第一篇 职业生涯规划 3
第一章 职业探索 3
第一节 职业的基本知识 3
第二节 大学生就业形势 12
第三节 职业发展 20
第二章 职业生涯规划概述 23
第一节 什么是职业生涯规划 23
第二节 职业生涯规划与未来生活的关系 25
第三节 职业生涯规划及其意义 30
第三章 职业生涯规划设计 37
第一节 职业生涯目标设定 37
第二节 制订职业生涯规划设计书 39
第三节 职业生涯规划的评估与调整 44
第二篇 就业指导 49
第四章 职业意识与职业心态 49
第一节 职业意识培养 49
第二节 职业心态管理 59
第五章 求职面试技巧 67
第一节 求职信息的收集与筛选 67
第二节 求职材料的准备与制作 69
第三节 面试礼仪 87
第四节 面试与笔试技巧 97
第五节 面试后的礼仪 115
第六节 面试十二忌 118
第六章 职场礼仪 121
第一节 职场形象礼仪 121
第二节 个人仪表 126
第七章 大学生就业权益保护 133
第一节 毕业生就业权益和保护 133
第二节 就业协议与劳动合同的签订 136
第三节 违约责任与劳动争议 142
第四节 社会保险的有关知识 144
第八章 职业适应与发展 149
第一节 职业适应与角色转换 149
第二节 有效的工作态度及行为 160
第三节 工作中的人际沟通 163
第三篇 创业指导 171
第九章 创业教育概述 171
第一节 创业的内涵与意义 171
第二节 创业精神与创业素质 172
第三节 成功创业的基本要素 174
第十章 创业在行动 179
第一节 创业准备及一般创业过程 179
第二节 创业过程中应注意的常见问题及对策 181
第三节 大学生创业的相关政策法规 184
第四节 五大系统办事指南 197
第十一章 创业意识培训 213
第一节 判断自己是否具备自主创业的基本条件（第一步） 213
第二节 选择一种好的企业构思（第二步） 218
第十二章 创业计划培训——创业准备 227
第一节 评估你的市场（第三步） 227
第二节 企业的人员组织（第四步） 235
第三节 选择一种企业法律形态（第五步） 237
第四节 法律环境和你的责任（第六步） 241
第十三章 创业计划——创业启动 247
第一节 预测你的启动资金（第七步） 247
第二节 预测你的利润（第八步） 251
第三节 你可以开业了吗（第九步） 261
第四节 开业（第十步） 264
参考书目 266
后记 267