第一章 为什么要深入了解社会 1
【案例1.1】人类的社会化需求 1
第一节 大学生需要了解社会 2
一、社会万花筒 2
二、种种不适应 2
三、不可或缺的功课 3
第二节 什么是社会 3
一、社会的产生 3
二、社会的构成 4
三、社会的功能 6
四、人与社会的关系 7
第三节 大学生如何了解社会 8
一、了解社会政治 8
二、了解社会经济 9
三、了解社会文化 10
四、学习适应社会环境 10
五、学会社会人际交往 11
【案例1.2】盲人摸象新说 12
第二章 为什么要早做职业规划 14
【案例2.1】职业规划成就人生 14
第一节 职业生涯规划概述 15
一、大学生职业规划的必要性 15
二、职业规划的含义与特点 16
三、大学生职业生涯规划的作用 18
四、大学生职业生涯规划的分类 20
第二节 个人因素对职业选择的影响 23
【案例2.2】我从法学系转入计算机系 23
一、兴趣与职业 23
二、性格与职业 25
三、价值观与职业 26
四、能力与职业 27
第三节 大学生如何进行职业生涯规划 27
一、明确自身优势 27
二、发现自己的不足 28
三、确立职业目标 29
【案例2.3】勇敢冲过人生“关卡” 29
四、向着目标出发 30
【案例2.4】美国职业生涯教育的一个成功做法 30
【案例2.5】实习：增加就业机会的重要筹码 33
第三章 为什么要培养积极心态 36
【案例3.1】积极心态是成功的指南针 36
第一节 心态的重要影响 36
一、积极心态是一种自我激励 36
二、积极心态是一种志气 37
第二节 积极心态的力量 37
一、增加克服困难的勇气 38
二、为你赢得成功的机遇 39
三、使你拥有幸福的人生 39
四、影响人的生理健康 40
第三节 如何培养积极心态 41
一、采用积极的思维反应模式 41
二、确定最佳的注意力范围 42
【案例3.2】积极心态是美丽的魔镜 43
三、让自己拥有更高的情商 43
【案例3.3】积极心态是宽容的信任 47
【案例3.4】积极心态是快乐的源泉 49
第四章 为什么要正确对待名利 52
【案例4.1】袁隆平的名利观 52
第一节 名利与名利观 53
一、多元化的名利观 53
二、当代大学生的名利观 54
第二节 对追求名利的科学认识 57
一、从社会学角度分析 57
二、从经济学角度分析 58
三、从伦理学角度分析 59
第三节 如何树立正确的名利观 61
一、树立远大的理想和目标 61
二、把为社会做贡献作为谋求个人名利的渠道 63
三、把物质追求和精神提升结合起来 63
【案例4.2】曹汝霖的功过由历史评说 64
第五章 为什么要增强法制观念 66
【案例5.1】游走在法律边缘的大学生 66
第一节 自由、道德与法律 66
一、法律的内涵 67
二、自由与法律 68
三、道德与法律 70
【案例5.2】从肖志军案看道德与法律 73
第二节 大学生的法律意识 74
一、大学生法律意识的构成 74
二、大学生法律意识的现状 76
三、大学生法制观念缺失原因分析 79
四、大学生增强法制观念的意义 80
【案例5.3】药家鑫从钢琴少年到杀人者 82
第三节 如何树立正确的法制观念 83
一、培养法律意识 83
二、学习法律知识 84
三、学会法律思维 86
四、参与法律实践 87
【案例5.4】硕士刀捅情敌 88
第六章 为什么要树立责任意识 90
【案例6.1】托起“嫦娥”的年轻人 90
第一节 责任的内涵 90
一、责任的概念 91
二、责任相关概念的界定 92
第二节 当代大学生的责任意识 95
一、当代大学生的责任意识现状 96
二、当代大学生责任意识缺失的原因 99
三、大学生的责任 103
第三节 如何提高当代大学生的责任意识 105
一、社会方面 106
二、学校方面 106
三、家庭方面 107
四、自身角度 108
【案例6.2】奉献社会——人生主旋律 109
第七章 为什么要坚持科学信仰 111
【案例7.1爱因斯坦的宗教观 111
第一节 宗教文化概述 112
一、宗教的起源 112
