楔子 1
01 北京，北京 1
02 跑调的生活 11
03 有刀塔，不兄弟 21
04 流光容易把人抛 31
05 上海往事 41
06 回不去的曾经 51
07 流放的不安 61
08 同居的日子 71
09 你比信仰重要 81
10 离开的季节 91
11 那些年、那些好事之人 101
12 相亲时代 111
13 归去来的人 121
14 生活就是一场轮回 131
15 我的工作，我们的生活 141
16 尾巴（上） 151
17 尾巴（下） 161
18 时光如水，青春如歌 171
19 多事之秋 181
20 孤独症患者 191
21 新的开始 201
22 相逢的孤岛 209
23 我在这儿等着你归来 217
24 上海之行 227
25 Goodbye老头 237
26 爱情里，我们如狗 245
27 马拉松 255
28 轮回plus 265
29 适者生存 273
30 所有人的故事 283