第1章 高血压基础知识 1
1什么是血压 1
2血压是如何形成的 1
3如何知道自己的血压是否正常 1
4血压会波动吗 2
5血压波动的时间规律是什么 2
6什么是基础血压 2
7什么是收缩压和舒张压 2
8收缩压增高及脉压差增加实质是什么 3
9舒张压与高血压有何关系 3
10动脉血压稳定的意义 3
11影响动脉血压的因素 3
12心脏每搏排出的血量对血压有何影响 3
13心率对血压有何影响 4
14外周阻力对血压有何影响 4
15大动脉的弹性扩张和回缩作用对血压有何影响 4
16循环血量和血管容量的比例 4
17什么是标准心率 5
18什么是心率过缓 5
19血压骤降有何危害 5
20调节动脉血压的机制主要有哪些 5
21血管紧张素Ⅲ对动脉血压有何影响 5
22前列腺素对动脉血压有何影响 6
23心房肽对动脉血压有何影响 6
24血压对心率有何影响 6
25血压水平的定义和分类 7
26影响动脉血压的体液因素有哪些 7
27影响动脉血压的心血管反射有哪些 7
28去甲肾上腺素对动脉血压有何影响 8
29何谓高血压病 8
30什么是继发性高血压 9
31高血压与高血压病有何不同 9
32高血压病有何危害 9
33我国高血压病流行情况如何 10
34应如何对待高血压病 10
35为什么高血压不是“老年病” 10
36为什么血压高不能归结为老年的自然规律 11
37为什么高血压患者也要重视低血压 11
38高血压前期症状是什么 12
39高血压中后期危害有哪些 12
40高血压形成的原因有哪些 12
41发现高血压病怎么办 13
42根据病因高血压是如何分类的 13
43按血压水平如何分类 13
44按器官损伤程度高血压病如何分类 13
45高血压病的临床诊断如何按年龄分类 14
46高血压病的发病机制是什么 14
47高血压病如何早发现早治疗 14
48哪些人易患高血压 15
49化学元素和高血压有何关系 16
50体质因素与高血压发病有何关系 16
51遗传因素与高血压病发病有何关系 17
52引发高血压的社会心理因素有哪些 17
53职业与高血压的发病有何关系 17
54工作时间的长短与高血压的发病率有什么关系 17
55精神因素是如何导致血压升高的 17
56噪声会引起高血压吗 18
57肾素-血管紧张素-醛固酮（RAA）系统平衡失调与高血压病的关系 18
58打鼾与高血压有关吗 18
59阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与高血压的关系 19
60肥胖与高血压的关系 19
61为什么肥胖者易患高血压 20
62为什么钠潴留会引起高血压 20
63哪种内分泌疾病可以引起高血压 20
64甲亢为什么会引起高血压 20
65皮质醇增多症患者为什么容易出现高血压 21
66没有症状的高血压病有何危害 21
67无症状高血压如何预防 21
68高血压病一般有何症状 22
69高血压病的特殊临床表现 22
70高血压病需与哪些症状性高血压相鉴别 22
71中医学对高血压发病机制有哪些认识 23
72中医学的哪些疾病与高血压有关系 23
73中医学各型高血压病的症状及治则 23
74中医学认为高血压病早期的病理变化有何特点 24
75中医学认为高血压病中期的病理变化有何特点 25
76中医学认为高血压病晚期的病理变化有何特点 25
77高血压病的中医脉诊有何特点 25
78高血压能彻底治愈吗 26
79老年患者血压突然降至正常范围会怎样 26
80高血压患者应将血压降到什么水平为好 26
81血压居高不下是何原因 27
82高血压患者为何不可降压过度 28
83高血压的治疗目标是什么 28
84什么是理想的降压目标 28
85为什么高血压病的治疗目标不是140/90毫米汞柱 29
86服用降压药时要注意什么 29
87老年人降压三忌 29
88缓进型高血压的症状有哪些 30
89缓进型高血压诊断要点有哪些 30
90什么是临界高血压 30
91什么是医源性高血压 30
92什么是单纯收缩期高血压 31
93什么是舒张期高血压 31
94什么是代谢性高血压 31
95什么是白色高血压 31
96怎样预防白色高血压 31
97什么是更年期高血压 32
98什么是青春期高血压 32
99什么是白大衣高血压 32
100什么是睡眠性高血压 32
101什么是体位性高血压 33
102什么是假性高血压 33
103什么是肺动脉高压 33
104什么是高原性高血压 33
105什么是妊娠高血压综合征 34
106什么是肾性高血压 34
107什么是儿童高血压 34
108什么是老年人高血压病 35
109高血压与贫血如何分辨 35
110何谓急进型恶性高血压 35
111急进型恶性高血压临床表现有哪些 35
112何谓高血压危象 36
113哪些因素可导致高血压危象的发生 36
114高血压危象的临床表现有哪些 36
115高血压危象的诊断应注意哪些 37
116高血压危象的紧急处理应注意什么 37
117高血压对肾功能会有损害吗 37
第2章 特殊人群的高血压 38
118年龄因素与高血压发病有何关系 38
119儿童原发性高血压的发病有哪些因素 38
120导致儿童高血压的原因是什么 38
121哪些儿童易患高血压 39
122青春期高血压的临床特点 39
123青春期高血压的常见原因 40
124更年期高血压的发生机制是什么 40
125更年期妇女有何症状 41
126更年期高血压如何治疗 41
127更年期高血压如何进行药物治疗 41
128老年人高血压病发病原因是什么 41
129老年高血压病有何特点 42
130老年高血压病有何临床特点 42
