网站首页
交通运输
军事
农业科学
医药卫生
历史地理
哲学宗教
天文地球
工业技术
政治法律
数理化
文化科学教育体育
文学
环境安全
生物
社会科学
经济
自然科学
航空航天
艺术
语言文字
马列毛邓
综合图书
其他书籍
外文
《老年人怎样才能更长寿》PDF下载
购买积分:12
如何计算积分?
作 者:宋敬东编著
出 版 社:天津:天津科学技术出版社
出版年份:2013
ISBN:7530881071
页数:318 页
图书介绍:;人的寿命到底有多长?怎样吃才能更健康?每天如何睡个好觉?老年人应该如何科学运动?打开《老年人怎样才能更长寿》,您都能找到答案!宋敬东编著的《老年人怎样才能更长寿》以科学的养生理论为指导,以追求老年人身心健康为核心,立足日常生活中的养生保健,收集了大量切实可行且简单易疲惫的中老年养生保健知识,从中老年人的起居、饮食、睡眠、运动、性事、心理等人体内外环境均衡维护细节,到老年病的特点、急救、护理和康复,全方位、多角度地探讨老年人养生之道和自我保健方法。
点击购买此书全本PDF电子书
暂无目录预览