中风预防 4
中风注意事项 6
清拌双银 10
莲子麦冬豆腐 12
核桃鲑鱼头 14
降压药茶&杞菊药茶 16
夏枯草茶 18
松花海带粥 19
桃仁粥 20
天麻木耳粥 21
红糟鸡丁 22
紫竹荷叶 24
烩双菇银耳 26
茵陈大黄茶&三七益母茶 28
菊楂茶 30
荷叶粥 32
生姜红花粥 33
大蒜烧茄子 34
香菇丹参里脊肉 36
银杏冬瓜炖田鸡 38
灵芝首乌茶 40
参果药茶&银杏茶 42
丹七粥 44
芹枣汤 45
银叶红枣绿豆汤 46
海蜇荸荠汤 48
百合瘦肉汤 49
银耳拌芹菜 52
抓炒杜仲腰花 54
瓜蒌油菜 56
杜仲枸杞茶&菊楂决明茶 58
三七花茶 60
补阳鲜贝 62
丹参药茶&山楂花茶 64
芹菜炒香菇百合 66
芙蓉海蜇 68
半夏天麻鱼 70
乳香降脂茶&地龙药茶 72
活血药茶 74
扁豆粥 76
人参薤白粥 78
杏仁桔梗粥 80
麻仁苏子粥 81
夜交藤粥 82
合欢粥 83
海参莲子粥 84
玉米须西瓜汤 86
海带薏仁蛋花汤 88
冬虫灵芝瘦肉汤 90
黄芪猪肉羹 92
附录 药材档案 94