131我国老年高血压病的发病情况如何 43
132对老年高血压病还需要哪些认识 43
133为何不提倡老年人常赴盛宴 43
134老年痴呆与高血压有关吗 43
135老年高血压患者是否可长寿 44
136肥胖与高血压发病有何关系 44
137肥胖的定义是什么 44
138导致肥胖的原因是什么 45
139肥胖的标准是什么 45
140为什么说肥胖者容易得高血压 45
141性别与高血压病发病有何关系 46
142女性高血压与骨质疏松发生之间的关联是什么 46
143男性的哪些不良生活习惯易引发高血压 46
144男性染色体与高血压有什么关系 46
145男性高血压与慢性鼻炎、鼻塞有什么关系 47
146妊娠高血压综合征临床常见症状有哪些 47
147妊娠高血压综合征的主要病理变化是什么 47
148妊娠高血压综合征的发病机制 48
149妊娠高血压综合征可分为哪几种 48
150母亲患有妊娠高血压综合征对胎儿有何影响 48
151妊娠高血压综合征患者如何进行家庭护理 49
152妊娠高血压综合征的易患人群有哪些 49
153硒与妊娠高血压综合征有何关系 49
154妊娠高血压有没有后遗症 50
155孕妇高血压分哪两种情况 50
156高血压患者妊娠期间应做哪些相关检查 50
157孕妇高血压应该如何降压治疗 50
158高血压患者妊娠时的注意事项 51
159孕妇患有高血压是否应加强产前检查 51
160怎样预防妊娠高血压综合征 51
161准妈妈过冬是否要当心高血压 52
162口服避孕药是否会引起高血压病 52
163为什么高血压者要慎服避孕药 52
164口服避孕药所致高血压有何特点 52
165妊娠期高血压降压目标及时机是什么 53
166患高血压病的妇女能否怀孕 53
167女性打鼾是不是高血压病征兆 53
168更年期高血压是怎么回事 53
169运动员更易患高血压吗 54
170青年运动员高血压发病原因是什么 54
171青年运动员高血压时应如何训练 54
第3章 高血压检查与诊断 55
172高血压病是怎么诊断的 55
173血压单位如何进行简易换算 56
174血压计有哪几种 56
175气压表式血压计有何特点 56
176电子血压计是如何分类的 56
177什么是手腕式电子血压计 56
178什么是手臂式电子血压计 56
179电子血压计到底准不准 57
180电子血压计适合哪些人群 57
181电子血压计有何特点 57
182如何正确地使用电子血压计 57
183如何判断电子血压计好坏 58
184电子血压计不准是何原因 58
185如何购买电子血压计 58
186使用电子血压计时要注意什么 58
187水银柱式血压计有何特点 59
188影响血压计准确度原因及校准方法是什么 59
189水银血压计应该怎样保养 59
190如何校正弹簧表式血压计 59
191高血压病治疗前检查的目的是什么 60
192高血压病是否有较早发现的办法 60
193如何检查能确定病情轻重 60
194高血压患者应重视“三查” 60
195高血压病的常规检查有哪些 61
196化验单上的血黏度指标是什么 61
197高血压患者伴血黏度升高有哪些原因 62
198高血压病的血液生化检查有哪些特点 62
199高血压患者进行尿常规检查有哪些表现 62
200高血压病为何要做尿液检查 62
201尿中出现微量蛋白有何临床意义 62
202高血压患者是否要查血糖 63
203糖尿病患者和高血压患者为什么要检查眼底 63
204高血压患者如何根据眼底检查进行分级 64
205高血压患者多长时间要进行一次眼底检查 64
206 CT检查对高血压病的诊断有何临床意义 65
207高血压病的胸部X线检查有何特点 65
208高血压病心电图有哪些表现 65
209为什么说头痛、呕吐时要及时就医 66
210为什么说气短、心悸更要及时就医 66
211为什么说耳鸣要及时就医 66
212哪几类儿童需常测血压 66
213测量儿童血压应注意哪些 67
214哪些打鼾者需要检查是否患有高血压病 67
215为何需正确地回答医生的问题 67
216是否可以以症状的轻重来估计血压的高低 68
217定期测血压有何重要性 68
218什么是自我测量血压 68
219自测血压的基本要求有哪些 69
220自测血压适用对象有哪些 69
221家庭自测血压的间期与频率 69
222自测血压需要注意哪些 70
223什么是动态血压监测 70
224夜间测量血压是否有必要 70
225测量血压时，应注意哪些事项 70
226 24小时血压测量对高血压病治疗有何临床意义 71
227如何确定测量血压的周期、时间 71
228高血压患者冬季是否需每天测量血压 71
229高血压患者进行醛固酮测定有何意义 71
230诊断高血压病时应注意哪些问题 72
231高血压病诊断的新标准实施后，患者是否都要服药 72
232自己怎么判断有无高血压病 72
233尿儿茶酚胺测定主要用于哪种高血压患者诊断 73
234镇静试验的临床意义有哪些 73
235尿香草扁桃酸的测定原理是什么 73
236尿香草扁桃酸测定应该注意什么 73
237尿香草扁桃酸测定有哪些临床意义 73
238高血压患者为什么要做糖耐量、血糖和尿糖测定 74
239 17-酮类固醇、17-羟类固醇测定有何意义 74
240什么是血浆肾素活性测定 74
241血浆肾素活性测定的方法是什么 75
242血浆肾素活性测定的影响因素 75
243血浆肾素活性测定有何临床意义 75
244冷加压试验的具体方法是什么 76
245冷加压试验对高血压病的诊断有哪些临床意义 76
第4章 高血压患者饮食保健 77
246营养的概念是什么 77
