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《自信力 成为最好的自己 原书第2版》PDF下载
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作 者：（英）罗布·杨（ROBYEUNG）著；寇彧译
出 版 社：北京：人民邮电出版社
出版年份：2013
ISBN：9787115315595
页数：306 页
图书介绍：本书为该畅销书的第二版，作者结合CBT、运动心理学、NLP以及积极心理学等心理学科的最佳方法，来帮助读者从各方面建立起可持续的自信力，无论是来自身体和健康的自信还是在约会时充满自信，通过一系列系统的学习，读者能够树立信心，改变自己的生活。
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