第一章 醒觉 1
人生之研究 1
一个准科学公式 3
以放浪者为理想的人 10
第二章 关于人类的观念 13
基督徒、希腊人、中国人 13
与尘世结不解缘 20
一个生物学的观念 21
诗样的人生 24
第三章 我们的动物性遗产 26
猴子的故事 26
猴子般的形象 29
论不免一死 30
论肚子 34
论强壮的肌肉 40
论心灵 44
第四章 论近人情 51
论人类的尊严 51
近乎戏弄的好奇：人类文明的勃兴 52
论梦想 56
论幽默感 60
论任性与不可捉摸 64
个人主义 68
第五章 谁最会享受人生 73
发现自己：庄子 73
情智勇：孟子 76
玩世、愚钝、潜隐：老子 81
“中庸哲学”：子思 87
爱好人生者：陶渊明 90
第六章 生命的享受 95
快乐问题 95
人类的快乐属于感觉 99
金圣叹之不亦快哉三十三则 103
对唯物主义的误解 106
心灵的欢乐怎样 109
第七章 悠闲的重要 113
人类是唯一在工作的动物 113
中国的悠闲理论 116
悠闲生活的崇尚 119
尘世是唯一的天堂 122
运气是什么 124
美国三大恶习 126
第八章 家庭之乐 130
趋近生物观念 130
独身主义——文明的畸形产物 133
性的吸引 138
中国式的家庭理想 143
乐享余年 149
第九章 生活的享受 156
安卧眠床 156
坐在椅中 160
谈话 163
茶和交友 170
淡巴菇和香 175
酒令 181
食品和药物 187
几件奇特的西俗 193
西装的不合人性 196
房屋和内部布置 200
第十章 享受大自然 206
乐园已经丧失了吗 206
论宏大 210
两个中国女子 211
论石与树 217
论花和折枝花 223
袁中郎的瓶花 227
张潮的警句 230
第十一章 旅行的享受 238
论游览 238
冥寥子游 245
第十二章 文化的享受 257
知识上的鉴别力 257
以艺术为游戏和个性 260
读书的艺术 268
写作的艺术 274
第十三章 与上帝的关系 284
宗教的恢复 284
我为什么是一个异教徒 287
第十四章 思想的艺术 296
合于人情的思想之必要 296
回向常识 301
近情 305