247什么是营养物质 77
248什么是微量营养素 77
249营养素对血压有哪些影响 77
250三大营养素之间有何关系 78
251三大营养素与维生素有何关系 78
252糖类指的是什么 78
253蛋白质是指什么 79
254蛋白质有什么生理功能 79
255蛋白质对人体有何重要意义 80
256摄取蛋白质应注意哪些 80
257高血压患者的饮食原则 80
258高血压患者为何要多摄入蛋白质 81
259不同类型的高血压患者饮食的饮食原则是什么 81
260蛋白质过量的表现是什么 82
261蛋白质缺乏症会出现什么状况 82
262膳食蛋白质主要来源有哪些 82
263脂类是指什么 83
264什么是高脂肪食物 83
265为何不要长期食用高脂肪、高胆固醇食物 84
266三大营养物质代谢有哪些不同点 84
267糖类代谢与脂类代谢之间有什么关系 84
268糖类代谢与蛋白质代谢有什么关系 84
269蛋白质代谢与脂类代谢有什么关系 85
270糖类、蛋白质和脂类的代谢之间是否相互制约 85
271为何饮食越丰富，营养价值就越高 85
272什么是矿物质 85
273人体中矿物质的比重是多少 85
274矿物质之间及与其他营养素之间的关系 86
275饮食失节是否也可引起血压增高 86
276什么是脂肪酸 86
277高血压患者与脂肪酸有何关系 87
278为什么说钙是人体内含量最多的无机盐 87
279钙与高血压有何关系 87
280人体中的钙是指什么 88
281为什么人体缺钙会引起高血压 88
282补钙可以降低高血压的发生率吗 88
283钾有何作用 88
284钾与血压有何关系 89
285什么是纤维素 89
286纤维素如何分类 89
287纤维素有何作用 89
288高血压患者使用维生素E应注意哪些 90
289何谓维生素C 90
290何谓曲克芦丁 90
291维生素C是否有提高人体免疫力的功效 90
292补充维生素C是否可降低高血压 91
293盐与高血压有何关系 91
294元素锌、镉和镁与高血压有何关系 91
295哪些是高血压患者应少食的食物 91
296哪些是高血压患者优选的食物 92
297哪些食品可以减少降压药物副作用 93
298更年期高血压病如何膳食调理 93
299糖尿病合并高血压的饮食治疗原则是什么 94
300肥肉对人体生理功能有哪些重要作用 94
301肥肉的食用人群有哪些 95
302过多地食用肥肉有何害处 95
303预防高血压的“五味不过”原则是什么 95
304为什么提倡高血压患者应在清晨饮水 96
305咖啡因是否能引起血压上升 96
306高血压患者喝咖啡和茶时应注意什么 97
307饮茶对高血压病的防治是否有利 97
308高血压患者常服莲子心茶有何功效 97
309大豆及其制品有何特性 97
310大豆坚果是否能够治疗高血压 98
311绿豆及其制品有何特性 98
312蚕豆有何特性 98
313花生油有何营养特点 98
314菜籽油有何营养特点 99
315葵花籽油有何营养特点 99
316大豆油有何营养价值 99
317芝麻油有何营养特点 100
318玉米有何特性 100
319味精对人体有哪些作用 100
320哪种人不宜食用味精 101
321为何高血压患者要少吃味精 101
322过度食用味精有什么危害 101
323多吃蔬菜有何益处 102
324鸡蛋有何营养 102
325洋葱是否有降血压的功能 102
326芹菜有何作用 103
327大蒜有何特性 103
328高血压患者为何应常食大蒜 103
329马铃薯有何特性 103
330山药有何特性 104
331番茄有何特性 104
332冬瓜有何特性 104
333胡萝卜有何特性 104
334苦瓜有何特性 105
335核桃有何特性 105
336花生有何特性 105
337为什么高血压患者常吃蜂蜜好 106
338醋有何特性 106
339吃醋有哪些禁忌 106
340红枣有何特性 107
341牛奶有何特性 107
342如何科学饮用牛奶 108
343为什么老年人不宜多喝牛奶 108
344菊花有何特性 108
345虾皮有何特性 109
346食用虾皮需要注意哪些 109
347海带有何特性 109
348海带的食用禁忌 109
349苹果有何作用 110
350橘子有何特性 110
351西瓜有何特性 110
352柿子有何特性 110
353猕猴桃有何特性 111
354香蕉有何功能 111
第5章 高血压患者心理调节 112
355如何认识心理调节 112
356情志不舒能否引起高血压病的发病 112
357过度劳累与高血压病的发病有何关系 112
358高血压患者常具有哪些性格缺陷 112
359怎样正确对待不良情绪 113
360为何要避免嫉妒发生和累积 113
361嫉妒会对血压产生什么影响 113
362怎样自我放松来辅助降压 113
363什么是失眠 113
364失眠和健忘有哪些关系 114
365抑郁能引起高血压病吗 114
366抑郁症有哪些特征 114
367患了抑郁症怎么办 115
368抑郁症自疗有哪些措施 115
369老年高血压患者如何克服回归心理 115
370老年高血压患者有哪些心理隐患 115
371笑是否对高血压患者有保健作用 116
372哭泣对健康是否有利 116
373叹气有利于健康吗 116
374老年人为何要慎怒 116
375应该拒绝倾诉吗 116
第6章 日常起居 117
376改善生活方式对治疗高血压病有何重要意义 117
377高血压患者应进行哪些生活方式调整 117
378控制血压还应注意哪些生活细节 118
