第1章 了解 我门的新朋友——电脑 1
1.1奇妙的电脑世界 2
1.2如何选购电脑 3
1.3如何搭建良好的操作环境 4
1.3.1使用最佳的色彩和亮度——保护你的眼睛健康 4
1.3.2选择理想的位置和角度——远离电脑慢性病症 4
1.3.3保持电脑清洁——给你一个愉快的使用环境 5
1.4了解尔的电脑朋友 5
1.4.1交流互动的窗口——显示器 5
1.4.2无限活力的大脑——主机 6
1.4.3操控全盘的手脚——鼠标和键盘 6
1.4.4喋喋不休的嘴巴——音箱和耳机 7
1.4.5收集信息的眼耳——摄像头和话筒 7
1.5怎样开关电脑 7
1.5.1正确开机 8
1.5.2正确关机 9
1.5.3重启电脑 9
1.6指挥电脑的主要工具 10
1.6.1认识键盘分区 10
1.6.2正确的键盘操作方式 12
1.6.3正确的鼠标握姿 13
1.6.4鼠标的基本操作 14
1.7 U盘等外部设备的使用 16
1.7.1将U盘与电脑连接 16
1.7.2将电脑资源移动到U盘 17
1.7.3将U盘从电脑上安全移除 18
第2章 与Windows 8的第一次亲密接触 19
2.1了解Windows 8 20
2.2初识Windows 8“开始”屏幕 20
2.2.1显示所有应用 21
2.2.2快速启动应用程序 22
2.2.3快捷搜索 23
2.3认识Windows 8的桌面 24
2.3.1进入桌面 24
2.3.2桌面图标 25
2.3.3任务栏 25
2.3.4跳转列表 26
2.3.5通知区域 26
2.4窗口的操作 27
2.4.1认识窗口 27
2.4.2打开窗口 28
2.4.3移动窗口 28
2.4.4改变窗口大小 29
2.4.5窗口的排列 29
2.4.6切换窗口 30
2.5我的电脑我做主——设置电脑外观 31
2.5.1轻松更换系统主题 31
2.5.2调整字体大小 32
2.5.3调整窗口边框和任务栏颜色 34
2.5.4改变显示分辨率 34
2.5.5将风景照设置成桌面背景 35
2.5.6设置屏幕保护程序——保护显示器 36
2.5.7设置锁屏壁纸 38
2.5.8调整系统声音 39
2.5.9校对系统时间——精确掌握每一刻 39
2.6打造自己的新天地 41
2.6.1创建自己的账户 41
2.6.2添加网络账户 42
2.6.3设置账户属性 43
2.6.4设置家长控制功能 45
2.6.5注销及切换账户 46
2.6.6删除账户 47
2.7学会使用Windows 8的小技巧 48
2.7.1迅速切换至“开始”屏幕 48
2.7.2快速返回系统桌面 48
2.7.3将程序锁定到任务栏以方便启动 49
2.7.4快速查看指定窗口 49
2.7.5快速排列窗口 50
2.7.6使用“任务管理器”结束无法响应的程序 50
2.7.7卸载不需要的软件 51
2.7.8学会使用“讲述人” 51
2.7.9放大看不清的地方——放大镜 52
2.7.10添加桌面系统图标 53
第3章 我的文件我做主 54
3.1 区分文件和文件夹 55
3.1.1 认识文件 55
3.1.2 认识文件夹 55
3.2 使用文件夹管理文件 56
3.2.1 放大文件和文件夹图标 56
3.2.2 选择文件和文件夹 57
3.2.3 建立新的文件夹 57
3.2.4 为文件或文件夹取名——重命名文件 58
3.2.5 删除文件或文件夹 59
3.2.6 将文件移到其他地方——移动文件 60
3.2.7 变出相同的文件——复制文件 61
3.3 搜索文件或文件夹 61
3.4 隐藏文件或文件夹 62
3.5 回收站的使用 63
3.5.1 还原被删除的文件 63
3.5.2 还原文件到指定位置 64
3.5.3 清空回收站 65
第4章 轻松打字，一点都不难 66
4.1 掌握打字基础 67
4.1.1 输入字母 67
4.1.2 输入数字 67
4.1.3 输入符号 67
4.2 认识常用的汉字输入法 68
4.2.1 Windows 8自带的输入法 68
4.2.2 第三方软件输入法 68
4.3 输入汉字前的准备 69
4.3.1 添加输入法 69
4.3.2 将不常用的输入法删除 71
4.3.3 设置输入法 72
4.4 实用输入法任你选 73
4.4.1 使用系统自带的输入法——微软拼音简捷 73
4.4.2 简单方便的输入法——搜狗拼音输入法 75
4.4.3 脱离键盘，使用Windows语音识别输入文字 78
4.5 在金山打字通中练习打字 81
4.5.1 安装金山打字通 81
4.5.2 练习拼音打字 83
4.5.3 打字游戏 84
第5章 学会使用系统自带辅助工具 85
5.1 使用人脉应用保存联系人信息 86
5.1.1 查看联系人 86
5.1.2 添加联系人 87
5.2 使用日历应用安排日常行程 88
5.2.1切换日历视图 88
5.2.2回到今日日历 89
