一、健康的幼儿永远离不开运动 1
1.幼儿的运动与健康 3
（1）什么是健康 3
（2）运动与智力 5
（3）运动与个性 8
2.身体素质与运动能力 12
（1）苏联 12
（2）美国 17
（3）日本 19
（4）中国 21
3.运动教育 24
（1）什么是运动教育 24
（2）鲁德夫·莱本的运动分析 28
（3）学习环境与方法 33
（4）运动的要素 39
二、幼儿需要运动 43
1.大肌肉的运动活动 46
（1）攀登 46
（2）摆动 50
（3）爬动 53
（4）跳跃 55
（5）轮胎、圈环以及其它可用于滚动的物体 58
（6）箱子、木板以及其它可用于建筑的物体 60
（7）平衡板 62
（8）车轮玩具 66
（9）球 69
（10）拳击袋 73
（11）一种有趣的运动游戏 74
（12）创造性的运动 76
2.小肌肉的运动活动 82
（1）操作用的材料 82
（2）触觉材料 86
（3）水的游戏 88
（4）沙的游戏 93
（5）泥土的游戏 97
三、幼儿喜爱运动 101
1.发展幼儿动作技能的游戏（100例） 103
2.藉助身体运动发展幼儿智力、社会性和情感的游戏（34例） 203