发育 380
认知发育 383
社交能力发育 384
情感发育 387
基本看护 390
健康的生活方式 390
饮食与营养 391
睡觉 395
规矩 398
为上幼儿园做准备 400
拜访儿科医生 403
安全检查 404
带着孩子旅行 405
第14章 早期教育和看护 409
看护者应提供什么 410
适用于幼儿和学龄前儿童的方针 410
儿童看护的选择 411
家中看护——保姆 413
如何寻找保姆 413
找到保姆之后 413
家中看护的优点 413
家中看护的缺点 414
家庭看护 415
选择一个家庭看护 415
如何找到家庭看护 416
找到家庭看护以后 416
家庭看护的优点 416
家庭看护的缺点 417
儿童看护机构 417
如何找到儿童看护机构 418
儿童看护机构的优点 418
儿童看护机构的缺点 418
做出最终决定 418
与看护人员建立良好关系 424
化解矛盾 426
孩子生病了该怎么办 427
家庭看护服务 429
机构看护服务 429
控制感染性疾病 429
感冒和流行性感冒 430
巨细胞病毒（CMV）和细小病毒感染 431
腹泻 431
眼部和皮肤感染 431
头虱 432
甲型肝炎 432
乙型肝炎 433
艾滋病病毒（HIV）／艾滋病 433
皮癣 434
避免伤害、加强乘车安全 434
照顾具有特殊需要的孩子 435
第15章 确保孩子的安全 441
孩子为什么会受伤 442
家中的安全问题 445
婴儿室 445
厨房 448
卫生间 449
车库和地下室 450
所有房间 451
儿童用品 454
外出安全问题 460
汽车安全座椅 460
选择汽车安全座椅 461
汽车安全座椅的品种 462
安装汽车安全座椅 466
使用汽车安全座椅 468
安全气囊的安全问题 469
父母应该如何做 470
在汽车周围 472
婴儿背带——后背式背带和前背式背带 473
婴儿手推车 473
购物车 474
自行车和三轮车 475
游戏场 476
私人后院 478
水的安全问题 478
在动物旁边的安全问题 480
在社区和街坊的安全问题 482
第二部分 487
第16章 腹部／消化道 489
腹痛 489
婴儿腹痛 490
大孩子的腹痛 491
阑尾炎 493
治疗 494
乳糜泻 494
治疗 495
便秘 495
治疗 496
预防 497
腹泻 498
治疗 500
轻微腹泻 500
严重腹泻 500
预防 503
食物中毒和食品污染 505
治疗 507
预防 508
肝炎 510
症状和体征 511
治疗 511
预防 512
腹股沟疝 513
交通性鞘膜积液 514
营养吸收障碍 515
症状和体征 515
治疗 516
瑞氏综合征 517
症状和体征 517
预防 517
呕吐 518
治疗 520
第17章 过敏症 523
哮喘 523
症状和体征 525
什么时候应该找儿科医生 525
治疗 526
预防 530
湿疹 530
治疗 532
食物过敏 533
症状 534
诊断和应对 535
过敏性鼻炎／花粉症 537
治疗 538
荨麻疹 540
治疗 540
预防 542
蚊虫叮咬 542
治疗 542
预防 543
牛奶过敏 546
症状 546
治疗 546
预防 547
第18章 行为 549
愤怒、攻击和咬人 549
你能做什么 551
什么时候应该找儿科医生 553
应对灾难和恐怖主义 553
会发生什么 554
你能做什么 554
多动和易分心的儿童 555
什么时候应该找儿科医生 556
怎样应对 557
媒体的使用：电视和电脑 559
电视 559
你能做什么 560
电脑 562
电脑使用的指南 562
发脾气 563
预防 564
怎样应对 565
什么时候应该找儿科医生 566
吮吸手指 566
治疗 567
抽搐 568
应对 568
第19章 胸和肺 569
细支气管炎 569
症状和体征 570
家庭治疗 571
专业治疗 571
预防 571
咳嗽 572
什么时候应该找儿科医生 573
治疗 573
假膜性喉炎 574
治疗 575
流感／流行性感冒 575
治疗 576
预防 577
肺炎 578
症状和体征 578
治疗 579
预防 580
结核 580
治疗 582
预防 582
百日咳 583
什么时候应该找儿科医生 583
治疗 584
预防 584
第20章 慢性病 585
应对慢性病和慢性健康问题 585
获取帮助 585
平衡家庭和孩子的需求 586
特别技巧 587
贫血 588
症状和体征 589
治疗 590
预防 591
囊性纤维化 592
症状和体征 592
治疗 593
囊性纤维化带来的情绪负担 593
糖尿病 594
治疗 595
生长迟滞 597
什么时候需要获取帮助 598
艾滋病病毒（HIV）感染和艾滋病 598
护理感染HIV的患儿 599
HIV阳性母亲产下的婴儿如何接种疫苗 601
如果你怀孕了 601
在教室 601
第21章 发育障碍 603
孤独症谱系障碍（自闭症） 604
症状和体征 606
诊断 607
治疗 608
脑瘫 610
症状和体征 610
治疗 611
相关问题 612
先天性异常 613
学会在疾病面前生活 615
先天性疾病 616
唐氏综合征 616
镰状细胞疾病 617
脊柱裂 620
新生儿耳聋 622
治疗 624
智力障碍 626
症状和体征 627
什么时候应该找儿科医生 627
治疗 628
预防 628
第22章 耳、鼻、咽喉 631
感冒／上呼吸道感染 631
治疗 632
预防 634
中耳炎 634
症状和体征 635
治疗 636
预防 638
鼻窦炎 639
治疗 640