5.2.3添加日程安排 90
5.3使用邮件应用发送与管理邮件 92
5.3.1发送邮件 92
5.3.2回复邮件 93
5.3.3管理邮件 93
5.4使用消息应用与好友互通消息 94
5.5 使用音乐应用播放音乐 95
5.5.1播放／暂停音乐 95
5.5.2添加到“正在播放”列表／切换播放下一首 96
5.6使用视频应用播放视频 97
5.7使用地图应用查看行程路线 99
5.8使用旅行应用选择旅游景点 101
5.8.1查找旅游目的地 101
5.8.2浏览景点风景 102
5.8.3搜索酒店信息 103
5.9使用应用商店下载应用程序 103
5.9.1登录应用商店 104
5.9.2下载应用程序 105
第6章 不可不知的常用软件 107
6.1文件压缩解压缩软件——好压 108
6.1.1安装“好压” 108
6.1.2减少文件占用的空间——压缩文件 109
6.1.3将文件解压缩 110
6.2电脑下载软件——迅雷 111
6.2.1安装并启动迅雷 111
6.2.2下载资源 113
6.2.3管理下载文件 115
6.2.4设置迅雷相关参数 116
6.2.5设置下载完成后自动关机 117
6.3休闲时的画图软件——画图 118
6.3.1画图窗口介绍 118
6.3.2编辑图形 119
6.4修改照片的软件——好照片 120
6.4.1裁剪照片——让照片大小更合适 120
6.4.2使用一键增强自动调整照片 122
6.4.3使用滤镜快速处理照片 123
6.5将自己唱的歌曲录下来——录音机 124
6.6音乐播放软件——千千静听 124
6.6.1“千千静听”界面 125
6.6.2添加并播放音乐 125
6.6.3从播放列表中删除音乐 127
6.6.4快速查找定位歌曲 127
6.6.5设置播放模式 128
6.7视频播放软件——暴风影音 128
6.7.1启动暴风影音 129
6.7.2使用暴风影音播放电影 129
6.7.3连续播放影片 130
第 7章 使用电脑记录生活的点点商商 131
7.1使用记事本和写字板记录文字 132
7.2使用Word 2010写日志 135
7.2.1启动Word 2010 135
7.2.2认识Word 2010界面 136
7.2.3编辑文本 137
7.2.4设置文档格式 144
7.2.5美化日志 148
7.2.6保存并退出Word程序 152
7.3使用Excel 2010创建家庭日常开支表 153
7.3.1认识Excel 2010界面 153
7.3.2创建日常开支表 154
7.3.3美化日常开支单 157
7.3.4美化工作表 159
第8章 其实上网是件简单的事 163
8.1认识互联网 164
8.1.1什么是Internet 164
8.1.2网络中的“门牌号”——网址 164
8.1.3选择合适的上网方式 164
8.2 ADSL宽带上网 165
8.2.1创建ADSL宽带连接 165
8.2.2连接到网络 166
8.2.3认识连接失败的出错代码 167
8.3使用IE浏览网页 168
8.3.1认识IE浏览器 169
8.3.2输入网址浏览网页 170
8.3.3使用超链接查看网站内容 170
8.3.4网页中的指南针——导航网页浏览信息 171
8.4保存喜欢的网页信息 172
8.4.1保存整个网页 172
8.4.2保存喜欢的图片 173
8.4.3保存重要的文字 174
8.4.4下载小文件 175
8.5收藏常用的网页 176
8.5.1将网页添加到“收藏夹” 176
8.5.2管理“收藏夹”中的网页 177
8.6一开浏览器就能看到它——设置主页 179
8.7管理我的IE浏览器 180
8.7.1查看浏览器的历史记录 180
8.7.2保证浏览器的安全 181
第9章 让音乐和视频伴随电脑左右 183
9.1在网上听免费音乐——酷狗音乐 184
9.1.1搜索并试听革命音乐 184
9.1.2下载歌曲 185
9.1.3管理播放列表 186
9.1.4快速查找定位歌曲 186
9.2使用酷狗网络收音机收听广播 187
9.3在中国京剧艺术网上收听京剧选段 188
9.4在网上看免费的影片——腾讯视频 189
9.4.1安装QQLive 189
9.4.2在腾讯视频中播放电视 191
9.4.3使用QQLive播放电影 191
9.4.4收藏夹的使用 193
9.4.5搜索节目 194
9.5在优酷网上看小品视频 195
9.6收看电视上忘记看的《健康之路》 196
第10章 秀才不出门便知天下事 197
10.1搜索网络资源——百度 198
10.1.1搜索网页 198
10.1.2搜索新闻 199
10.1.3搜索图片 199
10.1.4搜索音乐 201
10.1.5搜索邮编 201
10.2网上浏览新闻 202
10.3网上看报纸 203
10.4在线读书 205
