引言 1
第一章 “活动-休息”型态亚健康的分类调治 13
一、“活动-休息”型态亚健康的判定 14
二、“活动-休息”型态亚健康的中医辨证 15
三、“活动-休息”型态亚健康的体质辨识 18
四、“活动-休息”型态亚健康的综合干预 22
第二章 “营养-代谢”型态亚健康的分类调治 47
一、“营养-代谢”型态亚健康的判定 49
二、“营养-代谢”型态亚健康的中医辨证 55
三、“营养-代谢”型态亚健康的体质辨识 59
四、“营养-代谢”型态亚健康的综合干预 62
第三章 “性-生殖”型态亚健康的分类调治 95
一、“性-生殖”型态亚健康的判定 98
二、“性-生殖”型态亚健康的中医辨证 107
三、“性-生殖”型态亚健康的体质辨识 116
四、“性-生殖”型态亚健康的综合干预 120
第四章 “排泄”型态亚健康的分类调治 191
一、“排泄”型态亚健康的判定 192
二、“排泄”型态亚健康的中医辨证 194
三、“排泄”型态亚健康的体质辨识 195
四、“排泄”型态亚健康的综合干预 198
第五章 “感知”型态亚健康的分类调治 209
一、“感知”型态亚健康的判定 212
二、“感知”型态亚健康的中医辨证 221
三、“感知”型态亚健康的体质辨识 227
四、“感知”亚健康的综合干预 230
第六章 “认知-应对-关系”型态亚健康的分类调治 287
一、“认知-应对-关系”型态亚健康的判定 288
二、“认知-应对-关系”型态亚健康的中医辨证 291
三、“认知-应对-关系”型态亚健康的体质辨识 296
四、“认知-应对-关系”型态亚健康的综合干预 297