379为什么要生活有规律 118
380怎样形成对病情有利的生活习惯 118
381患有高血压病的老年人宜每日平躺几次 118
382家庭护理血压波动大的老年患者时应注意哪些119383正确的睡姿对治疗疾病有何帮助 119
384什么样的睡姿对高血压患者健康有利 119
385高血压患者左侧卧位有何弊端 119
386高血压患者右侧卧位有何弊端 119
387高血压患者仰卧位有何利弊 120
388高血压患者俯卧位有何弊端 120
389老年高血压患者应选何睡姿 120
390高血压患者如何安排睡眠 120
391中午小睡对血压有何影响 120
392如何提高高血压患者的睡眠质量 121
393睡过厚被子、高枕头会怎么样 121
394高血压患者为何醒后不可立即运动 121
395枕头过低有何影响 121
396高血压患者衣着上应注意哪些 121
397为何不要穿高领服装 122
398高血压患者如何安度夏季 122
399夏季睡眠，高血压患者为何入睡后忌开电风扇 123
400夏季睡眠，高血压患者为何忌裸露胸腹 123
401夏季睡眠，高血压患者为何忌凉水抹席 123
402夏季，高血压患者如何防“冰箱病” 123
403夏季，高血压患者如何防“空调病” 123
404夏季睡眠，高血压患者为何忌室内浇水降温 124
405为何夏季高血压患者忌食过多冷饮 124
406为何夏季高血压患者饭后不宜喝冷饮 124
407夏季高血压患者如何防“太阳镜综合征” 124
408夏季高血压患者如何防“凉席病” 124
409夏季高血压患者如何防“衣服病” 125
410夏季，高血压患者如何防“电扇病” 125
411奇妙的想象为何可以治疗高血压患者失眠 125
412高血压病患儿睡眠时应注意哪些 125
413肥胖高血压患者的睡眠以多长时间为最佳 125
414高血压患者出差时应注意什么 125
415性生活对血压是否有影响 126
416高血压患者在性生活中应注意哪些 126
417清静的生活环境是否对高血压患者有利 126
418高血压患者在清静的生活环境中应注意哪些 126
419高血压患者是否可以结婚 127
420高血压患者应如何对待结婚 127
421婚后高血压患者应注意哪些 127
422高血压患者如何安排旅行日程 127
423跳舞是否可以降压 127
424高血压患者跳舞时应注意哪些 128
425为何高血压患者不宜“扭秧歌” 128
426听音乐时应注意什么 128
427为何高血压患者应听比较柔和的音乐 128
428高血压患者趴在床上看书、看电视的危害有哪些 128
429高血压患者为何不宜持重物 128
430健康人与高血压患者搬重物有哪些区别 129
431搬轻物体时，高血压患者需注意什么 129
432高血压患者长时间看电视有哪些危害 129
433高血压患者看电视造成升压反应的原因是什么 129
434高血压患者长时间看电视应注意什么 129
435高血压患者使用空调是否会引起血压升高 130
436高血压患者挤公交车时有哪些注意事项 130
437高血压患者开车为何要注意 130
438高血压患者乘车时应注意哪些 130
439高血压患者制定旅行计划，应注意哪些 130
440高血压患者洗浴时需注意什么 131
441高血压患者为何不宜洗冷水浴 131
442高血压患者上楼气喘为何要高度注意 131
443老年高血压患者上厕所应注意什么 131
444高血压患者排便时应注意哪些 132
445老年高血压患者为何忌讳蹲着大便 132
446老年高血压患者上厕所易发生哪些意外 132
447为何应积极治疗便秘 132
448高血压患者消除便秘应注意哪些 132
449为何高血压患者不宜从事高温作业 132
450每日饮少量酒是否对男性高血压患者有益 133
451吸烟是怎么引起血压升高的 133
452室内如何运动较方便 133
453高血压患者是否可轻视鼻出血 133
454高血压患者为何要掌握自我止血的常识 133
455高血压患者出现鼻出血时应怎么办 134
456炒股票对高血压患者的健康是否有利 134
457春季高血压患者要注意什么 134
458高血压患者冬季需注意哪些 134
459寒冷时，高血压患者应注意哪些 135
第7章 高血压患者用药常识 136
460应怎么看待进口药、新药、高价药 136
461临床上常用的降压药有哪些 136
462如何看待临床常用的降压药 136
463引起血压升高的药有哪些 136
464哪些药是降压药 137
465如何选择降压药 137
466理想降压药有何特点 137
467短效降压药有何特点 137
468中效降压药有何特点 137
469长效降压药有何特点 138
470老年患者每日3次服用降压药合理吗 138
471治疗高血压病，最佳服药时间是何时 138
472缓释剂型降压药应何时服用好 138
473长效作用降压药应何时服用好 139
474中效作用降压药应何时服用好 139
475短效降压药应何时服用好 139
476直接作用的血管扩张剂作用机制是什么 140
477使用直接作用的血管扩张剂需要注意哪些 140
478夜间是否需服降压药 140
479勺型高血压患者睡前服用降压药会怎样 140
480非勺型高血压患者在夜间不服药会怎样 140
481常用一线药利尿药有何特点 141
482利尿降压药在临床使用上如何应用 141
483β3受体阻滞剂适合哪种高血压患者 141
484利尿降压药物分哪几类 141
485临床应用利尿降压药要注意哪些 142
486利尿降压药的常用剂量需了解哪些 142
487肾上腺素能阻滞剂如何划分 142
