第一章 认识健康体检 1
1.体检——把握健康的第一步 1
2.健康体检有用吗 1
3.体检前应注意哪些问题 2
4.看报告有诀窍 4
5.检查结果有假阳性与假阴性 5
6.什么情况下需要复检 6
第二章 分析体检报告 7
（一）一般检查 7
1.标准体重 7
2.体重指数 7
3.腰围标准 8
4.腰臀围比值 8
（二）内科检查 8
1.血压 8
2.脉搏 9
3.呼吸 10
4.浅表淋巴结 11
5.心脏 12
6.肺脏 12
7.腹部 13
（三）外科检查 14
1.脊柱 14
2.四肢 15
3.肌肉软组织 16
4.甲状腺 17
5.肛门、直肠 17
6.乳房 18
（四）五官科 19
1.眼科 19
2.耳部 20
3.鼻部 21
4.咽喉部 21
（五）实验室检查 22
1.血液常规检验 22
2.尿常规检查 25
3.粪便常规检验 28
4.阴道分泌物（白带）检查 29
5.前列腺液检查 29
6.血脂测定 29
7.血糖测定 30
8.肝功能检查 31
9.肾功能检查 32
10.尿酸测定 33
11.乙肝5项测定 33
12.丙肝抗体（HCV抗体）测定 34
13.自身免疫检查 35
14.肿瘤标志物检查 36
（六）B型超声检查 37
1.甲状腺超声检查 38
2.乳腺超声检查 38
3.颈动脉超声检查 39
4.肝脏超声检查 39
5.胆囊超声检查 40
6.脾脏超声检查 40
7.胰腺超声检查 40
8.肾脏超声检查 41
9.输尿管超声检查 41
10.膀胱超声检查 42
11.前列腺超声检查 42
12.子官、附件超声检查 42
附：心脏超声检查 43
（七）妇科检查 44
1.外阴 44
2.阴道 44
3.宫颈 45
4.子宫及附件 46
（八）男性检查 48
1.前列腺指诊 48
2.睾丸检查 49
3.阴茎检查 50
4.包皮包茎检查 51
第三章 体检中的常见病 52
（一）高血压 52
常见治疗误区 53
（二）冠心病 55
（三）高脂血症 56
高脂血症营养治疗的基本原则 57
（四）前列腺炎 58
1.主要症状 58
2.诊断 58
（五）前列腺增生 59
1.前列腺增生10大检查要点 59
2.前列腺增生患者如何护理 60
（六）糖尿病 61
1.怎样选择口服降糖药？联合使用口服降糖药的原则 62
2.糖尿病患者如何运动 63
（七）骨质疏松症 65
1.骨质疏松症的表现 65
2.怎样诊断骨质疏松症 66
3.怎样预防骨质疏松症 66
4.预防和治疗骨质疏松症的常见误区 67
（八）脂肪肝 70
1.检查脂肪肝的常见方法 71
2.脂肪肝营养治疗的基本原则 72
3.脂肪肝的治疗误区 72
（九）乙肝病毒感染 75
血清乙肝的5项检查 76
（十）胆囊疾病 77
1.胆囊炎和胆囊结石的预防 77
2.胆囊炎和胆囊结石的营养原则 77
（十一）甲状腺功能亢进 79
甲亢的症状 79
（十二）宫颈炎 81
1.主要表现 81
2.宫颈炎的检查方法 82
3.预防 83
（十三）子宫肌瘤 83
1.主要症状 84
2.子宫肌瘤的预防 84
（十四）乳腺增生 85
1.乳腺增生的症状 85
2.乳腺增生的诊断 86
3.乳腺增生的防治 86