《混元太极拳健身养生学》PDF下载

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  • 作  者:释延龙著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787500943334
  • 页数:350 页
图书介绍:本书以传统混元理论为基础,综合佛家、道家、儒家、武学、医学等思想为指导,从健身养生的角度对混元太极拳的习练心法、古贤的养生秘诀、人体生命的密码,以及如何合理膳食等内容进行了详细阐述。
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