第一辑 写给青春期学生的信 3
你不是坏孩子——中学生一般心理 3
身体在“长大”——消除性困惑 19
“爱”没那么简单——性意识与“早恋” 35
家庭的烦恼——与父母的关系 50
好人缘有技巧——人际关系种种 66
做有魅力的男孩儿——写给男同学 82
做美丽的女孩儿——写给女同学 97
聪明的诀窍——改进学习的方法 112
负重的心灵——冲破心理障碍 128
让自己闪光——健全人格的培养 144
多彩的社会——走向辉煌的人生 160
第二辑 给中学生的建议 179
走向成熟 179
好书推荐 212
学习指津 244
读写漫谈 260
岁月情思 279