第一章 基本母音、吐字咬字等训练 1
（一）基本母音练声曲 1
（二）吐字咬字练声曲 5
（三）母音统一练声曲 11
（四）字声协调练声曲 13
（五）循环呼吸练声曲 15
第二章 头声、高位置等训练 17
（一）高位置练声曲 17
（二）头腔共鸣练声曲 24
（三）扩展音域练声曲 26
第三章 顿音、连音、无伴奏合唱等训练 33
（一）顿音练声曲 33
（二）连音练声曲 37
（三）无伴奏合唱练声曲 49
第四章 和弦听唱、多声部组合游戏等训练 59
（一）和弦听唱练声曲 59
（二）四声部和声练声曲 64
（三）多声部组合游戏 69
第五章 合唱技巧综合训练 75
（一）四种性格对比的练声曲 75
（二）节奏变化练声曲 81
（三）音色、声区统一、转换练声曲 84
（四）假声、真声结合练声曲 89
（五）卡农练声曲（二、三、四部） 90
附录：少儿合唱训练名家纵横谈 99
1．合唱训练应注意的几项要求&马革顺 99
2．合唱声音训练的重点&秋里 104
3．青少年变声期前后的歌唱训练&秋里 107
4．童声合唱声音训练的意义&孟大鹏 109
5．关于儿童歌唱发声中头声训练的问题&李金声 114
6．关于咬字发声中字音协调统一的问题&李金声 120
7．关于上下声音统一的训练问题&吴克辛 124
8．“换声”是扩展音域的唯一手段&林振地 127
9．练声的要领&钟维国 132
10．童声训练的“八字诀”&钟维国 135