第一章 绪言 1
第二章 小学体育的目的和任务 4
第三章 小学体育课 13
一、体育课的任务和特点 14
二、体育教学原则和方法 16
三、体育课的类型和结构 33
四、体育课的组织 39
五、体育课的密度和运动量 46
六、体育课中的思想教育 58
七、体育课的准备、进行和分析 60
第四章 课外体育活动 72
一、早操、课间操和班级体育活动 72
二、运动训练 76
三、运动竞赛 78
第五章 小学体育教学大纲和教材 81
一、概述 81
二、小学体育教材的编选原则 81
三、各项教材的时数分配和比重 82
四、贯彻小学体育教学大纲的要求 84
五、各项教材的分析 86
（一）队列和体操队形 86
（二）走和跑 92
（三）跳跃 96
（四）投掷 100
（五）基本体操 103
1．徒手操 104
2．棍棒（绳）操、沙袋操 112
3．跳绳 113
4．攀登、爬越 116
（六）技巧 118
（七）支撑跳跃 121
（八）低单杠 124
（九）武术 126
（十）游戏（包括游戏教学的一般方法） 131
第六章 小学体育的工作计划和考核 144
一、计划和考核的意义 144
二、怎样制订体育工作计划 144
（一）全年体育工作计划 144
（二）体育教学工作计划 145
三、体育工作的考核 155
（一）平时检查 155
（二）定期考查（测验） 156
（三）学生的体育成绩评定 156
第七章 小学体育工作的组织领导 158
一、校长（或主管体育副校长）的职责 158
二、体育教师（或体育教研室）的职责 159
三、班主任和保健教师（或医务人员）的职责 160
四、少年先锋队组织的任务 160
第八章 怎样组织小学运动竞赛 162
一、运动会 162
（一）制订竞赛规程 163
（二）编排竞赛秩序 168
二、球类比赛 177
（一）循环赛 178
（二）淘汰赛 181
第九章 小学体育场地和器材 185
一、小学常用的几种体育器材 186
二、体育场地的划法 190
（一）简易跑道的划法 190
（二）篮球场 193
（三）排球场 197
（四）足球场 198
三、体育场地的设置 201
四、体育场地、器材设备的保管 202
第十章 小学体育基本知识 203
一、师范学校体育的目的和任务 203
二、怎样养成身体的正确姿势 204
三、做广播操的好处 208
四、坚持做眼保健操 209
五、体育锻炼是怎样增强体质的 213
六、跑、跳、投掷和体操对身体有什么好处？ 221
七、介绍《国家体育锻炼标准》 227
八、爬山、游水好处多 228
九、少年儿童锻炼身体要注意些什么 232
十、几种主要的运动创伤的急救方法 237
《附》师范生体育基本知识 248
一、我国体育事业的伟大成就 248
二、为什么学校要积极推行《国家体育锻炼标准》？ 248
三、遵守科学锻炼身体的方法 249
四、冬季体育锻炼有什么好处？ 259
五、奥林匹克运动会、亚洲运动会简介 261
六、国内外体育运动发展概况 267
七、体育锻炼是怎样增强体质的 267
八、跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用 267
九、怎样组织小型球类竞赛 267
十、游泳的好处 267
十一、锻炼身体的几种主要项目 269
（一）田径 269
（二）体操 274
（三）武术 278
（四）球类 281
十二、体育运动卫生常识 284
十三、几种运动创伤的预防和简易处理方法 288