Section 1 开口障碍关第1日 2
第一章 字母发音 2
第二章 数字 3
第三章 时间、月份及星期 5
第四章 常见国名 12
第五章 常见城市名 13
第六章 常见缩略语 16
Section 2 国际音标关第2～10日 20
第一章 整装待发 20
1前元音［i：］ 21
2前元音［i］ 27
3辅音（爆破音）［p］，［b］ 33
4辅音（爆破音）［t］，［d］ 36
5发音小窍门：清辅音变浊辅音 40
6帮你纠错：读不好C、G、J、L、W 41
第二章 跃步前进 42
1前元音［e］ 43
2前元音［？］ 49
3辅音（爆破音）［k］，［g］ 55
4发音小窍门：gonna，wanna和gotta的口语用法 58
5帮你纠错：地方口音太重，辅音混淆 60
第三章 大有收获 61
1中元音［？：］ 62
2中元音［？］ 68
3辅音（摩擦音）［f］，［v］ 74
4辅音（摩擦音）［θ］，［？］ 78
5发音小窍门：重音变轻音 82
6帮你纠错：不应随意加［？］音 83
第四章 成效显著 85
1后元音［a：］ 86
2后元音［？］ 93
3辅音（摩擦音）［s］，［z］ 98
4辅音（摩擦音）［？］，［？］ 102
5发音小窍门：h不发音 106
6帮你纠错：［？］［s］不分，［？］［z］不分 107
第五章 热血沸腾 108
1后元音［？：］ 109
2后元音［？］ 115
3辅音（摩擦音）［r］，［h］ 121
4发音小窍门：of的连读 125
5帮你纠错：随便加儿化音［r］ 126
第六章 欢心鼓舞 127
1后元音［u：］ 128
2后元音［u］ 134
3辅音（舌侧音）［l］ 140
4发音小窍门：不发音的辅音 143
5帮你纠错：［l］音漏读、讹读 144
第七章 得心应手 145
1双元音［ai］ 146
2双元音［ei］ 151
2双元音［？？］ 156
4辅音（鼻腔音）［m］，［n］，［？］ 160
5发音小窍门：停顿 165
6帮你纠错：［n］音漏读 168
第八章 成功在即 169
1双元音［au］ 170
2双元音［？u］ 176
3辅音（破擦音）［t？］，［d？］ 181
4辅音（破擦音）［tr］，［dr］ 184
5辅音（破擦音）［ts］，［dz］ 187
6发音小窍门：y的变音 190
7帮你纠错：不注意元音的发音长度 192
第九章 脱口而出 194
1双元音［i？］ 195
2双元音［？？］ 201
3双元音［u？］ 207
4辅音（半元音）［W］，［j］ 213
5发音小窍门：口语中的主语省略 216
6帮你纠错：［W］［v］不分 217
Section 3 语音语调关第11日 219
第一章 怎样读一个单词 219
1音节、单词重音和次重音 219
2不完全爆破音 221
3浊化 223
4名词复数及动词三单、过去式、过去分词的读法 225
第二章 怎样读一个句子 227
1升调和降调 227
2句子重音 233
3弱读 236
4连读 237
5缩读 238
Section 4 常用单词关第12～14日 241
第一章 人物家庭 241
1人体部位 241
2血缘亲属 242
3肢体动作 242
4性格特征 243
5情绪感受 244
6男子姓名 245
7女子姓名 246
第二章 饮食烹调 247
1食物酒水 247
2新鲜水果 248
3蔬菜肉类 248
4味道调味 249
5厨房餐具 250
第三章 日常生活 252
1家具电器 252
2家用物品 253
3常见疾病 253
4必备药物 254
5运动休闲 255
6季节天气 256
第四章 逛街购物 258
1各类店铺 258
2颜色形状 259
3衣物鞋子 260
4货币价格 260
5度量单位 261
第五章 交通出行 263
1交通工具 263
2道路桥梁 264
3地点方位 264
第六章 学习生活 266
1常用文具 266
2科目考试 267
3学校类型 267
第七章 工作职场 269
1各类工作 269
2部门头衔 270
3办公用品 270
Section 5 口语单句关第15～18日 273
第一章 口头极短句 273
1一字句 273
2二字句 278
3三字句 283
4四字句 287
5五字句 290
第二章 情感表达句 293
1兴奋与快乐 293
2乐观与悲观 297
3失望与绝望 305
4担心与忧虑 308
5生气与后悔 311
第三章 观点态度句 315
1肯定与否定 315