488临床如何应用可乐定、甲基多巴 142
489使用降压药哌唑嗪需注意哪些 142
490降压药哌唑嗪有何临床作用 143
491服用哌唑嗪有什么不良反应 143
492儿童应该如何用哌唑嗪 143
493使用降压药二氮嗪需注意哪些 144
494二氮嗪的主要用途是什么 144
495使用降压药美托洛尔需注意哪些 144
496药物美托洛尔适用于哪些病 144
497美托洛尔的用量是多少 145
498服用美托洛尔有什么不良反应 145
499服用美托洛尔有何禁忌 145
500服用美托洛尔药剂过量有何表现 145
501使用降压药培哚普利需注意哪些 146
502服用培哚普利后有何不良反应 146
503服用培哚普利有什么禁忌 146
504使用降压药比索洛尔需注意哪些 147
505比索洛尔用法和用量是什么 147
506比索洛尔的禁用人群 147
507服用比索洛尔有何不良反应 147
508使用降压药索他洛尔需注意哪些 148
509使用降压药吲哒帕胺需注意哪些 148
510服用吲哒帕胺片过量有何表现 148
511使用降压药酚妥拉明需注意哪些 148
512酚妥拉明的用量是多少 149
513服用倍他洛尔需注意哪些 149
514服用倍他洛尔有哪些不良反应 149
515服用倍他洛尔有哪些禁忌证 150
516使用降压药乌拉地尔需注意哪些 150
517乌地拉尔是什么样的降压药 150
518服用乌拉地尔有何不良反应 150
519使用特拉唑嗪需注意哪些 151
520儿童服用特拉唑嗪应注意什么 151
521孕妇及哺乳期妇女服用特拉唑嗪应该注意什么 151
522服用特拉唑嗪过量有什么表现 151
523使用降压药伊拉地平需注意哪些 152
524伊拉地平是什么样的降压药 152
525使用可乐定需注意哪些 152
526孕妇及哺乳期妇女服用可乐定应注意什么 152
527老年患者服用可乐定需要注意什么 153
528服用可乐定过量有什么症状 153
529使用酚苄明需注意哪些 153
530使用西拉普利需注意哪些 153
531服用西拉普利有何副作用？ 154
532使用利血平需注意哪些 154
533使用非洛地平需注意哪些 154
534服用非洛地平有何不良反应 154
535使用尼卡地平需注意哪些 154
536服用尼卡地平有哪些不良反应 155
537临床选择降压药还需注意哪些 155
538使用贝那普利需注意哪些 155
539服用贝那普利有何禁忌 155
540帕吉林的服用禁忌有哪些 155
541米诺地尔本身有何不良反应 156
542米诺地尔是什么样的降压药 156
543临床如何应用血管扩张剂氯苯甲噻嗪 156
544临床上联合几种降压药物治疗有何优点 156
545高血压者是否吃两种药比吃一种药效果好 156
546何谓硫酸镁 157
547硫酸镁有何医药用途 157
548使用硫酸镁治疗时应注意什么 157
549妊娠期高血压患者应选择哪些药物 158
550哪些是高血压孕妇的首选药物 158
551糖尿病合并高血压患者为何勿选β受体阻滞剂药物 158
552糖尿病合并高血压患者如何选择降压药 158
553冠心病患者如何选择降压药 159
554有哪些常用药物治疗血黏度高 159
555为何说睡前服药有危害 159
556中西药合用应如何认识 159
557高血压患者如何自我调整降压药 160
558了解常用降压药在体内的高峰时间有何意义 160
559临床常用降压药联合使用的禁忌有哪些 160
560发现高血压病是否要立刻服药 161
561降压药物和其他药物有何相互作用 161
562哪些药物不宜与降压药合用 161
563高血压患者为什么要慎用止痛药 162
564临床如何应用血管扩张剂肼屈嗪、米诺地尔 163
565肼屈嗪有何不良反应 163
566服用肼屈嗪有哪些注意事项 163
567临床如何应用血管扩张剂硝普钠 163
568临床如何应用钙离子拮抗剂硝苯地平、维拉帕米 164
569临床如何应用血管扩张剂硝酸甘油 164
570硝酸甘油有何不良反应 165
571临床上如何应用卡托普利、苯丁酯脯酸 165
572硝苯地平与普萘洛尔合用有何特点 166
573哪几种降压药可引起“撤药综合征” 166
574“撤药综合征”的发生与哪些因素有关 166
575降压药减量应遵循的最基本的原则有哪些 166
576降压药如何从小量开始服用 166
577轻、中度高血压病如何选药 167
578评价降压药物的准则有哪些 167
579重度高血压患者应如何用药 167
580降压药使用不当有何危害 168
581怎么停用降压药 168
582高血压患者为何需长期用药 168
583不测血压用药是否可行 168
584长期服用一种类型降压药，效果如何 168
585长期服降压药还需注意哪些 169
586阿司匹林有何历史 169
587阿司匹林在体内过程如何 169
588阿司匹林药物作用如何 169
589阿司匹林的适应证有哪些 170
590阿司匹林有哪些不良反应及注意事项 170
591长期服用阿司匹林的中老年人需注意哪些 171
592如何用好阿司匹林 171
593哪些高血压病人不能服阿司匹林 171
594临床如何应用胍乙啶 171
595服用胍乙啶有什么注意事项 172
596普萘洛尔有何作用 172
597什么样的人不适合服用普萘洛尔 173
598服用普萘洛尔有何不良反应 173
599临床如何应用普萘洛尔 173
600拉贝洛尔有何作用 173
601服用拉贝洛尔有何不良反应 174
602服用拉贝洛尔有何注意事项 174
603临床如何应用拉贝洛尔 174
