《直视骄阳:征服死亡恐惧 万千心理》PDF下载

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  • 作  者:(美)亚隆著
  • 出 版 社:北京市:中国轻工业出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787501966868
  • 页数:268 页
图书介绍:本书作者是斯坦福大学终身教授、纽约时报畅销小说家,以七十五岁高龄探讨人们心中普遍存在却又被长期否认和压抑的死亡恐惧。书中除二十三个实际案例和许多文学名著、电影作品中的例子以外,作者还一位普通老者的身份对内心的死亡恐惧进行了自我表露和深刻剖析,非常难得。全书论述深入浅出,切中肯綮,书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体,易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过,顿时融为拂面春风,令读者不仅在文字上感受愉悦,在心灵上更是豁然开朗:“死亡虽是终点,但人生的意义却不会因此湮灭;死亡虽是宿命,但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”

第一章 死亡之痛 1

第二章 识别死亡焦虑 11

第三章 觉醒体验 31

第四章 观念的力量 73

第五章 通过关系克服死亡恐惧 109

第六章 死亡意识:我的回忆录 141

第七章 给心理治疗师的意见:如何治疗死亡焦虑 187

后记 259

读者指南 263