第一部分 笙的概述 3
一、笙的历史沿革 3
二、笙的基本结构与种类 3
三、笙的演奏姿势 4
四、笙的常见音位排列图 5
第二部分 笙的基础练习 11
一、传统和音 11
（一）传统和音的组合方法 11
（二）传统和音组合图解 11
（三）传统和音练习曲 12
练习一 12
练习二 13
练习三 13
练习四 14
练习五 14
练习六 15
练习七 15
练习八 15
练习九 16
练习十 16
练习十一 17
二、转调练习 17
（一）转调音阶对位图 17
（二）G调练习曲 18
练习一 18
练习二 19
练习三 19
练习四 20
练习五 20
（三）A调练习曲 20
练习一 20
练习二 21
练习三 21
练习四 21
练习五 22
（四）C调练习曲 23
练习一 23
练习二 24
练习三 24
练习四 25
练习五 25
三、吐音练习 25
（一）单吐 25
练习一 26
练习二 26
练习三 27
练习四 27
练习五 27
练习六 28
练习七 28
练习八 29
练习九 29
（二）双吐 30
练习一 30
练习二 31
练习三 31
练习四 32
练习五 32
练习六 33
练习七 34
练习八 34
练习九 35
（三）三吐 35
练习一 35
练习二 36
练习三 37
练习四 37
练习五 37
练习六 38
练习七 38
练习八 39
练习九 39
四、单音练习 40
（一）单音基础练习 40
练习一 40
练习二 41
练习三 41
练习四 42
练习五 42
练习六 42
练习七 43
练习八 43
练习九 44
练习十 44
练习十一 45
练习十二 45
练习十三 46
练习十四 46
练习十五 46
练习十六 48
（二）三六度音程练习 48
练习一 48
练习二 49
练习三 49
练习四 50
练习五 50
练习六 50
五、吹奏技巧练习 51
（一）颤音练习 51
1．气颤音 51
练习 51
练习二 52
练习三 52
练习四 53
练习五 53
2．腹颤音 53
练习 54
练习二 54
练习三 54
练习四 55
3．舌颤音 55
练习一 55
练习二 55
练习三 56
练习四 56
4．喉颤音 56
练习一 57
练习二 57
（二）呼舌 57
练习一 58
练习二 58
练习三 58
练习四 59
练习五 59
（三）花舌 59
1．中花舌（亦称普通花舌） 59
练习一 59
练习二 60
练习三 60
练习四 61
2．快花舌（亦称爆发舌） 61
练习一 61
练习二 62
练习三 62
练习四 63
练习五 63
3．慢花舌（亦称大花舌） 63
练习 64
练习二 64
练习三 64
（四）打音 65
1．强打音 65
练习 65
练习二 65
练习三 66
练习四 66
练习五 67
练习六 67
2．揉打音 68
练习一 68
练习二 68
练习三 68
练习四 69
练习五 69
（五）锯气、呼打 70
练习 70
练习二 70
练习三 71
练习四 71
练习五 71
（六）历音 72
练习一 72
练习二 72
练习三 72
练习四 73
练习五 73
（七）颤指 73
练习一 74
练习二 74
练习三 74
练习四 75
练习五 75
（八）碎吐 75
练习一 76
练习二 76
练习三 77
练习四 77
（九）滑音 77
练习一 78
练习二 78
练习三 78
六、小乐曲的综合练习 79
练习一 思 79
练习二 姑苏行 79
练习三 拿下水柳庄 81
练习四 春天的故事 82
练习五 旋 83
练习六 歌唱二小放牛郎 84
练习七 春 85
第三部分 笙的高级练习 91
一、新和音 91
（一）新和音的组合原则 91
（二）新和音的基础练习 91
练习 92
练习二 92
练习三 93
练习四 93
练习五 94
练习六 94
练习七 94
练习八 95
练习九 95
练习十 95
练习十一 96
二、单音、和音流畅练习 96
练习 97
练习二 98
练习三 98
练习四 98
练习五 99
练习六 99
练习七 100
练习八 100
练习九 101
练习十 101
练习十一 102
练习十二 102
练习十三 103
练习十四 103
三、单音、和音快指练习 104
练习一 104
练习二 105
练习三 106
练习四 107
练习五 108
练习六 108
练习七 109
练习八 110
练习九 110
练习十 111
练习十一 111
练习十二 111
练习十三 112
四、现代和音组合练习 112
（一）三和弦练习 112
练习一 112
练习二 112
练习三 113
练习四 113
练习五 114
（二）加入七音的和弦练习 114
练习一 114
练习二 114
练习三 115
练习四 115
练习五 115
（三）音程叠置练习 116
练习 116
练习二 116
五、复调音乐练习 117
（一）规则的线点结合练习 117
练习一 117
练习二 118
练习三 选自《晋调》片断 118
（二）不规则的线点结合练习 119
练习 119
练习二 选自《山乡喜开丰收镰》 119
练习三 120
（三）规则的双线对位练习 121
练习一 121
练习二选自《山乡》 121
练习三选自《井冈音诗》 122
（四）交叉式的双线结合练习 123
练习一 123
练习二 123
练习三选自《山寨之夜》 124
第四部分 笙的伴奏方法及练习 127
一、为单独乐器的伴奏方法 127
二、在戏曲乐队中的伴奏方法 127
三、在小型乐队中的伴奏方法 128
四、在民乐合奏中的伴奏方法 128
五、伴奏音型练习 128
练习一 128
练习二 129
练习三 129
练习四 129
练习五 130
练习六 130
练习七 131
练习八 131
练习九 132
练习十 132
练习十一 132
第五部分 笙的挑选与简易维修 137
一、对笙的挑选 137
二、常见问题及处理方法 137
1．大修 137
2．常见问题的处理 138
第六部分 选曲 141
山乡春光好&王志伟 郭寿全曲 141
饮泉招鹤&雷建功 庄泉忠曲 144
山乡&张跃进曲 146
欢乐的山寨&张文久曲 149
山乡喜开丰收镰&唐 富曲 152
红花遍地开&胡天泉 王会义曲 155
湘江春歌&李作明 翁镇发曲 157
庆丰年&刘占年 张跃进曲 160
南海渔歌&苏安国 王会然 胡天泉曲 164
沂蒙新歌&臧东升 张景元 胡天泉曲 166
微山湖船歌&肖 江善 平曲 169
阿细欢歌&林伟华 胡天泉曲 172
放风筝&刘占年 张跃进曲 175
河北梆子腔&张跃进曲 178
晋调&阎海登曲 181
太行乡情&王世俊 曹文工曲 李光陆演奏谱 184
秦王破阵乐&张之良编曲 187
飞鹤惊泉&李光陆 张福全曲 192
石油赞歌&王惠然 林伟华 胡天泉曲 195
冬猎&文佳良曲 199
天鹅畅想曲&唐 富曲 204
参考文献 208