604临床如何应用酚妥拉明 174
605患溃疡病的高血压患者服利血平须注意哪些 175
606服用帕吉林需要注意什么 175
607服用帕吉林后为何不能饮啤酒 175
608高血压患者为何忌服肾上腺皮质激素药 176
609为什么服用降压药时宜配维生素C或曲克芦丁 176
610高血压患者感冒如何治疗 176
611高血压患者为何忌服避孕药 176
612如何治疗甲状腺机能亢进引起的高血压 177
613如何治疗皮质醇增多症引发的高血压 177
614目前证明可以降压的中药单味药有哪些 177
615如何应用天麻 178
616如何应用钩藤 179
617如何应用葛根 179
618如何应用罗布麻叶 180
619如何应用黄芩 180
620如何应用黄连 181
621如何应用川芎 181
622如何应用丹参 182
623如何应用决明子 182
624如何应用黄芪 183
625如何合理服用西洋参 183
626用西洋参有哪些注意事项 184
627高血压辨证应用的中成药有哪些 184
628高血压常用中成药有哪些 185
629有辅助降压作用的单方秘方有哪些 187
第8章 高血压患者自我保健 189
630高血压患者的自我保健原则是什么 189
631为何要有计划有节奏地工作 189
632为何要建立正确的抗病观 190
633湿度与高血压患者有何关系 190
634高血压患者应遵守的“三个三”是哪些内容 190
635高血压患者为什么忌用止痛药 190
636高血压患者乘飞机时为什么要备降压药 190
637高血压患者天天面对电脑应如何进行自我保健 190
638如何理解预防高血压病的个体化对策 191
639高血压患者怎样进行体育锻炼 191
640老年高血压患者健脑益寿有哪些方法 191
641老年高血压患者如何预防老年痴呆 192
642高血压患者对哪些健康食品需要重新认识 192
643如何选择具有调节血压作用的保健食品 193
644如何认识血压稳定的意义 193
645哭，是否有利于减少高血压患者的发病概率 193
646何谓按摩疗法 193
647为什么说按摩可以降低血压 193
648高血压患者进行按摩有何效果 194
649高血压患者常用的按摩方法是什么 194
650什么是六字按摩降压法 194
651哪些按摩方法可防治高血压 195
652高血压患者秋燥鼻干有哪些按摩方法 195
653高血压患者如何进行穴位按摩 195
654足部与人体经络有哪些关系 196
655足部外洗是如何达到降血压目的 196
656何谓足底按摩疗法 196
657足部按摩疗法怎么做 196
658脚部与高血压有何关系 196
659如何按摩大脚趾来降血压 197
660如何用青竹刺激脚部穴位 197
661早晚踏青竹有何作用 197
662何谓日光浴 197
663日光浴有何治疗效果 197
664日光浴需要注意哪些 197
665高血压患者为何需常做深呼吸 197
666为何要保持好心情 198
667高血压患者如何保持好心情 198
668何谓色彩疗法 198
669为何说色彩对人的影响很明显 198
670高血压患者如何选择居室色彩 198
671常见的降压磁疗疗法有哪些 199
672磁疗为何可治疗高血压病 199
673高血压病如何进行磁疗 199
674病情较重患者如何进行磁疗 199
675刺激手背两侧穴位是否对降血压有利 199
676为什么刺激手指能降血压 200
677高血压患者如何保持全身温暖 200
678如何认识中医药枕疗法 200
679药枕疗法有何作用 200
680药枕疗法有何特点 200
681常用药枕有哪些 201
682药枕疗法需注意哪些 201
683何谓敷贴疗法 201
684敷贴疗法有哪几种 201
685常用敷贴疗法是什么 201
686敷贴疗法需注意哪些 201
687外敷降压法有哪些 202
688何谓刮痧疗法 202
689刮痧疗法有何特点 202
690刮痧疗法的原理是什么 202
691刮痧方法有哪几种 202
692刮痧需注意哪些问题 203
693太极拳疗法有何特点 203
694太极拳的适用范围 203
695高血压患者打太极最应注意的是什么 204
696中药洗浴对高血压患者有哪些益处 204
697何谓刷浴疗法 204
698刷浴疗法的原理是什么 204
699刷浴疗法有哪几种 204
700刷浴疗法需注意哪些 205
701何谓书画疗法 205
702书画疗法为何有降压效果 205
703高血压患者进行书画练习需注意哪 205
704为何要培养听音乐的兴趣 206
705为何要培养钓鱼兴趣 206
706何谓赏花疗法 206
707赏花疗法有哪些 206
708为何要培养欣赏小品、相声的兴趣 207
709高血压患者冬季为何要进行自我保健 207
第9章 高血压病治疗常识 208
710高血压病治疗有哪些新理念 208
711高血压病能彻底治愈吗 208
712哪些情况需要入院治疗 208
713不求医自行购药治疗是否可以 209
714血压偏高是否需治疗 209
715确诊为高血压患者如何选择治疗 209
716如何根据血压值决定治疗措施 209
717抗高血压药物是否会引发老年人性功能障碍 209
718高血压患者在治疗中会出现哪些现象 210
719治疗老年高血压病需注意哪些 210
720老年高血压病治疗应使用何药 210
721高血压病的非药物治疗有哪些 210
722哪些药物会引起高血压患者的血脂出现不良变化 210
723高血压患者应如何同服其他药 211
724治疗高血压病有哪些误区 211
725高血压患者能否只凭感觉服药 211
