序：从《魔戒》到《霍比特人》 12
第1章 人物：中土众生相 16
第2章 场景设定：家园在后，世界在前 46
第3章 人物设定：英雄与恶棍 68
第4章 武器设定：刀光剑影 100
第5章 幕后：片场那些事儿 107
第6章 中土世界的创造者：理查德·泰勒专访 120
第7章 关于原著你应该知道的五十件事 132
第8章 托尔金画笔下的《霍比特人》 138
第9章 《霍比特人》名画赏 166
第10章 《霍比特人》×《魔戒》 190
第11章 “吃货比特”的一日六餐 204
第12章 中土文字速成班 218