亲历篇 3
中日邦交正常化亲历记 3
中日缔结和平友好条约谈判和邓小平访日 18
睦邻友好外交的里程碑——记1978年邓小平副总理出访周边邻国 30
章孝严两度败走曼谷——监控台湾“外长”过境纪实 35
共产党人的楷模——亲历的外事专场演出所见所想 40
我所亲历的“国旗事件” 43
怀人篇 49
菊花寓深情 49
记老领导章汉夫 55
忆邓小平具有里程碑意义的日本之行 70
陈毅副总理“棋”乐无穷 74
他将含笑九泉——从女排夺魁想到大松博文 82
调研篇 89
战后日本外交节录 89
开拓对日关系 173
散记篇 193
在长崎听上海鸡叫 193
书上“游”日本 196
年夜饭在国外 261
我的老师和朋友——祝贺《好孩子》创刊二周年 265
剧作篇 269
火烧赵家楼（活报剧） 269
一张汇票（独幕话剧） 282
日记篇 293
日记摘抄 293
后记 298