2同意与反对 321
3讨厌与厌烦 327
4满意与不满 331
5抱怨与责备 334
6相信与怀疑 340
7道歉与感谢 344
8意见与建议 350
Section 6 情景对话关第19～28日 355
第一章 寒暄介绍 355
1你好？ 355
2请问您怎么称呼？ 356
3见到你很高兴！ 357
4好久不见了！ 358
5真没想到在这儿遇见你！ 359
6你近来怎么样？ 359
7我能自我介绍一下吗？ 360
8让我介绍一下吧。 361
9久仰久仰！ 362
10我得走了。 362
11再见！ 363
第二章 日常生活 365
1起床了！ 365
2吃早/午/晚饭了！ 366
3该睡觉了！ 367
4我觉得不太舒服。 367
5帮把手吧！ 368
6把电视打开！ 369
7这个周末你怎么过？ 370
8咱们去看场电影吧！ 371
9我想理个发。 372
10该你刷碗了。 373
11我想开个账户。 373
12我想存700元钱。 374
第三章 餐馆就餐 375
1我都要饿死了！ 375
2你想吃什么？ 376
3想喝点什么吗？ 376
4真好吃！ 377
5干杯！ 378
6我吃饱了。 378
7我请客。 379
8咱们AA制吧。 380
9结账！ 380
10打包！ 381
第四章 消费购物 382
1我想买件T恤衫。 382
2我只是随便看看。 383
3我能试穿一下吗？ 383
4还有其他颜色的吗？ 384
5我要小/中/大号的。 384
6（不）适合我。 385
7多少钱？ 386
8太贵了！ 387
9有没有便宜点儿的？ 387
10给我打八折吧。 388
11我只能出这个价了。 389
12我买了。 390
13我想把这个退了。 391
第五章 电话交流 392
1喂！杰克在家吗？ 392
2我找珍妮。 393
3请问你是哪位？ 394
4我是乔治。 394
5请稍等。 395
6对不起，她不在。 396
7她正在接另外一个电话。 397
8要不要留个话？ 397
9我待会儿再打来。 398
10我听不太清楚。 399
11恐怕你打错电话了。 400
12我要挂电话了。 400
第六章 旅游外出 402
1我要一个单人间。 402
2我要一张去芝加哥的票。 403
3什么时间起飞（发车）？ 403
4票价多少钱？ 404
5这是去中央公园的公共汽车吗？ 405
6我们到哪一站了？ 406
7到站请叫我一声好吗？ 406
8我在哪儿换车？ 407
9去机场，开快点。 408
10慢点儿开！ 408
11请把油箱加满。 409
12我迷路了。 410
13哪里有卫生间？ 410
第七章 求职面试 412
1我是来面试的。 412
2我想申请这个工作。 412
3我的专业是市场营销。 413
4我毕业于滨海大学。 414
5我的英语说得不错。 415
6我有两年的工作经验。 416
7我希望起薪是1800元。 416
8我有带薪假期吗？ 417
9我能了解一下保险吗？ 417
10我下周一就能开始工作。 418
第八章 工作职场 419
1能到我办公室来一下吗？ 419
2可以占用您几分钟时间吗？ 420
3交给我吧。 420
4我今天得加班。 421
5请复印这些文件。 422
6能把这个传真一下吗？ 422
7对不起，我迟到了。 423
8我保证再也不会发生这样的事了。 424
9我想请两天假。 425
10我需要加薪。 425
11这个工作我干烦了。 426
12我想辞职。 426
Section 7 实用语法关第29～30日 429
第一章 词法 429
1名词 429
2代词 433
3冠词 440
4数词 443
5介词 445
6连词 448
7动词 450
8形容词和副词 455
第二章 句子 460
1句子成分 460
2句子种类 461
3陈述句 462
4祈使句 462
5疑问句 463
6感叹句 467
第三章 时态 468
1一般现在时 468
2一般过去时 469
3现在进行时 470
4过去进行时 471
5现在完成时 472
6过去完成时 473
7一般将来时 474
8过去将来时 476
第四章 从句 478
1主语从句 478
2宾语从句 479
3表语从句 479
4定语从句 480
5状语从句 481
第五章 被动语态 485
1基本构成 485
2基本用法 487
Section 8 附录 489
第一章 特殊动词变位 489
第二章 更多高频词汇 492
第三章 英美节日要览 497