礼物一 志向，大丈夫当雄飞 2
天下兴亡，人人有责 2
竭尽所能，报效祖国 5
到祖国最需要的地方去 9
把志向当成一种信仰 12
做自己的人生舵手 16
礼物二 自强，君子以自强不息 21
自强，清华的基因之一 21
清华之最，最在自强 24
每个人都是自己命运的建筑师 29
想法决定活法 33
天天都要争上游 37
吃苦就是吃补，挫折让生命更精彩 40
礼物三 厚德，君子以厚德载物 44
我爱我的祖国 44
作为一个清华人，德才兼备是我们的目标 47
豁达，放大生命的尺度 51
谦逊是美德的色彩 55
要正人先正己 58
质朴不等于平庸 62
礼物四 真理，始终坚持求真务实的精神 67
清华的精神内核一实干 67
学以致用才能发挥知识的力量 70
做一个离真理最近的人 74
真理之道，在于求实 78
将目标锁定为科学真理 81
科学来不得半点儿虚假 84
礼物五 责任，承担多大的责任就有多大的成功 89
责任，清华精神的灵魂 89
责任心有多大，人生舞台就有多大 93
做好该做的事，才有资格做想做的事 97
做好自己，想着别人 101
思维习惯决定行为习惯 105
礼物六 谦虚，行胜于言 110
做人要低调，但不低微 110
得意千万别忘形 114
事是做出来的不是说出来的 117
三人行必有我师 121
骄傲使人落后 124
退一步是为了进两步 128
礼物七 淡泊，是一种人生境界 133
君子之交淡如水 133
不重名利更得利 136
不被欲望裹挟 140
攀比是烦恼的根源 144
淡泊可以明志 148
平淡才是生活的本真 152
礼物八 俭朴，不仅是一种品德 156
俭可以养德 156
俭不是节省，而是不浪费 159
节省不是抠门，该花的一分也不能省 163
一箪食一瓢饮，快乐是心灵 167
礼物九 专注，要做就一定要做好 171
瞅准自己的池塘，一步步靠近 171
“盯着别家的菜园子就会荒了自家的菜地” 174
把所有鸡蛋都放在一个篮子里 177
保持专注是一种能力 181
多才多艺，还是“独门暗器” 185
学会拒绝，让自己更专心 188
礼物十 积累，读书万卷也行路万里 193
要读万卷书，也要行万里路 193
每天多做5分钟阅读 197
勤奋的汗水能折射灿烂的人生 201
处处留心皆学问 205
礼物十一 效率，有方法就能事半功倍 210
学习不是苦差事 210
学习一定有方法 214
有效阅读才能有效积累 218
充分利用好自己的时间 222
礼物十二 健康，需要全力保住的“1” 227
身体是人生的本钱 227
体育是健全人格的最好工具 230
“为祖国健康工作五十年” 234
有效的运动才有益健康 238
体育道德是品德的展现 242