第一讲 您贵姓？ 1
六问《百家姓》 3
百家姓氏五千年前是一家 7
有人姓毒，有人姓死——中华姓氏知多少 12
说说“变姓人” 14
第二讲 赵钱孙李 19
能跟秦始皇攀亲戚的赵姓 20
钱姓原来真是“管钱”的！ 23
孙中山是河南人？ 26
李姓为啥与鲤鱼过不去？ 28
第三讲 周吴郑王 31
文武双全周家人 32
日本人是吴姓的后代？ 35
天下郑氏出荥阳 40
王姓多半有贵族血统哟！ 42
第四讲 冯陈褚卫 45
冯姓原来是蛮夷？ 46
陈姓分家，史上最牛 48
血缘最最纯正的褚姓 51
生生被看死的天下第一帅哥卫玠 54
第五讲 蒋沈韩杨 57
江南无二蒋，九子皆封侯 58
沈姓、冉姓原是一家人？ 60
能让死灰复燃的韩安国 62
天下慎独第一人——杨震 64
第六讲 朱秦尤许 67
杀不死的朱姓诤臣 68
秦姓出了个日本首相！ 71
尤氏子孙，代代名人 73
得了丑妻当宝贝的许允 75
第七讲 何吕施张 79
活着姓何，死了姓方 80
吕家祖上姜子牙 84
姓方有祸，姓施得福 86
“弓长张”真与弓箭有关 88
第八讲 孔曹严华 91
不是所有孔姓人都能入族谱 92
曹国舅是个大坏蛋！ 101
比唐僧资格还老的严姓“取经人” 104
华佗原来是中西医结合创始人 107
第九讲 金魏陶姜 111
幽默到死金圣叹 112
魏家施恩得好报，结草衔环千古传 116
陶渊明勤奋到极点的曾祖父 119
我的兄弟是极品——姜公大被 122
第十讲 戚谢邹喻 125
戚继光大摆鸳鸯阵 126
谢家“千金”原是男儿身 129
比窦娥还冤的邹衍 132
伪造证件的喻和尚 136
第十一讲 柏水窦章 139
带着行李卷上刑场的柏大学士 140
水佳胤，一个人搞定白莲教 144
惹恼窦太后的严重后果 145
章太炎骂人的艺术 148
第十二讲 云苏潘葛 151
墙里开花墙外香的云姓 152
苏秦临死设计追凶 154
潘姓里边的“高富帅” 157
太极仙翁原是葛家人 159
第十三讲 奚范彭郎 161
中国最早的茶话会乃奚家开创 162
范蠡“三聚三散”明“舍得” 165
痴情将军彭玉麟“伤心人别有怀抱” 169
以姓得名的郎窑 172
第十四讲 鲁韦昌马 173
因鲁姓得名的“孔方兄” 174
“明目张胆”韦家人 177
愁煞曹操的昌姓人 180
福荫子孙的马氏家训 181
第十五讲 苗凤花方 185
最早预言赵匡胤要当皇帝的苗家人 186
为何“凤姓不得入朝”？ 188
有着东南亚血统的花姓 190
联苑再无方地山 192
第十六讲 俞任袁柳 195
神秘的太极俞家村 196
任老先生的廉政哑剧 199
古今装疯卖傻第一人袁凯 201
柳秀才的忌讳传千年 204
第十七讲 酆鲍史唐 207
默默无闻出真人的酆姓 208
鲍家无懒凳 209
史家一门九进士 211
唐家的仁义“咸猪手” 214
第十八讲 费廉岑薛 217
博学忠烈满费门 218
至仁至义有廉范 223
清末“官屠”岑春煊 226
“十能”才女薛素素，不战而屈人之兵 230
第十九讲 雷贺倪汤 233
没有雷发达，哪有故宫颐和园 234
贺姓缘何本姓庆？ 237
史上洁癖第一人：倪云林 239
百家姓中最古老的姓：汤 243
第二十讲 滕殷罗毕 247
《岳阳楼记》，为滕子京“美言” 248
忒不靠谱的殷家送信人 251
好鹤而亡的卫懿公 254
为什么毕昇老家毕家堡没一个姓毕的？ 257
第二十一讲 郝邬安常 261
难住诸葛亮的郝将军 262
因“换妻”丑闻获罪的邬藏 265
安禄山本名应为“安光明” 266
知足者，常乐也！ 270