第一部分历史通览：元代政治 2
（一）九斿白？：元太祖 2
（二）合罕皇帝：元太宗 9
（三）皇后摄政：昭慈皇后 12
（四）兄弟阅墙：元定宗 14
（五）拖雷后裔：元宪宗 16
（六）大元开国：元世祖 19
（七）一统天下：元世祖 24
（八）持盈守成：元成宗 28
（九）兄终弟及：元武宗 32
（十）崇文右儒：元仁宗 36
（十一）孑然宫中：元英宗 40
（十二）藩王继统：泰定帝 41
（十三）饮恨上宾：从天顺帝到元宁宗 45
（十四）至正新政：从元顺帝至顺元年到至正九年 47
（十五）明王出世：从元顺帝至正十年到至正十五年 49
（十六）知顺天命：从元顺帝至正十六年到至正二十八年 51
第二部分 专题介绍 56
（一）四大汗国 56
1.金帐汗国 57
2.察合台汗国 59
3.窝阔台汗国 61
4.伊利汗国 62
（二）征战四方 65
1.蒙古西征 66
2.蒙古征高丽 69
3.蒙古灭宋 70
4.元朝征日本 73
5.元代的军事制度 77
（三）里巷胡夷：元朝的文化与艺术 79
1.散曲 80
2.杂剧北戏 82
3.杂剧南戏 87
4.诗文 89
5.史学 90
6.书法 91
7.绘画 94
（四）诸神之战：元朝的宗教 100
1.蒙古萨满教 101
2.元代禅宗 104
3.元代藏传佛教 108
4.元代道教 113
5.元代伊斯兰教 116
6.元代基督教、犹太教、摩尼教 119
（五）社会生活 122
1.元代的户籍 123
2.婚姻家庭 124
3.服饰 127
4.饮食 129
5.医疗 130
6.丧葬 133
7.娱乐 135
（六）百工技艺 139
1.纺织业 140
2.陶瓷业 144
3.制茶业 148
4.制盐业 149
5.印刷业 150
6.建筑 153
（七）商贸交通 159
1.航海 160
2.运河 164
3.驿站 167
4.贸易 169
5.纸钞 173