10.5网上信息查询 206
10.5.1列车时刻表查询 206
10.5.2查询最近的天气情况 207
10.5.3常用电话一查便知 208
10.5.4电视节目早知道 209
10.5.5市内公交查询 210
第11章 远在天边近在眼前——网络沟通 211
11.1使用“伊妹儿”联系老朋友 212
11.1.1申请免费电子邮箱 212
11.1.2登录电子邮箱 213
11.1.3给老友写信并发送电子邮件 213
11.1.4接收并回复好友寄来的电子邮件 215
11.1.5给好友发送节日贺卡 217
11.1.6设置通讯录 218
11.2使用QQ与朋友聊天 220
11.2.1下载并安装QQ 220
11.2.2注册和登录QQ 221
11.2.3完善自己的信息资料 223
11.2.4查找和添加亲友QQ号 224
11.2.5与朋友聊天 227
11.2.6找寻志同道合的中老年社团 230
11.2.7与他人传送文件 232
第12章 精彩的网上娱乐 235
12.1拥有自己的网络空间——QQ空间 236
12.1.1开通QQ空间 236
12.1.2在QQ空间中发表一篇 日志 237
12.1.3将照片上传到空间中与好友分享 238
12.1.4网上串门——访问朋友的空间 240
12.2我也要用“围脖”——新浪微博 242
12.2.1注册微博 242
12.2.2关注我的老同学 244
12.2.3查看老同学发布的信息 245
12.2.4告诉朋友们我的情况 245
12.3和异地老战友博弈--—QQ游戏 246
12.3.1登录QQ游戏 246
12.3.2下载安装中国象棋 248
12.3.3与异地老战友博弈两局 249
第13章 享受全新的网络体验 252
13.1足不出户便可欣赏书画作品 253
13.1.1欣赏名家手迹 253
13.1.2品鉴书画作品 255
13.1.3历代书画名家作品欣赏 256
13.1.4学习书画技法 257
13.2营养食谱上网查 257
13.2.1探寻养生之道 258
13.2.2食谱网站简介 259
13.2.3搜索食谱 259
13.3网上寻医问药 261
13.3.1查询病症起因 261
13.3.2网上预约挂号 262
13.4网上预订 263
13.4.1火车票的预订 263
13.4.2飞机票的预订 267
13.5进入移动网上营业厅 269
13.5.1登录网上营业厅 269
13.5.2查询话费清单 270
13.5.3更改手机密码 272
第14章 网上肖费 273
14.1网上也有银行 274
14.1.1保证网银的安全性 274
14.1.2登录网上银行 277
14.1.3使用网上银查询账户余额 278
14.1.4在网上银行自助缴费 279
14.2网上逛街 281
14.2.1进入京东商城并注册京东会员 281
14.2.2查询浏览商品 282
14.2.3选择货到付款 283
14.2.4查看我买的东西送到哪儿了 285
14.3使用团购购买便宜的宝贝 285
14.3.1团购网站介绍 285
14.3.2进入拉手网并注册拉手会员 286
14.3.3搜索和查看商品 287
14.3.4购买商品 289
14.4网上炒股 290
14.4.1查询财经资讯 290
14.4.2查询股市行情 291
14.4.3模拟炒股 293
第15章 让电脑永葆青春——电脑的优化与维护 296
15.1电脑的使用和保养 297
15.1.1显示器的使用和保养 297
15.1.2键盘和鼠标的使用和保养 298
15.1.3主机的使用和保养 299
15.2加快电脑的启动速度 300
15.2.1设置开机启动项 300
15.2.2禁用不需要使用的系统服务 300
15.2.3调整系统启动停留时间 301
15.3清除IE浏览器中的密码 302
15.4电脑维护不求人——整理电脑磁盘 304
15.4.1磁盘碎片整理 304
15.4.2清理磁盘垃圾文件 305
15.4.3磁盘错误扫描 306
15.5备份与还原文件和系统 307
15.5.1使用系统工具备份与还原文件 307
15.5.2使用系统工具备份与还原系统 311
第16章 保护电脑从我做起——电脑的安全与防范 315
16.1启用Windows防火墙 316
16.2使用360安全卫士保护电脑 318
16.2.1对电脑进行体检 318
16.2.2清理插件 319
16.2.3修复系统漏洞 321
16.2.4清理电脑中的垃圾 322
16.2.5清理历史痕迹 324
16.3使用360木马云查杀 325
16.3.1认识电脑木马 325
16.3.2查杀木马 326
16.4使用360杀毒软件 327
16.4.1认识电脑病毒 327
16.4.2产品升级 327
16.4.3开启实时防护 328
16.4.4查杀病毒 329
16.4.5杀毒设置 330