《说对爱,表对情,婚姻不灭灯》PDF下载

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  • 作  者:(比利时)佩瑞尔著;若水译
  • 出 版 社:北京:科学技术文献出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787502378295
  • 页数:256 页
图书介绍:如今,夫妻伴侣之间——尤其是那些中年夫妻——的情感生活质量无法令人满意,所谓的“七年之痒”,就是对这种普遍问题的描述,很多已婚者都对此深感困惑。本书的作者埃丝特?佩瑞尔,一位有着多年从业经验的心理专家,认为上述问题的根源不在“生理”而在“心理”,换言之,只要改变旧有的认知并付诸全新的行动,像初恋时一样甜蜜的感觉可以重新“找回来”,并可以长久“保鲜”;这些方法,具有普遍的适用性。婚姻不是爱情的坟墓,只要双方说对爱、表对情,美满的夫妻关系就能够天长地久。

第一章 女人的神秘感,让男人欲罢不能 3

伴侣之间的情欲 3

锚和波浪 6

我到底想要什么? 7

快感时代 9

现代爱情故事的缩略版 11

全新的视角 12

你的伴侣,你真的了解吗? 15

拆掉“安全”的枷锁 19

第二章 亲密,反而让激情减退 23

曾经的幸福美满 23

充满希望的极乐世界 24

太亲密,却疏远 27

独立是感情的前提 29

约束冲淡欲望 31

爱情是平等的机会 33

舒适的爱:像法兰绒睡袍一样 35

给对方一个秘密花园 41

第三章 学会使用肢体语言,让你的爱看得见,摸得着 45

亲密的爱,并非婚姻的必需品 45

亲密关系中的支配权力 46

告诉我你真正的感受 48

话语交流,不能代替切身感受 49

是太多了,还是依然不够? 51

用身体语言来进行交谈 54

语言之外的亲密关系 55

第四章 卧室政治:床上也讲潜规则 63

情爱背后的权力控制 63

卧室政治 65

狭窄的私密空间 68

颠覆性别权力 70

如果没有恨,爱也将不复存在 72

当双方的期望不同时 74

重新审视“主流”文化 79

第五章 婚姻,没有范本,也不要向别人看齐 85

都是普通人,不要用“超人”的标准要求你的爱人 85

展示真实的个性,他 她会爱你如初 89

欲望会减退,而爱不会 96

第六章 激情很珍贵,只为你的爱人保留吧 105

珍惜你的爱,别上当 105

激情很珍贵,只为你的爱人保留吧 108

今晚想勾搭吗? 109

充分接受你的个性化偏好 114

第七章 放纵你的身体,激情可以随时随地 125

欲望的考古学 125

当你和父母在一起时 129

性爱必定是自私的 131

重新点燃欲望之火 136

“无情”的重要性 141

第八章 孩子,不是激情的终结者 147

孩子,父母性爱的“终结者”? 147

为人父母之后 149

欲望的转变 153

对照顾孩子的狂热执著 155

让妻子回到往日的状态 157

寻找真正的自己 160

为性爱做个计划 164

性感妈咪 166

产后忧郁的爸爸 170

走出被围困的家庭 174

第九章 把你的幻想告诉我,我们一起尝试全新的口味 179

多元化的情感欲望 179

穷人的精神面包 181

请保持安静! 185

乔妮和雷的故事 188

牛仔面具的背后 193

填平感情与欲望的裂口 194

把你的秘密幻想说出来吧 196

第十章 接纳她、原谅她,“第三者”不再是阴影 205

忠贞的悖论 205

一夫一妻制的内在矛盾 206

找到适合自己的人 208

婚姻的头彩 211

婚外情的是是非非 213

回到家以后 216

第三者的阴影 219

徒增烦恼的“保卫爱情” 221

不可跨越的禁区 222

自由社会的专偶制 223

主动“邀请”第三者 225

第十一章 婚姻不灭灯 235

欲望,往往在“固定关系”之外 235

收到订婚戒指的那一天 237

我不能对妻子这么做 241

与爱人匿名交谈 243

你能得到你想要的吗? 245

“自发性”的神话 247

激情,是爱情中不可分离的一部分 249

规划,能引发人的期待 251

性爱养成游戏 252

二人世界保鲜的智慧 254