序 中国有软实力吗？ 1
前言 中国为什么不行 7
第一章 我们应该向日本学什么 21
1日本有多少世界第一 21
2中日经济差距多少年？ 25
3中日差距从幼儿园开始 28
4日本教育：让最穷的孩子也有尊严 31
5日本孩子为何比中国孩子更真实 33
6拾金不昧在日本 36
7日本也有钉子户 39
8日本人的十四个特点 42
9靖国神社今昔 45
10日本为何对周边岛屿“永不放弃” 50
11日本官员在《纽约时报》“保钓”的启示 53
12日本的国际形象为何强于中国 56
13对话日本防卫厅发言人 61
第二章 近距离看美国民主 67
1中国人过度关注美国的深层原因 67
2美国高官为何出门没有前呼后拥 69
3美国有个问责办，专和政府对着干 71
4美国社会的四个矛盾 74
5中美人民谁更爱老祖宗？ 79
6美国式社会主义给我们的启示 82
7中国青年为什么喜欢奥巴马 85
8邂逅奥巴马体会美国民主 88
9民主与美国人的性格 93
10我的2004美国大选日记 118
第三章 欧洲和谐社会是如何建成的 139
1中国官员出国考察现场实录 139
2我所认识的德国市长和将军 143
3德国动车和地铁里的安全与尊严 145
4世博会上感受中德差距 147
5法国科技比中国强在哪里 149
6享受高福利的瑞典人担心什么 151
7以色列强大的秘密 154
8以色列无敌是因为尊重生命 156
9以色列副外长午餐会上的启示 158
第四章 复杂局面考验中国外交 163
1要中国出钱就要听中国的声音 163
2看中印如何争夺斯里兰卡 169
3中美在柬埔寨是如何斗智斗勇的 174
4中国对外援助60年变迁史 179
5日俄北方四岛之争对中国的启示 184
6亚洲国家爱美国，还是爱中国？ 190
7中美领导人“私聊”泄露了什么秘密 194
8从禅宗角度看中美关系“三境界” 197
9世界各国政客的秘密武器 200
第五章 西方，无需仰视 211
1老外为什么爱北京 211
2老外问中国人的五个傻问题 214
3中国人的生活质量差在哪里？ 217
4中国人应该忘记诺贝尔奖 220
5中国为何不像俄罗斯一样纪念“二战” 223
6中国国家形象与“龙”无关 226
7中国该如何面对来自西方的骂声 229
8西方媒体如何讲“政治正确”的 236
9别因为维基解密而惧怕信息公开 238
10奥巴马出丑给中国外交的启示 240
第六章 我们该如何走出中国式困境 245
1卖孩子犯法背后的中国式困境 245
2基本道德缺失是中国最大的伤痛 248
3地沟油和高房价映射的中国现实 250
4有偿家教的实质是信仰危机 252
5统计数据失真是中国大患 255
6大学绝不能丢了独立的灵魂 257
7自信才能让中国人真正站起来 259
8信息公开是反腐的强大武器 261
9台湾的印象与思考 264
后记 267