[上篇] 好方法出好成绩，学习其实没那么难 3
第一章 课前早做准备，有备才能够无“患” 3
为什么总跟不上老师？——学会预习，掌握学习的主动权 4
哎，课本好难懂啊！——借助外力，用参考书激发思维 6
看重点就行了，省时间！——全面过一遍，基础知识也很重要 10
我5分钟就能看完课本！——要研究课本，不只是看看而已 13
怎样才能充分利用教材呢？——善用目录，抓住知识脉络 15
怎么复习没效果啊！——量身定做，了解高三复习的各个阶段 18
高考了，高考了！——安抚情绪，抓住考前10分钟 20
糟糕，忘拿准考证了！——减少失误，做好考前准备 23
第二章 紧抓45分钟，保持高分“零距离” 27
我总记不住知识点！——别忘了“好记性不如烂笔头” 28
上课跟不上趟啊！——抓住上课节奏，思路跟着老师走 31
老师讲课也太快了点吧！——听课要记重点、抓难点 34
老师，我来回答这个！——紧跟老师步伐，集中课堂注意力 37
上课总是分心怎么办？——抛去杂念，充分吸收课堂知识 40
第三章 课后巧补漏，将知识“一网打尽” 43
我今天学到了……——课后勤复习，巩固课堂知识 44
这么多科怎么学？——学会构建自己的“知识大厦” 47
尖子生总能考第一！——不妨主动向高分同学“取经” 50
周末能休息一下了！——不能忽视课外学习的重要性 53
这题我怎么一错再错？——查漏补缺，建个错题集 56
笔记还要筛选？不用吧！——课后翻看笔记，“筛”出知识重点 59
问这个会被人笑吧？——不懂就问，装懂只会越学越差 62
复习还要计划啊？——温故能知新，做好计划是关键 65
笔记还要整理？浪费时间！——衔上接下，及时整理课堂笔记 68
他的方法不错，可以照搬！——绝不盲从，追求最佳复习效果 71
这题没见过啊，怎么办？——善用“题海战术”提高成绩 74
学习需要检验效果！——课后巧检验，让成绩“飞”得更高 77
[中篇] 好习惯伴好学生，优等生是这样炼成的 83
第四章 高效学习，将每分钟都用在刀刃上 83
奇怪，他总有空学更多！——利用时间，学会“合理抢跑” 84
哈，早晨背课文真有效！——抓住每一个学习的巅峰时段 87
我学到凌晨都考不好！——制订学习计划，要忙在点上 90
为什么每次检查都会出错？——打好草稿，提升学习效率 93
公交没来，看看英语单词先！——善用零碎时间来学习 96
这应该打“星”号！——出奇制胜，以另类复习法提高效率 98
我就喜欢向高难度挑战！——巩固基础，不浪费时间钻难题 101
该干些什么呢？——回家复习要安排好考前一星期计划 104
赶紧吃完写作业！——养成良好的作息习惯，为高考“加满油” 107
最后的时刻到了，我拼了！——不打时间战，要打效率战 110
第五章 积极进取，哪怕每天只进步一点点 113
别催了，马上就去学习！——变“要我学”为“我要学” 114
嘿嘿，偷个懒没事！——天才在于勤奋，知识都是攒来的 117
烦死了，不学了！——引发学习欲望，爆发潜力的小宇宙 119
我今天有哪些不足呢？——累计进步，每天反省自己的学习 122
今天就复习物理吧！——系统复习，学会总结知识要点 125
我要考全班第一！——提高自身要求，激发自己的求知欲 128
思路正确啊！怎么错了呢？——解题时，要强化三种意识 131
烦人的化学，先丢一边吧！——纠正偏科恶习，全面吸收知识 134
复习？该学的都已经学了！——步步为营，不放过最后一击 137
第六章 注重细节，抓准考试的每一个关键 141
小测验而已，不用太重视！——小考试里也有大智慧 142
时间紧迫，赶紧答题！——考试要高分，答题有技巧 145
按顺序作答也有错？——争分夺秒，合理安排答题时间 148
郁闷，每次都考这点分！——学会“挤”分，掌握应试新技巧 151
终于答完题了，交卷！——有技巧的检查能“捞”回不少分 154
晕，我怎么会犯这种错误！——小问题往往才是大错误 156
哎，功亏一篑了！——小心，别被意外“绊倒”在考场上 159
我想，我想，我再想！——灵活应对考试中的“记忆短路” 161
[下篇] 好心态有好机遇，走进清华不再是梦 167
第七章 你的心有多大，离梦想就有多近 167
上清华？谈何容易！——自信者总能先一步成功 168
都怪我太笨了！——告诉自己，你并不比尖子生差 171
糟糕，这道题我不会做！——别让恐慌成为你的敌人 174
这么难的题，我解不了！——刷新旧观念，重塑自己的信心 177
今年一定能做得更好！——肯定自我，迈过“高四”之冬 180
又考砸了，还学个什么劲！——看淡成绩，增强学习的信心 183
考不好怎么办？——突破心理障碍，用信心赶走紧张情绪 186
高考也不过如此嘛！——放平心态，考试都是“纸老虎” 189
第八章 拿出豁出去的气势，谁都拦不住你 193
哎，考多少是多少吧！——树立目标，才能勇往直前 194
这种学习方法挺好，但……——什么都别想，现在就去做 197
放学留校，一定要弄懂这题！——下定决心，做好吃苦的准备 200
怕什么，没什么输不起的！——狭路相逢常常勇者胜 203
考不好没什么大不了的！——将挫折当阶梯，不断进步 205
怎么懂了又像没懂！——克服“高原效应”，保持前进的脚步 208
不想背书！我只做题！——抑制冲动，不做脱了缰的野马 211
平时考试？应付一下就行！——要把每次“演习”都视为生死战场 213
别烦我，正学习呢！——调整考前心态，化“压力”为“动力” 216
第九章 从没有失败，只有暂未抵达的成功 219
算了，离分数线差得太远！——失败的原因往往是不能够坚持 220
我一定要学好英语！——坚强的学习意志是前进的发动机 223
越学越差，还是放弃算了！——成功只属于自强不息、者 226
天天考试，都麻木了！——高考需要斗志昂扬的面对 229
都怪这次试题太难！——与其抱怨，不如积极分析原因 232
哎，离目标还差很远啊！——降低目标，让成绩提得更快些 235
我真是差劲，又没考好！——模拟考试的成绩并不代表实力 238
学习太辛苦，坚持不住了！——其实，学习也能“苦中作乐” 241