第一章 元朝西藏地方政治史的基本态势 1
一、归附前西藏地方的政治局势 3
二、大蒙古国时期西藏地方的政治局势 8
三、元朝中前期西藏地方的政治局势 10
四、元朝末年西藏地方的政治局势 22
第二章 元朝治藏体制与政策的演变 31
一、蒙元对西藏的经营与早期施政 33
二、元朝治理西藏体制的建立及其演变 40
三、元朝治理西藏的政策及其演变 44
第三章 元朝治理西藏地方的宗教政策与制度 51
一、元朝重视西藏佛教的宗教政策 53
二、元朝设立的僧政机构与僧官 57
三、重用萨迦派及其法主的特殊政策 70
四、西藏僧人法事活动探幽 76
五、僧人之耗费财物 81
六、僧人之违法 84
七、对元朝僧政得失之分析 89
第四章 元朝与萨迦派和其他教派的关系问题 93
一、元朝与萨迦派的有关问题 97
二、元朝与西藏其他教派的关系 102
第五章 元朝在西藏地方用兵考证 121
一、成吉思汗时期用兵西藏的传说 125
二、阔端派多答率兵入藏 127
三、桑哥大军进藏平乱与西藏驻军 130
四、铁木儿不花和搠思班军入藏平息“止贡之变” 134
五、平息西藏南部地区的部落反抗 139
六、元朝在西藏周边地区的用兵 142
第六章 元朝在西藏地方括户考 149
一、元朝在西藏进行过几次括户的问题 152
二、元朝西藏地方的十三万户构成 156
三、元朝西藏括户中的分类与人户清查范围 159
第七章 元朝在西藏地方置驿考 169
一、元朝在西藏地方置驿的背景与时间 171
二、吐蕃地区驿道的走向与站点考证 175
三、驿站的支应情形 184
四、驿站支应方式的改革 189
五、驿站的管理与内部构成及功能 190
六、对西藏驿站的维护和对站户的赈济 194
第八章 元朝在西藏地方征税考 199
一、问题的提出 201
二、元朝在西藏地方征税的客观可能性分析 203
三、元朝在西藏实施征税的史实 207
四、元朝在西藏征收的税种和税额 210
五、结论 213
第九章 元朝西藏地方的基层组织 215
第十章 元朝西藏地方势力的内部组织结构 225
第十一章 元朝西藏“止贡之变”及相关问题考释 239
一、萨迦与止贡纷争的缘由与焦点 241
二、“止贡之变”及其平息 249
三、“止贡之变”的几个相关问题 254
第十二章 元朝使者答儿麻监藏等入藏事迹杂考 263
一、答儿麻监藏 265
二、亦老 270
三、达里麻吉而的 272
四、斡布 275
第十三章 元朝畏兀人与西藏事务 281
第十四章 元朝西藏地方的政治一统与文化认同——以八思巴及其所著《彰所知论》为中心 297
一、蒙元在西藏地方实现政治一统 299
二、八思巴在西藏地方政治一统中的地位 303
三、《彰所知论》中的大一统思想与文化认同观念 309
四、余论 313
附录 315
附录一《彰所知论》与元明藏族史学的发展 315
附录二《元史·释老传》藏汉译名证补 325
附录三《重修大龙兴功德记》及其史料价值 339
附录四《红史》的史料来源及其史学价值 347
附录五 萨班与凉州会谈 357
附录六 忽必烈处理西藏佛教政策的分析——以忽必烈与八思巴的关系为核心 362
附录七 驳“元朝非中国”说 376
附录八 元代西藏史料附录 392
一、汉文史料选录 392
（一）《元史》卷87《百官三》 392
（二）《元史》卷202《释老传》 397
（三）《元史》卷205《奸臣传》 402
二、藏文史料选录 409
（一）《汉藏史集·大蒙古之王统综述》（节选） 409
（二）《汉藏史集·吐蕃地区驿站的设置》 411
（三）《汉藏史集·桑哥丞相的故事》 414
（四）《汉藏史集·乌斯藏驿站支应办法》 418
主要参考与征引论著目录 422
后记 436