726阿司匹林能治疗脑卒中吗 212
727为何继发性高血压宜先治好原发病 212
728为何高血压病的治疗宜个体化 212
729如何个体化治疗高血压病 212
730夜间血压不下降或仅有轻微下降的患者会怎样 213
731高血压性肾损害合并肾功能不全时要控制血压吗 213
732需要手术治疗的症状性高血压有哪些 213
733高血压患者如何补充热量 214
734孕妇发生子痫如何处理 214
735为何说基因治疗对高血压病难以奏效 214
736如何理解高血压病阶段治疗 215
737Ⅰ期、Ⅱ期、期高血压病的治疗原则有哪些 215
738利尿降压药治疗高血压病的准则有哪些 215
739高血压病阶梯疗法有哪些缺点 216
740临床应用降压阶梯疗法治疗应注意哪些 216
741治疗高血压病的最基本原则有哪些 216
742老年患者应如何降血压 216
743高血压患者为何需长期服用降压药维持治疗 216
744高血压病单独治疗需了解哪些 217
745一般性高血压病如何把握好降压 217
746高血压病治疗是否单纯为降压 217
747如何做到血压控制与生活质量同步提高 217
748睡眠性高血压如何治疗 217
749代谢性高血压怎么治疗 218
750高血压伴钾低怎么治疗 218
751白大衣高血压如何治疗 218
752中医治疗高血压病有哪些原则 219
753纯中药调治高血压效果如何 219
754如何认识中医针灸治疗高血压病 219
755为何建议高血压患者用针灸并服降压药治疗 220
756肝气郁结型高血压如何治疗 220
757冲任失调型高血压如何治疗 220
758肝肾阴虚型高血压如何治疗 221
759肝阳上亢型高血压如何治疗 221
760阴阳两虚型高血压如何治疗 222
761阴虚阳亢型高血压如何治疗 222
762阳亢风动型高血压如何治疗 223
763瘀血阻络型高血压如何治疗 223
764痰浊干扰型高血压如何治疗 224
765怎样使用中医耳针治疗高血压病 225
766如何用刮痧治疗高血压病 226
767老年高血压病的中医治疗应注意哪些问题 226
第10章 高血压并发症 227
768如何尽早发现并发症 227
769哪些人群易发生高血压意外 227
770什么是高血压性心脏病 229
771高血压病对心脏的损害主要表现有哪些 229
772高血压对心脏有什么影响 229
773高血压病与心脏有何关系 230
774高血压病对脑主要有哪些危害 230
775高血压与冠心病有何关系 231
776高血压与急性左心衰有何关系 231
777高血压与全心衰竭有何关系 232
778高血压与心肌梗死有何关系 232
779为什么高血压可以增加患心肌梗死的危险 232
780高血压与心律失常有何关系 232
781高血压心律失常如何诊断 233
782高血压与心脏意外有何关系 233
783什么是高血压脑病 234
784高血压脑病有什么症状 234
785发生高血压脑病的原因是什么 234
786高血压患者容易发生脑出血的原因是什么 235
787脑血管病如何预防 235
788高血压会引起老年人脑萎缩吗 235
789脑萎缩的主要症状是什么 236
790脑萎缩的治疗方法是什么 236
791高血压病对眼底造成哪些损害 236
792眼睛为何是疾病的窗口 236
793眼底病变分哪几级 236
794眼底病变有何临床意义 237
795高血压病对肾脏有哪些危害 237
796高血压性肾硬化如何治疗 237
797如何预防尿毒症的发生 238
798高血压病的并发症有哪些 238
799高血压病和脑血管病有何关系 239
800血压降到何时，脑卒中和心血管并发症发生最少 239
801为何高血压患者降压同时要降脂 239
802何谓高脂血症 239
803高脂血症有何危害 239
804如何认识高脂血症的病理改变 240
805积极预防高脂血症有何好处 240
806冠心病是如何形成的 240
807冠心病有哪些临床类型 240
808劳力性心绞痛分哪几类 240
809血压下降时，冠心病患者会怎么样 241
810什么是自发性心绞痛 241
811高血压引起的心绞痛如何检查 241
812脑血管疾病常见的病因有哪些 241
813什么叫脑动脉硬化症 242
814脑动脉硬化易发人群有哪些 242
815脑动脉硬化症有何症状 242
816为什么说脑动脉硬化是脑血管病的危险因素 242
817为何说脑血管病是严重危害人类健康的常见病 242
818高血压与糖尿病有什么关系 243
819糖尿病患者患高血压的情况如何 243
820高血压糖尿病如何治疗 243
821高血压与糖尿病肾病有何关系 244
822引起肾性高血压的疾病有哪几类 244
823引起症状性高血压的常见病有哪些 245
824肾脏疾病引起高血压有何表现 245
825肾脏病合并高血压有什么危害 245
826肾血管性高血压的病因是什么 245
827肾血管性高血压如何确诊 246
828常见的高血压急症有哪些 246
829高血压急症急救法有哪些 246
830高血压急性并发症与哪些因素有关 247
831为何说血管紧张素转换酶抑制剂具有重大作用 247
832什么是高血压急症 247
第11章 高血压病预防措施 248
833如何防治贫血 248
834如何改善低血压 248
835预防高血压病有何重要意义 248
836如何预防低血压 249
837如何理解预防高血压病的可行性 249
838妇女预防高血压病的要点有哪些 249
839更年期如何预防高血压 249
840将高血压病扼制在“萌芽”状态有何意义 250
