第一章 身体语言暗藏玄机 3
身体语言比语言更可信 3
坦露心迹的两大途径：动作与姿势 5
解读身体语言要遵循的基本规则 6
FBI最擅长通过身体语言发现线索 8
第二章 百变手势暗藏玄机 13
露出的拇指上有他高度的自信 13
尖塔式手势：自信写在手上 16
掌心方向暗藏玄机 18
挫败感和敌意的标志：紧握双手 20
十指交叉，备受女性青睐的手势 22
摩拳擦掌反映出的情绪和态度 24
抚摸下巴的多重含义 26
伸出食指是一种不礼貌的手势 28
第三章 手臂动作暗藏玄机 33
双臂交叉的不同含义 33
自我拥抱：无言地诉说着孤独和无助 36
后背的手臂传达的权力宣言 38
双手放在臀部两侧是在告诉你：我准备好了 41
肘部支撑动作传达的三种含义 42
双手叉腰传递出威慑与控制力 45
第四章 身体姿势流露出的信号 49
开放性姿势和封闭性姿势 49
喜欢与厌恶，看角度就知道 50
低头耸肩：缺乏自信的躯干动作 54
头枕双手的坐姿：高度自信的象征 56
袒胸露乳：敞开心扉还是刻意挑衅 58
拥抱也有真假之分 60
看腰臀，知警觉 62
第五章 看清脚腿传达的信息 67
脚尖朝向不同，心情也大不同 67
读懂他的快乐脚 70
跨骑椅子传达的两种信息：进攻和防守 72
交叉的双腿传达的双重含义 74
叉开的双腿表达出强硬的态度 77
放松而自信的“4”字腿 79
腿部呈现这些姿势时说明他想离开了 81
第六章 头部动作传达内心所想 87
头部动作折射出内心的真实想法 87
不停点头：不是赞同而是烦躁 89
摇头，并不只是表示拒绝 91
歪头：顺从的开始 92
高抬的下巴，傲慢的态度 95
拍头和挠头动作传递的含义 98
第七章 从表情读人心 103
认识轻微表情、局部表情和微表情 103
全世界通用的七种表情 105
左半边脸更能表现真实表情 109
如何识别他的真笑和假笑 111
不同笑容传达的不同心思 113
嘴部动作传达的信息 114
眉毛动作传达的信息 118
鼻子动作传达的信息 120
第八章 FBI教你以“眼”识人 125
眼睛动作传达的信息 125
眼皮在无意间流露出的秘密 129
瞳孔的放大和缩小传达的不同情绪 130
游离的视线反映人的内心 133
眨眼的负面暗示 135
第九章 从外在造型看透内在心境 141
对衣服的选择是一个人性格的外在体现 141
戴墨镜是没底气的表现 143
发型的变换暗示新的开始 145
男人的西装是他社会适应程度的体现 146
从对领带的选择窥探男人的深层内心 148
化妆方式也能暴露一个人的性格 150
口红描绘女人的心理色彩 151
对首饰的选择折射出不同的内心 153
第十章 说话方式也能暴露性格 159
从说话人的动作判断他的性格 159
爱打断别人说话的人自我表现欲强 161
表达方式极端的人渴望与人交流 163
从代词的使用判断他的真实想法 164
从说话语速判断对方的个性和心理 165
说话声音透露出的内心情感 167
不同口头禅展现不同的性格 169
自言自语是一种退化现象 171
第十一章 听出弦外之音 175
“可能吧”往往有言外之意 175
听懂朋友善意的拒绝 176
下属的赞美是真情还是假意 177
听懂老板的真实心思 179
读懂面试官的暗示 181
女友的牢骚不是随便发的 182
女人问你意见，其实是在邀宠 184
第十二章 从日常行为习惯看性格 189
随身的手袋表示她戒备的内心 189
从接打电话姿势看出他的性格 191
酒后行为看穿他的真性情 192
开车行为和习惯也能判断性格 195
从拿酒杯的手势看穿他的性格 196
发短信惯用表情的人性格谨慎 199
书写方式和笔迹是一个人的性格素描 201
吸烟的习惯动作折射出的内心世界 203
睡觉的姿势也能将性格展现无疑 205
第十三章 小动作流露出当下情绪 211
这些小动作说明他有话要说 211
流露出心中紧张与不安的小动作 213
自我抚摸动作传递的信息 216
咀嚼和吞咽动作传达的信息 218
几种不同的握手姿势传递的不同信息 221
背离重力的动作传递的积极情绪 224
轻拍肩膀，传递信心和鼓励 226
女人性情奔放的暗示动作 227
模仿动作是认同的开 始 232
第十四章 做谎言终结者 239
摸鼻子：典型的心口不一 239
身体动作减少，他可能在说谎 243
眼睛朝右上方看，他可能在编故事 246
目光坚定不一定是诚实的表现 248
记忆力越惊人，越有可能在说谎 250
说谎者的声音变化 251
第十五章 借身体语言展现自己 257
用微笑传达温柔的力量 257
暗藏玄机的指尖牵引 258
像成功人士那样走路 260
不要主动移开视线或向下看 262
做强者的前提：拥有健康的身体 264
当众拥抱你的敌人，化被动为主动 265
用声音建立一致性 267