会厌炎 641
治疗 641
预防 642
单纯疱疹 642
治疗 643
预防 643
流鼻血 644
治疗 644
预防 645
咽喉疼痛（链球菌性咽炎、扁桃体炎） 646
诊断和治疗 646
预防 647
游泳性耳病（外耳道感染） 648
治疗 649
预防 650
淋巴结肿大 650
治疗 651
预防 652
扁桃体和腺样体 652
治疗 653
第23章 急诊 655
当发生真正的急症时 657
咬伤 658
动物咬伤 658
治疗 658
人咬伤 660
烧烫伤 660
治疗 661
预防 662
心肺复苏术（CPR）和人工呼吸 663
窒息 663
预防 664
切割伤和擦伤 664
擦伤 665
切割伤、撕裂伤以及出血 665
预防 668
溺水 668
你应该做什么 668
预防 669
电击伤 669
你应该做什么 670
预防 670
指尖损伤 671
家庭治疗 671
专业治疗 671
骨折 672
症状和体征 673
家庭治疗 673
专业治疗 673
头部损伤／脑震荡 674
治疗 675
中毒 676
治疗 677
吞下毒物 678
皮肤表面的毒物 679
毒物入眼 679
毒气 680
预防 680
第24章 环境健康 681
空气污染和二手烟 681
预防 682
石棉 683
预防 683
一氧化碳 683
预防 684
被污染的鱼 684
预防 685
饮水 685
预防 685
铅中毒 687
预防 689
治疗 690
杀虫剂／除草剂 691
预防 691
氡气 692
预防 692
第25章 眼 693
推荐的眼部筛查 695
什么时候应该找儿科医生 695
弱视 696
白内障 697
感染性眼病 698
眼部外伤 698
眼睑疾病 700
青光眼 702
斜视 702
泪液生成障碍 704
视力问题——需要矫正晶体的情况 704
第26章 家庭问题 707
收养 707
虐待和忽视儿童 709
迹象和症状 709
身体迹象 710
受虐待后的行为改变 710
长期后果 710
寻求帮助 711
预防虐待 711
离婚 712
父母怎样帮助孩子 713
悲伤的反应 716
当孩子失去父亲或母亲 717
当孩子失去一个兄弟姐妹 717
帮助悲伤的孩子 718
孩子应该参加葬礼吗 719
什么时候应该寻求专业帮助 719
兄弟姐妹的竞争 720
应该预期什么 720
应该怎么应对 721
单亲家庭 722
再婚家庭 724
多胞胎 726
抚养多胞胎 727
第27章 发热 731
什么时候应该找儿科医生 734
家庭治疗 735
药物 735
治疗发热的其他建议 738
海绵擦身 738
对热性惊厥的治疗 739
第28章 生殖系统和泌尿系统 741
尿中带血（血尿） 741
治疗 741
包皮环切术 742
尿道下裂 743
治疗 743
阴唇粘连 743
治疗 744
尿道口狭窄 745
治疗 745
蛋白尿 745
诊断 745
治疗 746
隐睾 746
治疗 747
尿道瓣膜 747
治疗 748
泌尿道感染 748
诊断／治疗 749
尿床问题及遗尿 750
存在问题的表现 751
治疗 751
如果所有治疗都无效 753
第29章 头、颈、神经系统 755
脑膜炎 755
治疗 757
预防 757
晕动病 758
你能做什么 758
腮腺炎 759
治疗 761
癫痫发作、惊厥以及癫痫 761
治疗 762
头部倾斜／斜颈病 763
治疗 764
第30章 心脏 767
心律失常 767
症状和体征 768
心脏杂音 769
治疗 771
高血压 771
治疗 773
预防 774
川崎病 775
治疗 776
第31章 免疫接种 777
重要的和安全的 778
孩子需要接种哪些疫苗 780
第32章 肌肉骨骼疾病 785
关节炎 785
一过性（感染性）髋关节滑膜炎 785
关节细菌感染 785
莱姆病 787
幼年特发性关节炎（JIA） 788
○形腿和内八字 789
肘部损伤 790
治疗 791
预防 791
扁平足／足弓下塌 791
跛行 792
治疗 793
鸽趾（内收足） 794
治疗 795
扭伤 795
第33章 皮肤 797
胎记和血管瘤 797
深色的皮肤胎记（痣） 797
皮肤上的血管性胎记（婴儿血管瘤） 798
水痘 800
治疗 800
预防 801
摇篮帽（头皮乳痂）和脂溢性皮炎 801
治疗 802
第五病（传染性红斑） 803
治疗 803
脱发（秃头症） 804
头虱 805
治疗 805
脓疱疮 807
治疗 807
预防 808
麻疹 808
症状和体征 808
治疗 809
预防 809
耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA）感染 810
蛲虫 811
治疗 811
预防 811
毒葛、毒栎树和毒漆树 812
治疗 812
皮癣 813
治疗 814
预防 814
婴儿玫瑰疹 814
治疗 815
风疹（德国麻疹） 815
你能做什么 816
什么时候应该找儿科医生 816
预防 816
疥疮 817
治疗 817
猩红热 818
治疗 818
阳光灼伤 819
治疗 819
预防 820
疣 820
治疗 821
西尼罗河病毒 821
预防 822
第34章 孩子的睡眠 825
让睡眠同步 826
建立睡眠时间表和处理哭闹 827
从睡眠中获得最多的益处 832
处理其他睡眠问题 833
正确看待睡眠 834
附录 837
生长曲线图 838
身高和体重对年龄的百分比 838
头围对年龄以及体重对身高的百分比 840
窒息／心肺复苏术 842
对于不满1岁的婴儿 842
对于1～8岁的孩子 843