前言 在房中文化神秘的面纱后面 3
第一章中国人宇宙创生模型 17
一、洪荒混沌的启悟 19
二、世界胚胎太阳神 22
三、创造人类始祖神 27
四、人之初天作之合 32
第二章远古的生殖神崇拜 37
一、感物而孕非必吞卵 39
二、生殖神崇拜的象徵符号 42
三、自由性交的狂欢节 47
第三章阴阳哲学的诞生 55
一、玄牝之门天地之根 57
二、天地不交万物不兴 61
三、阴阳调合二元论 68
四、国粹互补思维 72
第四章性观念开放时代 75
一楚王的云雨梦 76
二公开的男女闺房秘事 81
三最古老的性科学 90
第五章儒、道、释的性爱观 97
一、只做不说的儒家 99
二、既做又说的道家 106
三、只说不做的释家 111
第六章房中术的真面目 119
一、房中术释义 121
二、房中术的兴衰历程 126
1、早期房中术热闹非凡 127
2、「中气真术」盛行一时 131
3、修「元白术」忌行房事 133
4、唐代女冠风流天下 136
5、走火入魔之后 143
三、房中秘笈述要 150
1、马王堆的奇特发现 150
2、《黄帝内经》论生殖与节欲 153
3、《汉书·艺文志》所录房中专著 155
4、《黄庭经》论守精节欲 156
5、《抱朴子》的独特贡献 157
6、《隋书》、《唐书》所录房中专著 158
7、《千金要方》的精闢论述 161
8、《医心方》集房中术大成 162
9、宋元时期房中术著作 164
10、明清时期房中术著作 167
四、中国古代房中术大师 172
1、黄帝与素女 172
2、玄女 174
3、广成子 175
4、容成公 175
5、天师 176
6、大成 177
7、曹熬 178
8、采女 178
9、彭祖 178
10、尧舜 180
11、夏禹与师癸 181
12、盘庚 182
13、巫成昭 182
14、王子乔 182
15、西王母 183
16、杨朱 184
17、和 185
18、文挚 185
19、淳于意 186
20、刘京 186
21、张陵 187
22、甘始 187
23、东郭延年 188
24、封君达 188
25、冷寿光 188
26、左慈 189
27、巫子都 189
28、历代房中术人物表 190
第七章合阴阳术概说 195
一、戏道之乐 198
1、阴阳交感，男唱女合 199
2、交接之道，出乎自然 200
3、安心定义，以静为强 204
二、合阴阳之徵候 208
1、女子感阳之徵候 208
2、男子盛衰之徵候 212
3、十已之徵 214
三、合阴阳之体态 215
1、神秘的仿生学体态描述 215
2、《合阴阳》十节与《玄女经》九法 217
3、《洞玄子》三十法 219
四、合阴阳之节律 223
1、交合动作 223
2、交合声音 225
3、交合节奏 226
五、合阴阳之禁忌 229
1、自然环境禁忌 230
2、交合时辰禁忌 232
3、特殊身理状况禁忌 234
4、道德禁忌 237
第八章 采阴补阳说 241
一、采阴何以补阳 242
二、方术之一：闭口吸精 246
三、方术之二：接阴将众 250
四、方术之三：相女之法 253
五、荒唐的采补术 256
第九章 还精补脑说 263
一、还精补脑的基本内容 264
二、男子固精之法 268
三、射精频率 272
四、还精补脑的实质意义 276
第十章 房中养生说 279
一、强烈的生命意识 281
二、上药三品精、气、神 284
三、行气聚精妙法 287
四、平实之方在节欲 293
五、全生以为上 300
1、毕其数务在乎去害 301
2、摄生之道当避损伤 302
3、静躁刚柔各得其宜 305
4、养生适性朴素自然 307
六、养生之要四季不同 310
七养生文化再认识 315
第十一章回春还阳说 319
一、哀微者皆伤于阴阳交接之道 321
二、交接之病还以交接愈之 328
三、道家行气壮阳功法 334
第十二章房中求子说 339
一、结胎受孕之谜 341
二、房中求子妙法 345
三、男女不育症因 350
四、优生保胎之要 355
五、催生方术种种 358
〔附录〕 365
天地阴阳交欢大乐赋（唐·白行简） 365
吕洞宾房中秘术歌诀（唐·吕岩） 383
练己捷要·五字妙诀（明·朱权） 389
纯阳演正孚佑帝君既济真经（明·邓希贤） 392
紫金光耀大仙修真演义（明·邓希贤） 397
素女妙论（明·全天真校） 409
中国的性术语（荷兰·高罗佩） 428
中国文学内的性欲描写（沈雁冰） 433
中国文献中的性变态资料（潘光旦） 446
中世纪对性激素的认识（李约瑟） 479
结语：一次房中的奇异经历 489
新版后记 492
主要参考书目 495