二、宗教的本质与分类 113
三、宗教的社会作用与影响 114
第二节 信仰与宗教和科学的关系 117
一、信仰与宗教 117
二、信仰与科学 118
三、科学信仰与其他信仰 119
四、自觉追求科学信仰 120
【案例7.2】让坚持成为一种信仰 120
第三节 科学信仰的力量 121
一、科学信仰的重要意义 121
二、当代大学生信仰现状 124
三、如何树立科学的信仰 125
【案例7.3】当职业上升为一种信仰 128
第八章 为什么要正确对待爱情 130
【案例8.1】昂贵的惊喜 130
第一节 当代大学生的恋爱现状及分析 131
一、大学生恋爱的现状 131
二、大学生恋爱特征的原因分析 133
第二节 大学生应树立正确的爱情观 135
一、正确认识爱情 135
二、对待恋爱的正确态度 138
第三节 如何处理恋爱过程中出现的问题 139
一、大学生恋爱中的感情问题 139
二、大学生恋爱中的经济问题 143
【案例8.2】究竟是谁在为浪漫爱情埋单 143
三、大学生恋爱中的抉择问题 145
【案例8.3】该怎样结束这段感情 146
【案例8.4】大学生“三角恋”引发的悲剧 148
第九章 为什么要正视风险与失败 151
【案例9.1】霍英东的成功秘诀 151
第一节 什么是风险与失败 152
一、认识风险 152
【案例9.2】农民的担忧 153
二、认识挫折和失败 153
【案例9.3】厄运中的幸运 155
第二节 大学生应具有的风险意识 156
一、学业风险意识 156
二、就业风险意识 156
三、健康风险意识 157
第三节 如何正视风险与失败 158
一、对待失败需要有正确的态度 158
【案例9.4】苦恼的国王 159
二、如何培养与提高大学生的挫折承受能力 164
【案例9.5】沉默中蓄势待发的小树 168
第十章 为什么要锻炼处事与决策能力 170
【案例10.1】幽默处事有益健康 170
第一节 大学生的处事能力 171
一、什么是能力 171
二、大学生提高处事能力的重要性 172
三、如何提高大学生的处事能力 173
第二节 大学生的决策能力 177
一、什么是决策 177
二、大学生决策能力的影响因素 178
三、如何提高大学生的决策能力 179
第三节 注重培养稳定的情绪 183
一、情绪对人际关系与决策的影响 183
二、大学生情绪特点与极端情绪 186
三、如何培养稳定的情绪 191
【案例10.2】从“买土豆”看职场优秀人才素质 194
第十一章 为什么要提高讲话与写作能力 197
【案例11.1怎样和不喜欢的人相处 197
第一节 沟通和写作能力的重要性 198
一、大学生讲话与写作能力现状 198
二、大学生的“写作危机”及其原因 201
三、沟通能力是竞争中的制胜法宝 203
四、写作能力是不可或缺的人生锦囊 205
第二节 怎样提高沟通能力 207
一、提高大学生的“语商” 207
二、塑造大学生的沟通魅力 210
三、加强大学生沟通能力的培养教育 212
第三节 怎样提高写作能力 213
【案例11.2】浓缩的才是更好的 213
一、提升大学生自身的写作能力 214
二、提高写作能力的6条技巧 216
三、加强大学生写作能力的培养教育 217
【案例11.3】会说话就能写作文 219
第十二章 为什么要培养营销和管理能力 222
【案例12.1】俞敏洪对营销管理的看法 222
第一节 营销和管理的具体含义 223
一、什么是营销 223
二、营销的作用与意义 224
【案例12.2】沃尔玛成功的营销策略 225
三、什么是管理 227
四、管理的职能及意义 228
第二节 培养营销和管理能力的重要意义 230
一、对大学生进入社会的帮助 230
二、让大学生活更充实更精彩 232
第三节 大学生如何培养自己的营销和管理能力 232
一、注重掌握营销和管理基础知识 232
二、在实践中培养营销和管理能力 236
【案例12.3】营销自己价值千金 236
【案例12.4】韦尔奇的GE管理秘笈 250