导引 2
1.从乔尔斯的故事说起 2
2.他开始解决自己的问题 6
3.他在人生驿站等待吸引大师的到来 8
一、跟随吸引大师起步 14
1.主宰自己的命运并不难 14
2.你要激励自己变得更优秀 17
3.向上:拥有获取成功的信念 19
4.好运,需要你自己争取 20
5.将你的朋友“吸”过来 24
二、吸引大师解决9种性格问题 28
1.你以诚待人,别人以诚相报 28
2.宽恕别人,但不要原谅自己 31
3.世上比黄金重要的东西是谦虚 34
4.自问:我有足够的耐心和毅力吗 37
5.活法:慷慨生活,真正感到温馨 41
6.必修一堂课:学会尊重周围的人 43
7.牢牢守住忠诚的品质 47
8.你能像钓鱼一般专注吗 49
9.相信只有灵活,才不会有死路 53
三、吸引大师开出10大心理处方 56
1.千万不要坐在那儿叹气:“我不行” 56
2.找干劲:用积极的力量给自己暗示 59
3.不要夸大你目前的忧虑 63
4.抱怨,解决不了任何问题 66
5.学会管理好你的情绪 68
6.困难是逃避者的借口 72
7.贪婪会把你一步一步推向险境 75
8.不必太在意旁人的贬低 77
9.自私者最终给自己留下可怜 81
10.运用神秘莫测的心理训练法则 84
四、吸引大师行动指南(Ⅰ) 88
1.最简单的道理:懒惰者一事无成 88
2.就像登山一样,从行动开始 91
3.重要的一步是扩展自己 94
4.把心理暗示化作使不完的动力 97
5.不需点亮所有灯塔,只要勇于踏出第一步 100
6.自我挑战在人生中的爆发作用 103
7.既然做事,就要有“输得起”的精神 105
8.在环境熏陶中,改变自己的习惯 108
9.用积极的心态,做最重要的事 111
五、吸引大师行动指南(Ⅱ) 116
1.一定要记住他人对你的帮助 116
2.运用读心术的神奇效果 119
3.能人法则:体察别人的处境和颜面 122
4.千点万点,不如高人一点;千遇万遇,不如贵人一遇 125
5.弄清楚什么叫真聪明 129
6.一个人脸上的表情,比他身上穿的更重要 131
7.拒绝,有时候也是一种必要的交往方式 134
8.一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮 137
六、吸引大师的进一步锤炼法则 142
1.把他山之石拿来攻玉 142
2.专注:在关键点开始突破 145
3.就像雄狮猎取食物之前静卧一样 147
4.你明白“精神胜利法”吗 149
5.切勿凡事被动,做事总比别人慢一拍 152
6.越有智慧,越懂得在什么时候糊涂 154
7.躲闪术:藏一藏自己 158
8.伪装是一种高超的智慧 160
七、吸引大师给艰难生活的你指出明路 164
1.一种能容天下事的坦然心态 164
2.喧嚣会扰乱心情,纷争会带来烦忧 167
3.豁达起来,就不会与怨恨计较 170
4.最难得的是学会享受安静 173
5.一定要用淡定戒除浮躁 175
6.没有超然,就脱不了俗 179
7.你缺希望,希望就不会来到你身旁 182
八、你要主动地成为自己的吸引师 186
1.输给自己就是一个十足的失败者 186
2.最难时,把自己变成“变压器” 189
3.你的黄手帕:奇迹 192
4.做人不要虚无,用最真实的自己面对生活 195
5.任何时候都是内心强大者胜 199
6.慢慢修炼改变自己的功夫 202
7.反省自己,比斜眼看人更好 204
8.人生一大痛苦是,没有彻底发掘自己的优点 207
9.弱点有时变成闪闪发光的优点 210
10.不要让心灵圈在狭小的囹圄里 213
11.不可操之过急,保持一颗平静心 215
12.一张纸究竟有几种命运 218
九、价值:你要成为周围人的吸引师 222
1.做事不要心生杂念,你就会赢 222
2.石头的故事:你会成为推石手吗 224
3.一种至高境界:舍小利谋大利 226
4.你的思想,决定你站立的高度 228
5.通病:私欲最容易诱惑住大脑 231
6.要敢于说话,还要会说话 234
7.用幽默化解问题的经典案例 235
8.多问自己的富有究竟来自何处 237
9.哈利故事的启示在什么地方 240
10.你能够做到怎样的完美 242
十、奇迹来临:究竟什么吸引了你 246
1.换个角度,重新审视自己的方向 246
2.发挥创造性思维的积极能量 248
3.把人生的进度换算成方程式 252
4.掌握自我推销的一些方法 253
吸引力训练成果 256
吸引力训练理由 257
吸引力训练使命 258