841小血管变化对预测高血压病发病有助吗 250
842高血压患者降压效果差的原因有哪些 250
843预防高血压病为何应从儿童做起 251
844防治高血压病有哪些误区 251
845有氧运动为何对预防高血压病有益 251
846有氧运动有哪些方式 251
847儿童营养不良有何后果 252
848如何预防人体微量元素缺乏 252
849何谓高血压病的一级预防 252
850高血压病一级预防的目的是什么 252
851何谓高血压病的二级预防 253
852高血压病的二级预防主要有哪些措施 253
853何谓高血压病的三级预防 253
854高血压病的三级预防应注意哪些 253
855限盐补钾有很多好处，平时生活中如何操作 253
856防治高血压病为何要注重限盐补钾 254
857动静适宜为何可预防高血压病 254
858动静适宜预防高血压病有何措施 254
859中医预防高血压病发生的基本原则有哪些 254
860如何通过起居预防高血压病的发生 255
861如何通过饮食预防高血压病的发生 255
862调摄精神以预防高血压病的发生有何意义 256
863如何调摄精神以预防高血压病 256
864精神内守应注意哪些 256
865如何保持乐观心态、调和喜怒 256
866高血压患者预防变证的发生有何意义 257
867如何减少思虑、避免惊恐 257
868高血压患者预防变证发生应采取何措施 257
869如何预防高血压病的常见并发症 258
870高血压病的家庭药物预防指导原则有哪些 258
871儿童缺钙跟成年后患高血压有联系吗 259
第12章 营养食谱 260
872红枣补血饭 260
873枸杞子桂圆饭 260
874芝麻核桃酪 260
875荸荠粥 260
876芹菜糯米粥 261
877紫菜绿豆粥 261
878百合粥 261
879润肤止痒粥 261
880葛根薏苡仁粥 262
881海参玉米粥 262
882桂圆薏苡仁粥 262
883桂圆莲子百合粥 262
884花生红枣粟米粥 263
885菠菜粥 263
886双钩藤马铃薯粥 263
887黄瓜拌海蜇 263
888粉皮拌莴苣 264
889香油拌菠菜 264
890西芹拌花生 264
891姜汁菠菜 264
892酸梅排骨 265
893口蘑烧冬瓜 265
894菠萝炒牛肉 265
895芹菜爆鳝丝 266
896鲫鱼豆腐 266
897清蒸鲈鱼 266
898粉葛煲鲮鱼 266
899芹菜炒活蚌 267
900西蓝花炒虾仁 267
901淡菜煨白鹅 267
902鲫鱼蒸蛋 268
903酒醉冬笋 268
904胡桃仁炒韭菜 268
905韭菜炒鸡蛋 268
906煸洋葱 269
907油焖香菇 269
908锦上添花 269
909香干肉丝炒芹菜 270
910枸杞子肉丝 270
911猪肚黄连丸 270
912夏枯草煲猪肉 270
913冬笋炒肉丁 270
914番茄肉末蒸豆腐 271
915菊茉炖鸡片 271
916干烧竹荪鸡块 271
917人参沙锅鸡 272
918素烧鸡腿蘑 272
919白杨皮蜜丸 272
920炖蛤蜊 273
921菠菜炒猪肝 273
922虾仁韭菜 273
923山药炖猪肚 273
924山药猪胰汤 274
925消暑三豆汤 274
926八宝绿豆汤 274
927家常豆腐汤 274
928草菇豆苗黄瓜汤 275
929三鲜豆腐汤 275
930豆芽海带丝 275
931黄豆排骨汤 275
932猪蹄黄豆汤 276
933蜜瓜猪腿汤 276
934西瓜决明子汤 276
935冬瓜青鱼汤 276
936丝瓜豆腐瘦肉汤 277
937丝瓜肉丸汤 277
938萝卜酸梅汤 277
939萝卜甘蔗马蹄汤 277
940冬菜肝片汤 278
941藕节麦叶鸡蛋汤 278
942莲藕冬瓜扁豆汤 278
943苦瓜紫菜墨鱼汤 279
944双根煎汤 279
945草菇瘦肉汤 279
946紫菜干贝瘦肉汤 279
947海带草决明汤 280
948海带薏苡仁蛋汤 280
949三鲜降压汤 280
950五味酸辣汤 280
951香菇香蕉汤 281
952薏苡仁猪蹄汤 281
953双鲜丸子汤 281
954野葛菜生鱼汤 282
955银丝鲫鱼汤 282
956猴头鸡肉汤 282
957红莲杞子鹌鹑煲 282
958莼菜鱼丸汤 283
959鲍鱼羹 283
960玉竹莲子瘦肉汤 283
961生汆五片汤 284
962鸡蛋泽泻汤 284
963白胡椒煲猪肚汤 284
964腐竹白果猪肚汤 284
965黄芪猴头鸡肉汤 285
966霸王戏珠汤 285
967枸杞子马兰头汤 285
968罗布麻猪排骨汤 286
969甘菊猪肚汤 286
970麦芽怀山牛肚汤 286
971薏苡仁银耳羹 286
972山楂莲叶排骨汤 287
973菊花脑蛋汤 287
974红枣乌梅汤 287
975红枣芹菜汤 287
976茉莉银耳汤 288
977枸杞子玉米羹 288
978柠檬荸荠汤 288
979灵芝黑白木耳汤 288
980香蕉酸奶 289
981姜汁甜牛奶 289
982荸荠豆浆 289
983滋阴银耳羹 289
984柿子汁鲜奶 290
985萝卜奶汁 290
986葡萄芹菜汁 290
987荸荠海带汁 290
988四合一果菜汁 290
989橘皮饮 291
990山楂木香茶 291
991山楂核桃茶 291
992苹果皮蜜茶 291
993山楂葵子茶 292
994乌梅茶 292
995钩藤荔枝饮 292
996西洋参枸杞子茶 292
997黑芝麻虾皮饮 292
998胖大海甘草茶 293
999啤酒花决明子饮 293
1000杜仲茶 293