Chapter 1：在追忆中成长松树下的生命轮回 2
母亲之盒 10
父亲不可替代 18
心中有爱，眼里才有爱 28
永远的玫瑰之约 36
永不忘却的纪念 44
Chapter 2：勇于活在当下收费员的美好生活 58
生活中最重要的东西 62
铜币与人生 68
茫然无依之时 72
我们不都需要帮助吗？ 78
难忘的出租车之旅 84
少一些评价，多一些关爱 92
Chapter 3：永不放弃梦想请求，请求，再请求 104
意志的魔力 112
展开梦想的翅膀 120
一辈子的工作 128
奥运冠军之路 134
我能做到 140
斯巴克：一个失败者的故事 146
梦想永不灭 152
Chapter 4：写给未来的自己弯曲，但不折断 164
口吃 168
管理你的愤怒情绪 174
中年冲浪第一课 186
给孩子最珍贵的礼物 192
致十年后的自己的一封信（一） 202
致十年后的自己的一封信（二） 208
致十年后的自己的一封信（三） 214