第一章 有坚强的信念就有坚强的人生 3
转变观念，世界随之改观 3
迎上去，失败才会远离 5
选择成功是你“最大的不幸” 7
幸运是有限，不幸却是无限的 11
多坚持一分钟，就会破茧成蝶 14
打破对完美爱情的迷信 18
信念的魔力可以改变一切 20
决不放过最后一线希望 24
信念要有持久的耐心做保障 27
志向的坐标不能随风摆动 30
除了你自己，没有人可以判定你是失败者 33
意志创造奇迹 36
相信自己没有什么事是做不到的 39
再艰难也不要放弃希望 41
第二章 如果无法改变世界，那就改变对世界的看法 47
只有放任自流的人才全受到命运的惩罚 47
命运是一根虚设的木桩 50
天无绝人之路 52
把命运抓到手中才是最可靠的 56
给自己一个坚强理由 58
别让阅历成为自己的枷琐 61
让志向的心灯永恒不熄 64
摆脱厄远的办法是不向它认输 69
向骆驼学习坚韧的精神 73
永远不要停止梦想 76
不要在失败后面画句号 81
活着本身就是奇迹 84
做人不要怕，做事不要悔 89
第三章 哭着过不如笑着活 97
你必须拥有失败的自由 97
跌倒也不空着手爬起来 102
如果坚持下去，最好的总会到来 107
生存境界就体现在最困难的时候 113
千里之行，始于足下 117
在失败与挫折中得到收获 121
伟大之人必有伟大的信念 123
潜能之所以为潜能，是因为信则有不信则无 125
因为我不要平凡，所以比别人的苦难更多 131
每天都要问自己：你竭尽全力了么？ 134
祸兮福所倚，福兮祸所伏 139
蜕变是生命的自我强化 142
愈挫愈勇才为真英雄 145
迷失中更需要依靠自信 147
倒下并不可怕，可怕的是再也站不起来 150
未经十灾八难，终难成人 154
只有自己才能拯救自己 157
第四章 习惯决定性格，性格决定命运 163
从自虐到自制 163
不要为自己的逃避找借口 166
苛求自己才能达到优秀 171
人，不可一日无目标可循 176
人生的底牌掀不得 180
欺凌和耻辱都是生命中的珍宝 184
抱怨与事无补，唯有成功才是出路 186
逆风而上，顺风则下 191
在“下一次”中找回正确的自己 195
参考文献 199